不要以为宝宝出生了就什么事都不会再发生哦，只要妈妈们一放松有些小毛病就会悄悄的到来哦，下面是几项常见的产后问题，妈妈们要注意了。
产后持续出血
产妇生产过后，最常见的麻烦就是产后出血。所以通常都让产妇在产房内躺卧一、两个小时，主要就是为了保证新产妇的身体情况的稳定，万一出现产后大出血的现象可以及时做处理。造成产后出血的常见原因有：子宫收缩不良、产道裂伤、胎盘残留等，产后二十四小时之后没有异常的出血情况发生才算是正常，所以，即使是出院回家，也要注意是否有异于正常恶露的出血现象。
产后出血
产褥热
俗称「月内风」，指产妇在“坐月子”期间发生的发烧疾病，多数是由于产道、子宫、泌尿道、乳腺等器官受到细菌感染造成的。尤其是抗生素贫乏的年代，这无疑是非常严重的产褥期并发症，严重的可造成母体死亡。目前由于医疗设施的完备和医护人员完善的消毒观念与执行技术，产褥热被有效防止，回到家中多加注意个人卫生和居家清洁，如果发生感染应及时就医。
产后忧郁症
虽然说女人生孩子是最自然不过的一件事，给家庭添丁也是一大喜事，但还是有不少女性出现意志消沉、郁郁寡欢的情况。这是为什么呢？实际上，产后忧郁症并不鲜见，有相当一部分都出现过类似于忧郁的情绪低落情况，通常表现为：因为一点小事而耿耿于怀，甚至哭闹生气；比较严重的会失眠、注意力不集中、提不起兴趣、神经衰弱等，或者产生社交能力退化、无法自己照顾婴儿，更严重的甚至会有自杀意念或伤害婴儿的意图。
产后忧郁症的发病原因目前还不太清楚，专家考虑可能与生理（体内荷尔蒙的变化）、心理（初为人母）、社会（家庭和事业的关系、家人对孩子性别的期待）等多种因素的改变有关。如果能及时得到爱人和家人的安慰理解和支持，抑郁的情绪会很快好转。
上面这些常见的产后问题对妈妈们的以后的生活所产生的影响是很大的，所以妈妈们在宝宝诞生后千万不能掉以轻心。
产后的常见问题要如何处理
产后妈妈们有很多要烦恼的问题，烦恼照顾宝宝，烦恼如何解决身材的问题。下面这些问题妈妈们知道要如何处理才对身体好吗？
腰酸腿疼——要保证摄入充足的钙
哺乳妈妈应保证摄入充足的钙，以满足母婴二人的生理需要，否则，可能造成腰酸腿痛，还可能因为奶水中的钙量不足影响婴儿的生长发育；在自身钙量不足的情况下哺乳，还可能使哺乳妈妈体内的钙量消耗过多，造成骨质疏松等问题。
产后常见问题如何处理
大量掉头发——不要过度用脑
适当降低对事业的期望值。许多事业心很强的年轻妈妈，产后就闲不住了，积极地做计划，或是已经开始筹划工作方面的事情了。
产后是精力和体力都需要好好休养的时期，过度用脑，也会影响血液循环，从而造成脱发。在产后这个特殊的时期，恢复身体和照顾好宝宝还是第一位的。
两个乳房大小不一致——正确哺乳
哺乳时，左右两侧交替喂奶，避免因过多地喂某一侧而引起乳房不对称。
身体僵硬、不灵活——多喝水，多运动
产后，由于整个生活都要围绕着宝宝，再加上家务突然增加，每天一定会感觉疲惫、睡不够。缺少运动，是这个时期妈妈们生活中普遍存在的问题。多运动，早晨早点起来，做做操，都可以让身体更加灵活，缓解僵硬感。
乳房松弛下垂——坚持戴乳罩、坚持运动
哺乳过程中，应佩戴柔软的棉布乳罩，因哺乳期乳房肥大，受重力的作用容易下垂，用乳罩能起到一定的固定、托起的作用，从而防止乳房发生下垂。每天用温水洗浴乳房1～2次；每天坚持做胸前肌肉的运动，如俯卧撑、扩胸等，可以加强前胸部肌肉的力量，从而增强对乳房的支撑，防止乳房松弛下垂。
小编总结：
上面这些问题其实都是有解决方法的，所以妈妈们面对它们的时候要保持良好的心态，同时产后记得适度给自己做些运动，这样自己的身体才能恢复得最好哦。
如何处理孕期常见问题
问：准备怀孕前，准爸爸应吃哪些食物调理身体？
答：准爸爸要多吃些鳝鱼、泥鳅、牡蛎、韭菜等富含锌和氨基酸的补精壮阳食物，有助于形成有活力的精子。问：我最近准备怀孕。请问：叶酸增补剂都有哪些？我还应该多吃哪些富含叶酸的食物？答：目前，很多药店都可以买到叶酸增补剂，如玛特纳、斯利安、爱乐维等，是身体补充叶酸最有效的方法。应该从怀孕前3个月开始口服，直至怀孕后3个月。富含叶酸的食物有动物肝脏、肾脏、菠菜、小白菜、苋菜、韭菜、鱼、蛋、谷物、豆制品及坚果等。问:哪些食物可以帮助排出人体内毒素，从而减少致畸因素？答：夫妻俩可以从准备怀孕前的6个月开始，在饮食上注意摄取猪血、鸭血、鸡血及韭菜、海鱼、绿豆芽或黄豆芽等，这些食物都有助于排出体内的致畸因素。问：我计划在夏末秋初怀孕，这是一个蚊子较多的季节。如果我被蚊虫叮咬了可以使用消肿止痒的风油精或清凉油吗？会不会对胎儿有影响？答：夏季蚊子最猖獗，如果普通人被蚊虫叮咬了，可以在皮肤上搽抹一些风油精或清凉油，这样便可止痒和消肿。但是，如果怀孕了，最好不要使用。因为风油精和清凉油中含有樟脑、薄荷及桉叶油等成分，可能会对胎儿发育造成影响，特别是在怀孕的头3个月更要注意。您如果计划在夏秋季节怀孕，怀孕后尽量采取自然防蚊虫叮咬的方法，比如床上放置蚊帐，房间安纱门和纱窗，外出穿上长衣、长裤。本文Hash：3a52c0bac3106b1603db62ed2763f3f6c46b63e1
声明：此文由 ninja 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。