妈妈们对产后感染的了解有多少呢，产后感染对妈妈们产后身体的整体恢复都有不利的影响，下面就给大家详细讲讲什么是产后感染，跟月子病有什么关系。
所谓月子病，在医学上称为产褥感染，是指由于病菌侵入阴道而引起的，是产妇产后较易患的比较严重的疾病。
产褥感染的原因较多，比如，接生人员的双手及接生用具消毒不严格，将病菌带人阴道。或产妇身体其他部位，如呼吸道、消化道、泌尿道等存在炎症性病变，也可通过血液、淋巴或双手直接将病菌传人阴道而引起感染。
产后感染
另外，如果产妇在临产前进行过性生活或盆浴，均可导致产褥感染。由于分娩过程中对子宫、子宫颈、阴道等的损伤，也为感染提供了机会。同时，产妇在分娩过程中体力消耗很大，产后身体虚弱，抵抗力下降，也是产妇容易发生产褥感染的一个原因。
产妇发生产褥感染后，由于感染部位不同，表现出来的症状也不同：
会阴裂伤和缝线伤口感染，是一种常见的感染，表现为伤口红肿，缝线针头处化脓，患者自觉会阴伤处热痛，出现小便困难，但一般不会发热，只要及时治疗，炎症会很快消退。
阴道感染，则阴道黏膜出现红肿，白带有脓液，此时患者常有低热。
子宫内膜感染，患者自觉下腹疼痛，白带增多，且多为脓性，有臭味，同时体温升高可达38℃以上，此时如能及时治疗，感染会很快得到控制。如果不及时治疗，炎症可继续护散，侵入子宫肌层或子宫周围组织，患者会感到下腹剧痛，全身不适，体温可升高到40℃，并打寒战。
如果炎症再不能控制，便会蔓延到腹，引起弥散性腹膜炎，病情表现更为严重，除高烧、寒战外，腹痛进一步加剧，出现恶心、呕吐、呼吸急促、神志不清，有少数患者会发生败血症、毒血症，如抢救不及时，则可造成死亡。
因此，一旦发生产褥感染后，一定要及时、彻底地进行治疗，以防炎症扩大蔓延和留下后遗症。特别是产妇如在产后出现体温升高等症状，不要自以为感冒而忽略，一定要及时到医院去检查。
为防止产褥感染，要注意预防。预防应从怀孕期间开始。怀孕期间要注意清洁卫生。积极治疗原有的感染病症。在怀孕的最后一个月及产后42天中，一定禁止性交，并不做盆浴。分娩时，如果发生胎膜早破、产程延长、产道损伤、产后出血，应及时进行抗感染治疗。产妇在分娩时，要尽量多吃新鲜东西，多饮水，多休息，以增加身体抵抗力。分娩后，产妇要注意饮食营养，尽量早期下床活动，及时小便，以避免膀胱内尿液滞留，影响子宫的收缩及恶露的排出。同时要注意产后会阴部的清洁卫生，最好使用消毒过的卫生纸和卫生棉。
小编总结：
产后妈妈们是可以避免产后感染这个烦恼的，只要妈妈们产后多注意自己的身体恢复情况，同时也不能忽视自己的个人卫生问题，发现问题及时询问医护人员，这样才是最好的呵护方法。
产后减肥不当对身体影响大
产后妈妈们要进行产后减肥这是爱美之心在作怪，但是也不能怪妈妈们。可是妈妈们在选择减肥方法的时候正确吗？哪种产后减肥方法才是最适合妈妈们的呢？
产后节食节出胃下垂
小梁两年前生下一个可爱的宝宝。在怀孕之前，小梁的身材令人羡慕，怀孕期间，小梁站在镜子面前望着日渐臃肿的身材，就暗暗下定决心，孩子生下来之后，一定要减肥，恢复不到产前身材誓不罢休。宝宝出生后，面对着自己身上增加30多斤的赘肉，小梁采取了节食的方法。即使在坐月子期间也吃得很少，面对婆婆为她精心准备的煲汤和月子餐，她不为所动，大部分时间以吃水果为主，米饭是一口都不碰的。
久而久之，因为小梁没有及时进补，刚出生的宝宝也没有奶水喝，只能顿顿喝奶粉。而小梁也患上了胃下垂的毛病，到医院一检查，医生诊断说是，产后急于瘦身造成的。
专家说，强制节食以及服用减肥药、减肥茶并不可取，这样不仅会导致“新妈妈”身体恢复慢，严重的还可能引发各种产后并发症。
产后减肥不当危害大
尽职哺乳自然会变瘦
真正的产后瘦身，第一步其实就是哺乳。这个工作，是上天赋予的，别人夺不来也做不到，只有妈妈能够独一无二地去执行。专家告诉记者，哺乳就已经在进行产后瘦身。哺乳时，宝宝吮吸乳头，会刺激子宫收缩，帮助子宫恢复；哺乳时，妈妈的身体就如同一个营养补给站，始终提供给宝宝最好的脂肪和营养，妈妈自然会逐渐瘦下来。哺乳的过程，让妈妈和宝宝更亲密，更能让宝宝获得安全感，也让宝宝成长得更健康。
产后半年减肥最科学
一些“新妈妈”认识到了吃减肥药的不良后果，她们更愿意通过运动来减肥，她们认为运动减肥的方式对身体没有害处。钱女士生下宝宝一个多月就迫不及待地回到健身房锻炼，运动过后，她觉得自己下腹疼痛难忍，检查发现，自己剖宫产的伤口竟渗出血来。同伴立即将钱女士送进医院，医生检查发现，是剧烈运动导致伤口再次受损。医生表示，产后不久便通过剧烈运动来减肥，很可能导致女性子宫康复放慢并引起出血。
生完宝宝后，产妇首要的问题是恢复生殖系统。怀孕前，女性的子宫容量约为5毫升，到临产前已增至5000毫升，子宫的重量也由原先的70克增加到2000克，这是一个巨大的改变。不仅如此，女性身体中的其他器官也因子宫的长大而移位，在身体还没有完全恢复的情况下，产妇进行剧烈运动来减肥、塑身，会导致子宫下垂、肌肉韧带松弛等，从而使女性提前“衰老”。专家表示，产后6个月内，母体的荷尔蒙会迅速恢复原有的状态，同时新陈代谢的速率也会因此恢复正常，甚至加快，使得身体自然进入到最佳状态，所以产后6个月可说是“减重的黄金时期”，各位新妈妈可要好好把握这最佳良机。
小编总结：
产后减肥最重要的还是为了自己的身体，如果自己的身体因为采用了不正确的产后减肥方法而受损的话，这是得不偿失的。所以妈妈们要选择对自己身体最好的产后减肥方式在进行产后修复的时候是很重要的一件事情。
怎样的产后减肥运动对身体影响小
减肥是很多妈妈产后很重要的一件事情之一，而给自己做运动来减肥貌似效果是挺不错的。但是要怎样做运动自己的减肥才不会影响自己的身体呢？
首先，产后体质虚弱，产后锻炼应循序渐进，先进行舒缓的运动，逐渐加大运动强度与运动量。
其次，产后一个月内，应以室内运动为主，其后可以逐渐延长户外运动的时间。
如何通过运动来进行产后减肥
室内健美操对于促进产妇产后体质恢复、各脏器恢复，尤其生殖系统恢复有明显的作用。产后24小时即可开始运动，每日两次，每次10分钟。
1、呼吸运动：平卧、双手置于身体两侧，吸气时扩胸收腹，两臂慢慢高举至床头，呼气时手臂和扩胸肌复原。
2、抬头运动：平卧双手托头部，利用腹肌收缩力前屈颈部，是颈部接触胸部，重复数次。
3、屈腿运动：仰卧位，双臂置于体侧，双腿屈起，使大腿尽力靠近腰部，然后复原。
4、缩肛运动：仰卧屈膝，有节奏的抬高臀部，并做模拟排解大便后的缩肛运动，训练盆地肌的功能。
5、仰卧屈膝运动：仰卧、双臂弯曲置于头下，双腿向下弯曲，放平，有节奏的运动。此运动一般在产后10天开始做，可预防子宫后倾。
小编总结：
做运动不仅仅可以帮助自己进行产后减肥，还可以让自己的身体得到更好地恢复。但是前提是妈妈们减肥的时候是根据自己的身体状况来进行的。
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