是不是发现自己在产后经常丢三落四的，明明刚刚才说过的事情下一秒就不记得了。如果你有这个情况的话，你可能是患有了产后认识功能短暂缺失了。现在就给大家讲讲这个是怎么回事吧。
记忆力差、爱忘事、计算力下降、疲惫、嗜睡、精神恍惚、答非所问、对一些简单的事物都分辨不清、走路不稳等运动行为异常，都是“产后认识功能短暂缺失”的表现。产妇出现这种情况不必紧张，只要充分休息、保证睡眠，该病可自愈。情况严重的可服用些促进睡眠的、镇静类的药物。一般在分娩5天后，症状就会完全消失了。
产后记忆力差
有的产妇会在分娩后大约5天内出现“产后认识功能短暂缺失”，医学上称之为“产后认识功能短暂缺失”。
出现这种情况的产妇产前都没有精神异常，而是由于分娩前精神高度紧张或是分娩时的疼痛，导致大脑皮层功能紊乱引起该病。
要预防“产后认识功能短暂缺失”，产前可以采取如导乐陪伴分娩、家属陪伴分娩，重视分娩前的精神心理指导，都可以缓解产妇的紧张情绪。其次要保证产妇充分休息、合理饮食，以保持充沛体力和精力。第三，可以考虑采取无痛分娩，减轻产妇的疼痛；产后适当允许访视，加强产妇与外界沟通；在5天内出院，因为家庭的环境更有利于产妇的恢复。
提示：
如何缓解产前紧张情绪？不必过度担心，要找出紧张的原因，并慢慢调节自己情绪。另外，保证充分休息及合理饮食对于保证孕妇有充沛体力和精力，缓解紧张情绪也是很重要的。同时孕妇还可以多做些自己喜欢的事来分散注意力，如看电视、听音乐、读书或是和朋友亲人聊天。也可以多和自己腹中的胎儿交流，给自己充分的心理准备迎接宝宝的出世。另外，坚持做孕妇体操也是个好办法，这不仅能缓解紧张情绪、避免或减轻腰腿部酸疼，还有利于顺利自然分娩。
小编总结：
产后丢三落四，爱忘记的这个情况对于一些妈妈来说是一个正常的现象。妈妈们不必过于担心。在产后的一段时间里面它就会自动消失的了。不过妈妈们最好的就是在分娩之前不要过于紧张，否则很容易让自己患上它哦。
为什么产后记忆力会变差
在分娩过后，妈妈们的生理和心理都发生了很大的变化，妈妈们都很注意自己的身体的恢复，但是妈妈们注意到了自己的记忆力问题了吗？妈妈们产后会出现记忆力变差的现象吗？
记忆力差、爱忘事、计算力下降、疲惫、嗜睡、精神恍惚、答非所问、对一些简单的事物都分辨不清、走路不稳等运动行为异常，都是“产后认识功能短暂缺失”的表现。产妇出现这种情况不必紧张，只要充分休息、保证睡眠，该病可自愈。情况严重的可服用些促进睡眠的、镇静类的药物。一般在分娩5天后，症状就会完全消失了。
产后记忆力变差的原因
有的产妇会在分娩后大约5天内出现“产后认识功能短暂缺失”，医学上称之为“产后认识功能短暂缺失”。
出现这种情况的产妇产前都没有精神异常，而是由于分娩前精神高度紧张或是分娩时的疼痛，导致大脑皮层功能紊乱引起该病。
要预防“产后认识功能短暂缺失”，产前可以采取如导乐陪伴分娩、家属陪伴分娩，重视分娩前的精神心理指导，都可以缓解产妇的紧张情绪。其次要保证产妇充分休息、合理饮食，以保持充沛体力和精力。第三，可以考虑采取无痛分娩，减轻产妇的疼痛；产后适当允许访视，加强产妇与外界沟通；在5天内出院，因为家庭的环境更有利于产妇的恢复。
小编总结：
其实产后记忆力变差不是个很大的问题，只要妈妈产后稍微多加留意就可以解决了。但是妈妈们也是要注意到一点那就是产后记得要让自己的心情保持愉悦，这样对自己的身体恢复才是最好的帮助。
为什么会出现产后记忆力下降的现象
记忆力无缘无故地出现下降的现象，总是会让感到很奇怪。下面就来给妈妈讲讲究竟是什么原因会让妈妈们的记忆力在产后出现了下降的现象。
1、生活中，很多新妈咪都感到自己生完宝贝后记忆力减退，最主要的原因并不是因为生育的过程导致记忆力下降，而是因为新生命的诞生，让新妈咪不自觉地把其他事情排在次要位置，把精力完全放在宝贝身上。
产后记忆力差的原因
2、再加上宝贝出生后，新妈咪往往休息不好，睡眠质量没有以前高，特别是完全母乳喂养的新妈咪，平均每晚要少睡2小时，一年下来，就比其他人少睡近700个小时。因此，也就不难想象为什么新妈咪多少会有些记不住事儿了。
3、遗忘也是生育后身体产生的防御机制，可以让新妈咪忘记生育时的痛苦。
4、荷尔蒙分泌的变化也会引起记忆力下降。研究显示，当女性雌激素分泌较少时，容易忘事，思维也比较缺乏条理。
小编总结：
产后记忆力出现下降可以说是一个产后的很明显的特征，它不会给妈妈们的身体带来很大的影响，而且它会随着时间的增长而消失。保持好的心态以及产后记的多让自己的身体获得休息是很重要的。
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