现在越来越多的新妈妈会出现产后抑郁症，到底是什么导致了产后抑郁呢？专家指出，其实每6位新妈妈中就有一位在婴儿出生后的头6个月里患上产后抑郁症。产后抑郁症主要症状包括：情绪持续低落及不稳定，常常无缘无故或为很小的事就哭个不停，总是疲惫不堪，精力、精神不足，常常觉得很累但却无法入睡，脾气暴躁，没有耐心等等。这些症状在你妻子的身上都可以看到。
一些研究者认为，生产过程困难是产后抑郁症的成因之一。很多经历了艰难生产过程的妈妈，都会有和经历了严重创伤后一样的心理反应。这种经历令新妈妈正常的运作能力很久都不能恢复。
过度透支，导致恶性循环。患产后抑郁症的新妈妈常常对随着新生儿而来的一些负面经历和情绪心理准备不足，因此，在她们的期望和现实之间就出现了一个落差，而她们往往不知如何面对这个落差，这是令产后抑郁症无法康复的主要原因之一。
比如，当孩子不肯吃奶或睡觉时，新妈妈就会有很强烈地被排斥感和失败感，而她其实对这种感觉并没有心理准备。如果这种经历持续发生了一段时间，她就会得出结论，认为一定是自己有问题，自己非常失败，不是一个好妈妈，并为此觉得很内疚和羞耻，也因此不愿意与朋友或亲戚联络。为了补偿自己的失败，她一般会提高对自己的期望和要求，不断忽视自己的需要，放弃令自己快乐的活动和享受，甚至是正当的、必要的休息。这种不断透支自己的做法，不但无法扭转令自己筋疲力尽的局面，反而会形成一个恶性循环：越有失败感，就越提高对自己的要求，越不照顾自己，自己的状态就越差，就越是力不从心，情绪也越来越不稳定。
为什么80后的新妈妈容易患有产后抑郁症么?
现在，不少人都有这样的感觉：“80后”的年轻妈妈们心理相当脆弱，经常会与家人或是服务人员争吵。专业调查表明，“80后”的年轻妈妈，有30%产生产后抑郁。
近日，医学会妇产分会等单位一起举办了一次针对“80后”准妈妈们的讲座，不少“80后”的准妈妈对生育和养育下一代都表现出了极大的心理压力。怕生育影响自己的事业，怕生孩子会给自己带来太多的家庭负担，怕身材走样，甚至担心产后会失去家庭的宠爱等等，这些不良的情绪让她们诚惶诚恐。
作为讲座的主讲人介绍说：“80后”的一代开始进入了生育高峰期，他们本来过得就是“421”式的家庭生活，而且，他们的祖父母一代大多还健在，所以，一个“80后”怀孕了，两家会出动十几位老人围着转，过度的关注其实就是心理压力的开始。
再加上这一代独生子女没有受过什么苦，辛苦的怀孕过程让她们对周围人的态度非常敏感。而且，“80后”一代一直都是家庭的中心，一旦生完孩子，重心一下子都转移到新出生的孩子身上了，这时的产妇多少会有失落的心理。
根据婴幼部的调查，“80后”的年轻妈妈三成左右在孕期出现心理问题或是产后抑郁。她们把自己高兴与否的责任全都推到家人身上，而忽视了自己应承担的责任。
久久健康网温馨提示：要改善这种状况，需要产妇和家庭“双管齐下”：对产妇来说，要保持心情舒畅，对自身的心理变化要有意识地去控制。对家庭成员来说，要营造温馨的家庭气氛，一旦孕妇有抑郁的症状出现，家人要尽一切可能关心她、体贴她，特别是丈夫，要多陪伴妻子谈心、散步，多承担家务。
(编辑：苗皓)
新妈妈产后为什么会抑郁？
一、产后抑郁症的表现症状
以下是产后抑郁症最常见的几个症状。不过，但就算妈妈不时出现其中的几种症状，很可能也没有患上产后抑郁症。毕竟，做妈妈会让你的身体和情绪都像坐上了过山车一样，可以预见这中间一定会有起起落落。但是，如果你有不少以下症状，并且持续时间超过2周，就应该去看医生了。
1、白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象。
2、几乎对所有事物失去兴趣，感觉到生活无趣无味，活着等于受罪。
3、食欲大增或大减，妈咪体重增减变化较大。
4、睡眠不佳或严重失眠，因此白天昏昏欲睡。
5、精神焦虑不安或呆滞，常为一点小事而恼怒，或者几天不言不语、不吃不喝。
6、身体异常疲劳或虚弱状态。
7、思想不能集中，语言表达紊乱，缺乏逻辑性和综合判断能力。
8、有明显的自卑感，常常不由自主地过度自责，对任何事都缺乏自信。
9、有反复自杀的意念或企图。
小编推荐：
如何预防月子后遗症？>>
产后抑郁可影响宝宝智力>>
月子病有哪些怎么治？>>12下一页
本文Hash：372ed05b01d52b06e91da7035dbb575201d678f4
声明：此文由 cliff 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
什么样的妈妈产后会得抑郁症呢？
1、没做好为人母心理准备的 有很多这样的情况，本来夫妻俩并没有打算要孩子，可是不经意间就怀孕了。而且，由于种种原因不能不要他。这样的话，孩子虽然是决定要了，可是他来的突然，来的让人毫无准备，特别是孩子的妈妈。这个时候怀孕的妈妈如果能趁着孕期好好的做准备，接受马上就要为人母的这一突发状况，那么我想，应该还是来得及的。 可是，有些个一直做不下决定的准妈妈们，把
-
产后新妈妈为什么容易发盆腔炎
随着一声响亮的婴啼宣告了你由孕妇变身为产妇，进入了月子期。可得注意了，一种称为盆腔炎的疾病可能正伺机向你偷袭，当心中招哦！TIPS：什么是盆腔炎？盆腔炎是女性内生殖器及其周围结缔组织与盆腔腹膜炎症的总称，包括盆腔的生殖器官（如子宫、输卵管、卵巢）、盆腔腹膜、子宫周围结缔组织等，范围广泛，涉及多个器官。发病可以是某个器官，如子宫内膜或者输卵管，也可以涉及几个器官，甚至蔓延至整个盆腔。产后为何易发盆腔
-
80后的妈妈为什么愿意换产后抑郁症呢？
现在，不少人都有这样的感觉：80后的年轻妈妈们心理相当脆弱，经常会与家人或是服务人员争吵。专业调查表明，80后的年轻妈妈，有30%产生产后抑郁。 近日，医学会妇产分会等单位一起举办了一次针对80后准妈妈们的讲座，不少80后的准妈妈对生育和养育下一代都表现出了极大的心理压力。怕生
-
新妈妈为面子容易患上产后抑郁症
中国人爱“面子”，就连怀胎十月、饱受分娩之苦的妇女也不例外。香港大学研究发现，妇女因“面子”问题不愿向人透露自己受情绪困扰，患产后抑郁的机会可高出1.54倍。孕妇为“面子”易患产后抑郁症据香港明报报道，香港大学社会工作及社会行政学系在02年7月至03年2月，在玛丽医院访问1200名产后2至5天的妇女。研究发现，34.4%受访者出现早期产后抑郁征状。研究再用问卷分辨出“争面子”和“保面子”两组，前者
-
新妈妈为什么会产后脾气变得暴躁
女人生完孩子，身体消耗过大，一时是很难控制自己的情绪。倒不是她真的变得脾气坏了，而是从身体到环境各方面的变化太大了。从少女转变成妈妈，很多女性都没有做好充分的思想准备，产后身体又处于最虚弱的时刻，又要哺乳，照顾孩子。而且第一次做妈妈的人，一般都很紧张，担心照顾不好孩子，加上孩子吵闹引起睡眠不足，种种身体不适和思想不安，让她很容易产生焦虑的情绪。这是典型的产后焦虑症。产后抑郁症一般是在产后3~4天开
-
为什么会得产后阴道炎？新妈妈要谨慎
产后阴道炎是一种常见的妇科感染性疾病，由于其特殊的瘙痒，灼痛等不适，给患者带来了很大的痛苦。更令女性苦恼的是，阴道炎总是复发。健康妇女的阴道由于解剖结构的特点，对病原体的侵入有天然的防御功能，不会出现炎症。但是，当阴道的自然防御功能受到破坏时，病原体易于侵入，从而引发阴道炎。产后引起阴道炎的原因有很多，包括产后自身免疫系统下降，细菌、病毒、原虫、念珠菌、衣原体等感染。临床上最常见的阴道感染主要是由
-
产后新妈妈的胸部为什么会容易走形
看着可爱粉嫩的宝宝，新妈妈心中充满喜悦和期待。不过，这时的新妈妈也不要忽略了自己。生育了宝宝后，身形大都会发生变化，“胖了”之余，胸部也或多或少走样，缩水、下垂、不对称，让新妈妈的美丽打了折扣。胸部可是女性美的重要象征，做漂亮新妈妈，记得产后要“挺”胸。产后，胸部为何易走形？经历了怀孕、生育、以及哺乳后，不少新妈妈发现胸型严重走样。原本丰满挺实的胸部缩水、下垂、松弛、外扩、缺乏弹性，先前那些勾勒体
-
为什么80后的新妈妈容易患有产后抑郁症么?
现在，不少人都有这样的感觉：80后的年轻妈妈们心理相当脆弱，经常会与家人或是服务人员争吵。专业调查表明，80后的年轻妈妈，有30%产生产后抑郁。 近日，医学会妇产分会等单位一起举办了一次针对80后准妈妈们的讲座，不少80后的准妈妈对生育和养育下一代都表现出了极大的心理压力。怕生
-
为什么新妈产后易患风湿关节炎?
生完BB，是否多数会有手腕酸软乏力的情况？有人说是，也有人提供亲身证明，但我看不一定。三十出头的前度运动员阿May的故事，也许可让你知多一点有关产后风和“风湿关节炎”的毛病。阿May，三十出头，一向十分健壮。她自少爱好运动，是体育健将，经常操练，状态甚佳。不过，好景不常，她两年前生完第一胎之后，开始感到手指、手腕关节酸痛无力。最初，她以为是因为经常要凑BB，欠缺休息，以致关节疼痛，没当是一回事。后
-
为什么80后新妈容易犯上产后抑郁症呢
“我真恨不得把孩子塞回肚子里去，老爸老妈、公公婆婆甚至连老公就知道一天到晚围着孩子转……”生下女儿才半个月时间，产妇小希就从刚开始的激动情绪转变成了沮丧与失落，她意识到自己可能是得了产后抑郁症，但就是无法从这种情绪中争脱出来。来自萧山医院一项不完全统计显示，去年在该医院生产的5000多名产妇中，出现产后抑郁症的有1/10左右，其中大部分是“80后”的独生女。杭州下城区妇保院的不完全统计也显示，在患
-
80后新妈妈易患产后抑郁
作为我国第一代独生子女，80后男孩女孩正在陆陆续续为人父为人母，记者近日采访了解到，不少80后新妈妈有不同程度的产前焦虑、产后抑郁症状，有些人觉得，自己还是在父母面前撒娇的孩子，一眨眼却要照顾小宝宝，她们对角色的转变很不适应。80后新妈产前焦虑产后抑郁？个案点击都奔三了，还在老公面前撒娇！几个月后就要当妈，这可怎么
-
新妈妈产后为什么会抑郁？
一、产后抑郁症的表现症状以下是产后抑郁症最常见的几个症状。不过，但就算妈妈不时出现其中的几种症状，很可能也没有患上产后抑郁症。毕竟，做妈妈会让你的身体和情绪都像坐上了过山车一样，可以预见这中间一定会有起起落落。但是，如果你有不少以下症状，并且持续时间超过2周，就应该去看医生了。1、白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象。2、几乎对所有事物失去兴趣，感觉到生活无趣无味，活着等于受罪。3、食欲
-
产后新妈妈为什么要去做产后检查
产后6—8周，医学上称产褥期，俗称“坐月子”，是新妈妈全身器官由孕期逐步恢复到孕前状态的重要时期，也是心理转换的重要时期。经过产褥期的休息与调养，一般妈妈都会感觉良好，然而身体内器官究竟恢复得如何，还需要去医院作全面的检查来了解，这对患妊娠综合征的妈妈尤其重要。产后新妈妈为什么要去做产后检查产后检查还能及时发现产妇的多种疾病，及时避免产妇患病对宝宝健康造成的伤害，同时还能获得产后营养及避孕指导。新
-
新妈妈产后为什么会腰痛
产后腰痛是大多数的新妈妈都会遇到的疾病，一般说来，只要新妈妈注意休息，就会有所缓解，但如果产后腰痛一直变严重的情况，那就得看看是否是以下这些原因导致的。生理性缺钙如果孕期缺钙未能得到及时纠正的话，分娩后的妈妈就会消耗掉大量的钙质，这时如果妈妈再坚持母乳喂养，钙流失就会加重，从而引起腰疼。肌肉松弛由于孕期脊柱、骨关节的韧带松弛，骨关节略宽松，肌肉韧带拉松、拉长，弹性下降，也会引起腰痛
