埃玛尼尔：32岁，广告公司管理人员；3个儿子：鲁克6岁，克莱奥3岁，罗实7个月
爸爸休“产假”妈妈不忧郁
两年前，我休了一年的父母教育子女假，带领全家去了北美洲和南美洲。那是多么美妙的感觉：可以整天和孩子在一起，共同分享每一个时刻和每一次奇遇。
当然，我也为此成为了公司450名员工中第一个休教育假的男人，并且招来了一些人的不满。不过，结果还不错，我很顺利地重新回到工作当中。
小儿子罗实出生的时候，我又毫不犹豫地休了育儿假（虽然它只有短短3周）。
我不分昼夜地陪伴在小宝宝身边。当然，我同时还要照料他的两个哥哥。给他们洗澡，带他们出去散步，晚上陪在他们身边。
小宝宝的诞生会给家庭带来很大变化。父亲经常在家，可以使气氛变得很轻松，这有利于将小生命尽早地融入到家庭这个小集体中来。
我一直认为父亲在家中的位置是不容置疑的。一个孩子需要母亲，也需要父亲，这是不言而喻的。在我们家，没有很明显的角色分工，不是爸爸训斥，妈妈安慰。和妻子一样，我也经常喂孩子吃饭，给他们洗澡，带他们出去，辅导他们做作业。在孩子眼里，父母的角色定位并不是传统的男耕女织。
如今，更多的女人有她们自己独立的事业，所以父亲的育儿假更是不可缺少的。这样才可以使时钟正常摆动。令人欣慰的是，父亲照料孩子已经逐渐成为了一种风气。我周围的年轻爸爸都休育儿假。但是，还有一些试图回避休育儿假的父亲自我辩护说：“工作安排起来太复杂了，也许还会有一些麻烦。”但是，我觉得我们应该把休育儿假当作自己应尽的义务，就像女人休产假一样。
马瑟：35岁，体育推广项目负责人；儿子威克多2个月
从威克多一出生，我就休了育儿假。因为我希望在小家伙的生命之初，自己能够仔细地观察和照料他。不过，和宝宝相处的最初的日子里，无论对父亲，还是对母亲都不那么简单。分娩是对女人生理的考验，妻子这时候很虚弱。所以，我主动半夜起来给孩子喂奶。我不觉得这是在“帮助”妻子，我讨厌这种说法！
而且，我认为丈夫休育儿假可以避免妻子患产后忧郁症。在养育婴儿的过程中，夫妻共同分担是至关重要的。比如说，给婴儿洗澡，起初，即使是两个人我们都觉得人手不够。我们是那么害怕！怕他从手中滑出去，怕他摔在地上，怕弄疼他。总之，真像是一场战斗！
另外，我认为休育儿假还有一点很重要。在这两周的生活中，每天24小时和孩子在一起。我觉得他会记得这些。通过这段日子不断的情感交流和身体接触，现在，我一把他抱在怀里，他就能从气味和触觉中体察到我是谁。我不同意“照料孩子是母亲们的天职”这种说法。而且，我也不愿意一旦妻子外出，我抱着小家伙儿，他就会哭。
当然，良好的父子关系的建立需要我们用一生的时间来实现。但是，在小生命最初的日子里，我们主动承担责任，主动走近他，会帮助我们打下良好的基础。我认为，为了自己的家人，父亲们应该休育儿假。那些堂而皇之地借口自己工作责任重大而不休育儿假的父亲，实际上是对自己的家庭不负责任。我也有许多工作要做，但是，我清楚地认识到，和新生儿在一起的时间是无法追回的，而工作损失的时间是完全可以补救的。
四招帮你“赶走”产后抑郁
治好母亲抑郁孩子受益加强产妇心理陪护预防抑郁
1-多打电话
家庭责任变重了，经济压力更大了，很多新手妈妈还面临着角色改变所带来的忧虑 自然会感到特别焦躁。其实不只是妈妈，有些新手爸爸也会有产后忧郁症，只是症状不如妈妈那样严重，多半受到了忽略。
其实，当爸爸不在妻子和宝宝身边时，只要多打几个电话回家，互相多说一句关心的话，或许所有育儿的心酸委屈、面对未来的紧张彷徨，都会因为这一句话而大大减轻呢！
2-找个帮手
坐月子确实有一定的道理，能让产妇身心都得到足够的放松。但相对过去的大家庭来说，如今的妈妈要辛苦得多，因为她们多半要承担起照顾宝宝的大部分任务。如果能够找到一个好帮手的话，产妇就能有一个喘息的空间和机会，恢复效果也会好得多。
3-找人聊天
无论什么时候，只要觉得烦闷，找人聊一聊永远是一个解决问题的好方法。但问题在于，你找对人了吗？同样是亲近的家人、信任的朋友，有谁最能了解妈妈的心呢？建议还是找“有母亲经验”的人聊天，这样大家彼此更能互相体谅，同时还能顺便交换一下育儿心得。
4-找个情绪垃圾桶
如果实在烦闷得厉害，那就找一个人来当作情绪垃圾桶。请注意，这个人更多的作用
是倾听妈妈的唠叨，至于交流开导工作还在其次。在此提醒做“垃圾桶”的亲友们，请先将嘴边准备“指教”妈妈的话吞回去，否则对妈妈的情绪打击更大。尤其是日夜生活在一起的公婆和丈夫，更不能因为只在乎宝宝而忽略了妈妈的感受。就算没有太多有用的意见可以提供给妈妈，但只要有倾听就足够了，这就是最大的支持。
爸爸休“产假”妈妈不忧郁
埃玛尼尔：32岁，广告公司管理人员；3个儿子：鲁克6岁，克莱奥3岁，罗实7个月
两年前，我休了一年的父母教育子女假，带领全家去了北美洲和南美洲。那是多么美妙的感觉：可以整天和宝贝在一起，共同分享每一个时刻和每一次奇遇。
当然，我也为此成为了公司450名员工中第一个休教育假的男人，并且招来了一些人的不满。不过，结果还不错，我很顺利地重新回到工作当中。
小儿子罗实出生的时候，我又毫不犹豫地休了育儿假(虽然它只有短短3周)。
我不分昼夜地陪伴在小宝贝身边。当然，我同时还要照料他的两个哥哥。给他们洗澡，带他们出去散步，晚上陪在他们身边。
小宝贝的诞生会给家庭带来很大变化。父亲经常在家，可以使气氛变得很轻松，这有利于将小生命尽早地融入到家庭这个小集体中来。
我一直认为父亲在家中的位置是不容置疑的。一个宝贝需要母亲，也需要父亲，这是不言而喻的。在我们家，没有很明显的角色分工，不是爸爸训斥，妈咪安慰。和妻子一样，我也经常喂宝贝吃饭，给他们洗澡，带他们出去，辅导他们做作业。在宝贝眼里，父母的角色定位并不是传统的男耕女织。
如今，更多的女人有她们自己独立的事业，所以父亲的育儿假更是不可缺少的。这样才可以使时钟正常摆动。令人欣慰的是，父亲照料宝贝已经逐渐成为了一种风气。我周围的年轻爸爸都休育儿假。但是，还有一些试图回避休育儿假的父亲自我辩护说：“工作安排起来太复杂了，也许还会有一些麻烦。”但是，我觉得我们应该把休育儿假当作自己应尽的义务，就像女人休产假一样。
马瑟：35岁，体育推广项目负责人；儿子威克多2个月
从威克多一出生，我就休了育儿假。因为我希望在小家伙的生命之初，自己能够仔细地观察和照料他。不过，和宝贝相处的最初的日子里，无论对父亲，还是对母亲都不那么简单。分娩是对女人生理的考验，妻子这时候很虚弱。所以，我主动半夜起来给宝贝喂奶。我不觉得这是在“帮助”妻子，我讨厌这种说法！
而且，我认为丈夫休育儿假可以避免妻子患产后忧郁症。在养育婴儿的过程中，夫妻共同分担是至关重要的。比如说，给婴儿洗澡，起初，即使是两个人我们都觉得人手不够。我们是那么害怕！怕他从手中滑出去，怕他摔在地上，怕弄疼他。总之，真像是一场战斗！
另外，我认为休育儿假还有一点很重要。在这两周的生活中，每天24小时和宝贝在一起。我觉得他会记得这些。通过这段日子不断的情感交流和身体接触，现在，我一把他抱在怀里，他就能从气味和触觉中体察到我是谁。我不同意“照料宝贝是母亲们的天职”这种说法。而且，我也不愿意一旦妻子外出，我抱着小家伙儿，他就会哭。
当然，良好的父子关系的建立需要我们用一生的时间来实现。但是，在小生命最初的日子里，我们主动承担责任，主动走近他，会帮助我们打下良好的基础。我认为，为了自己的家人，父亲们应该休育儿假。那些堂而皇之地借口自己工作责任重大而不休育儿假的父亲，实际上是对自己的家庭不负责任。我也有许多工作要做，但是，我清楚地认识到，和新生儿在一起的时间是无法追回的，而工作损失的时间是完全可以补救的。
专家告诉你如何做对简单幸福爸妈
美国《时代》周刊于近日评出了2008年十大医学突破，干细胞疗法和个人基因组图谱绘制等都榜上有名。
1、利用ALS患者的干细胞生产出运动神经细胞
今年7月，哈佛大学和哥伦比亚大学的研究人员公布了一项具有里程碑意义的研究，即通过不需胚胎的新方法，从两个患有肌萎缩侧索硬化症（ALS）的老年妇女身上提取出干细胞，生产出了第一个运动神经细胞。此技术由日本京都大学科学家山中伸弥于2006年发明。通过使用在ALS患者身上生产出的运动神经细胞，科学家可在培养皿中观察细胞的发育、衰退和死亡，以研究该疾病的进展情况。
2、炎症是心脏病发作的“触发器”
今年11月份，美国波士顿布莱根妇女医院的鲍尔？瑞德科确认了心脏病中一个独立且功能强大的风险因素，那就是炎症。瑞德科的研究表明，胆固醇和脂肪斑仍是心脏病的主要“指针”，但炎症可能同样重要，起着关键的“触发器”的作用。它可增加脂肪斑的不稳定性，使其更有可能破裂、阻塞血管，最后导致心脏病发作。
3、无疤痕手术
“自然腔道”手术正越来越多地被应用于临床治疗之中。“自然腔道”手术是一种新技术，医生可通过进入口腔、阴道和结肠等人体具有的“自然腔道”直接完成手术，无需在皮肤上进行切口。今年3月，美国加州大学圣迭戈分校的科研小组通过阴道成功为一名妇女进行了阑尾切除术。该技术对一些胃旁路患者也大有裨益。“自然腔道”手术并非完全不作切口，而是通过微小的切口穿过人体内部组织，如此可降低病患的疼痛感和感染风险，使患者在最短时间内恢复健康。
4、基因组图谱绘制走近大众
现在，只需399美元和一些唾液，就能绘制出个人基因组的完整图谱，并揭露其中隐藏的奥秘。有公司已开始了此项技术的成果转化，该技术允许科学家从唾液提取DNA，对其复制并在90%的已知遗传变异中进行查找。这些变异则代表了从乳糖不耐受症到前列腺癌等不同的特征或情况。科学家有望通过这些遗传信息，预知人类可患疾病，以便及时进行预防治疗。
5、引发早老年痴呆症的新基因被发现
科学家于近期发现了4种可引发早老年痴呆症的新基因，有望在临床解剖之前，对此种病症进行诊断。研究人员认为，这些基因或许与神经元的死亡相关。随着疾病的不断恶化，脂质斑块和蛋白质纤维缠结将渐渐堆积在大脑中，不断对神经元进行破坏，并最终导致其死亡。新发现的基因或可为科学家了解神经元如何保持活性提供帮助，并为未来的早老年痴呆症治疗奠定基础。
6、五合一儿童复方疫苗上市
美国食品及药物管理局批准了首个五合一儿童复方疫苗潘塔塞尔（Pentacel）的上市，该疫苗可用于婴幼儿预防白喉、破伤风、百日咳、脊髓灰质炎和B型嗜血性流感杆菌感染。潘塔塞尔已在5000多名婴儿身上得以应用，接种的孩童仅出现包括发烧、注射处红肿等轻微副作用。该疫苗采用4剂给药方案：在2个月至6个月间接受3次注射，随后在15个月至18个月间接受再次注射。
7、基因扫描探测乳腺癌
基因扫描已迅速成为了一种诊断和治疗癌症的有效工具。利用该技术检测乳腺癌，可查明患者的哪些基因能最有效地对癌症治疗药物赫赛汀（Herceptin）做出反应。赫赛汀适用于治疗可释放大量HER2的转移性乳腺癌，通过聚光灯的检测，可确定一个乳腺肿瘤样本中含有多少HER2基因，这种基因越多，肿瘤越能有效地对赫赛汀的治疗做出反应。此外，利用一种名为OncotypeDx的基因测试方法，还可确定乳腺 复发的风险，并通过化疗药剂最有效地杀死一种特殊的肿瘤。
8、血液测试可确诊唐氏综合征
在婴儿出生前确诊唐氏综合征的最好方式之一就是羊膜穿刺术，但此种方式具有极高的风险，可导致孕妇的流产率达到1/200。而新型基因测试方法可通过提取准妈妈的血液样本来确诊婴儿是否患有唐氏综合征。由于少量的婴儿DNA可进入母体的血液中，这种测试方法可检测出母体血液中第21对染色体出现的三体现象，从而确诊婴儿是否患有相关疾病。
9、治疗化疗副作用的药用贴片问世
今年9月，美国食品及药物管理局批准全球第一种经皮吸收的5-HT-3受体阻断剂Sancuso（Granisetron，格拉司琼），用于治疗化疗引起的恶心呕吐。这种药用贴片借鉴了晕船贴的理念，可附着在皮肤表面连续释放一定量的止吐药物格拉司琼，从而减轻患者的恶心、呕吐等症状。一经敷用，可连续5天抑制反胃和呕吐现象。
10、成人干细胞培育器官移植首获成功
今年6月，英国、意大利和西班牙3国科学家组成的研究小组首次利用由部分成人干细胞培育而成的气管为一名30岁的西班牙女患者实施了器官移植手术。手术中未使用免疫抑制剂等药物，术后4个月病人身体也未出现任何排斥现象。这次手术的成功标志着干细胞技术的重大突破，具有重要的里程碑意义，有望彻底改变传统的外科手术方式。目前这种移植方式仍处于试验阶段，还需要几年时间才能大规模投入使用。
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