胎儿分娩出来后，产后妈妈一定时间内阴道会有血样分泌物流出来，这就是我们说的产后恶露，正常的恶露是不会有臭味的，带有一丝血腥味。而恶露成分一般是宫腔内排出的血液、坏死脱膜组织、粘液等，需要注意的是排恶露期间要注意私处卫生，采取科学的方法进行护理，那么排恶露期间可以用洁尔阴吗？
产妇排恶露期间最好不要用洁尔阴，洁尔阴清洁液主要用于杀菌消炎，对于外阴炎的治疗是有一定作用的，不过正常情况下是不建议用清洁液清洗私处，因为阴道清洁液的使用很容易破坏阴道内的微生态平衡，降低阴道的自洁能力。而清洗私处用清水就可以，水的温度不能太热也不能太冷，而且每天清洗一次就行，不能过于频繁了，不然反而起到反效果。
同时，产后恶露期间需要勤换卫生棉，刚刚开始阴道出血量大一些，可能更换卫生棉的次数会频繁一些，一两个小时就要换一次，这样能够减少阴道感染的几率，之后阴道出血量逐渐减少，更换卫生棉的时间也会延长，具体应该根据产妇的情况决定。
喝红糖水有助于恶露排出吗，排恶露期间可以喝红糖水吗
一般情况下妈妈们在产后会有排恶露的阶段，有的妈妈会在这个阶段喝红糖水，因为在产后喝红糖水有助于恶露的排出，还能让身体恢复元气。那么妈妈们在排恶露期间真的可以喝红糖水吗？喝红糖水有助于恶露的排出吗？来跟小编了解一下吧。
红糖即为甘蔗成品糖，含有多种维生素和铁、钙、锰、锌等微量元素，有祛寒止痛，补气血、活血化瘀等功效。很多女生在经期会煮红糖水喝，来缓解痛经。妈妈们在产后排恶露期间也可以喝一些红糖水，因为妈妈在产后身体比较虚弱，喝红糖水能补血、补充能量，并且红糖水可以促进恶露的排出、促进乳汁分泌以及帮助子宫收缩恢复等。此外红糖水对于产后淤血导致的腰酸、腹痛等疼痛有活血化淤和镇痛的作用。但是不建议妈妈们过度喝红糖水，最好喝7~10天就可以了。因为红糖水喝多了会有反作用，例如会导致恶露不尽、不少反增，严重的可能会导致妈妈贫血。
另外妈妈们喝红糖水时，不要直接用开水一冲就饮用，最好是煮开后饮用，因为红糖在储存过程中可能会滋生细菌。
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