初为人母:产后身体的健康隐患要警惕

乳腺炎

乳腺炎多发生在分娩后数周内的哺乳妇女身上,但偶尔也会在生产数个月后才发生。大多是因为哺育时,婴儿的吸吮动作将表皮葡萄球菌或链球菌经由乳头带入到乳腺内引起感染,症状包括发烧、局部红肿热痛,也可能出现像感冒一样全身酸痛及虚弱等现象。

乳腺炎的后续

未经适当治疗的乳腺炎可能产生局部脓疡,在表皮底下会发现红热的肿块。由于乳腺炎症状很轻易可以发现,所以,造成脓疡的几率并不高,一旦形成,必须特别小心治疗,方式也异于一般乳腺炎。

乳腺炎的治疗

治疗乳腺炎在用抗生素24小时内就已经有明显效果,治愈则需要10天左右的时间。在治疗期间还是要将乳汁挤出或真空吸引出来,帮助快速排空感染的病原菌。

假如乳腺炎在抗生素治疗开始后48~72小时内没有明显改善,就必须要注意是否已经有脓疡形成。有乳腺脓疡时,可能必须要做局部脓疡切开引流,再加上点滴注射抗生素治疗。脓疡切开时,可以将脓液送实验室做细菌培养,也可以切一小片组织做病理检查,排除恶性的机会。

产后乳腺炎

子宫收缩不良

沛然满怀欣喜地享受着当新手妈妈的生活。可是,已经产后两周了,恶露的量还是不少,大嫂提醒沛然,可能有子宫收缩不良的问题。

90%的产后异常出血跟子宫收缩不良有关。怀孕中,大量子宫血液经过胎盘与胎儿做血液交换,胎盘娩出后,子宫会收缩压迫胎盘与其交接部位,使血管受压迫而停止继续出血。当子宫收缩不良时,出血的血管无法压迫止血,有时可能还会造成极度的危险。

他表示,造成子宫收缩不良的原因包括:

产程过长。

产程中使用催产素。

全身麻醉。

双胞胎或多胞胎。

羊水过多。

巨大胎儿。

第5次以上怀孕。

难产。

感染(如绒毛羊膜炎)。

其他:如胎盘未完全剥离、子宫肌瘤等,也会造成子宫收缩不良、大量出血的情况。

急性处置

生产时慢慢拉扯脐带,并且同时轻微按摩子宫顶部,可以让胎盘娩出后的子宫收缩情况比较好。也可以在胎盘娩出后,立即注射催产素收缩子宫。

如果子宫仍然收缩不良,还可以加上前列腺素制剂或其他类型子宫收缩药帮助收缩子宫,控制出血。一些少见的情况必须要动用到手术止血,比如结扎子宫动脉或做子宫切除,也可用放射线监视下血管内栓塞的方式,阻断子宫动脉血流供应。

一般性处置

产前:如果是子宫收缩不良的高危险群,产前可以使用下列方式做预防:

至少维持一条以上大口径的静脉输液。

子宫收缩药必须准备在旁边。

充足的护理及麻醉人手。

血库备血。

产后:子宫收缩不良是产后子宫松软及大出血后下的诊断,这时医师必须适当排除及治疗其他有大出血可能的情况,比如说阴道或子宫颈裂伤等。假如排除后,仍然有大出血情况,必须立刻按摩子宫促进收缩,并且使用子宫收缩药物。

需要紧急手术时,会先尝试结扎子宫动脉或供应子宫血流的较大血管,但如果这样的步骤都还是没法控制出血的情况,最后还是只有切除子宫一途。

产后不适尽快处理

认识“绒毛羊膜炎”

绒毛羊膜炎多是产前或产程中,阴道内的正常细菌上行至子宫腔,感染到外层的绒毛膜以及包覆羊水的羊膜造成的,所以统称为“绒毛羊膜炎”。发生的几率为1%~10%,其中的33%是在产前就已经感染。

绒毛羊膜炎因为可能导致孕妇及胎儿的严重感染,所以归类为产科急症的一种。常见并发症 括菌血症、产程异常、剖宫产、生产过程大量出血等。以下状况为危险因子:

小于21岁的年轻孕妇。

低社会经济阶层。

第一胎产妇。

生产时间过长。

破水时间过长。

早产提早破水。

已破水孕妇产程中过度阴道检查。

阴道中本就存在感染现象,如细菌性阴道炎或B型链球菌感染。

装置子宫内胎儿监测器。

流产后的饮食对身体健康很重要

人工流产对于现代年轻女性来说似乎算不上是什么大事,很多女性对此也并不十分重视,做完了人工流产休息几天就该干什么还干什么了,这种洒脱的行为方式,我们不予置评,但我们要说的是,这样做对于女性的健康来说是非常不利的。

你可不要小看流产,在以前,流产之后也是要做月子的,我们把其称之为小月子。可见,流产对于女性的身体伤害还是非常大的,如果不在饮食上多加注意,那么一方面会危害女性的生育健康,另一方面对于未来的母婴健康恐怕也有不利的影响。所以,流产后一定要进补,下面推荐的五种水果就非常适合进行了人工流产的女性食用,对于身体恢复大有好处。

一、红枣

红枣中含有大量的维生素C以及葡萄糖和蛋白质,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉和解百毒的作用,是水果中最好的补药,对于脾胃虚弱、气血不足的产妇尤为适用。

二、橘子

人工流产后,女性的子宫内膜有较大的创面,出血也比较多,这时候吃点橘子是有很大的好处的,因为橘子中含有丰富的具有增强血管壁的弹性和韧性、防止出血作用的维生素C,可以有效防止产后继续出血。

三、山楂

山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,具有生津止渴、散淤活血的作用。对于女性人工流产之后排出子宫内的淤血,减轻腹痛有非常大的帮助,利于身体的康复。

初为人母后身体变化

在你生下婴儿的最初几天,你会感到惊奇,并混杂着复杂的情绪。在产下婴儿以后,你会感受到一切都已经结束的疲倦感与解脱感,随之而来就是了解他/她的兴奋与喜悦,以及关于新角色的焦虑。  当新生儿成为众人的焦点所在时,你要记得你也有自己的需要。你需要花一些时间去调适新生儿所带来的改变,花一些时间陪婴孩度过快乐的时光,但是对自己的要求不要太多、太快。  照顾婴孩的这几年,是许多妇女发展出意识到她们本身的身体的时刻,这很可能是她们过去未曾有过的体验。同时,通过产后数个月的运动,她们会发现自己比以前怀孕时更瘦,身材更好。  在怀孕期间,你的身体会有很大的变化,因此要调适这期间增加的体重与体位,好来适应你的婴儿。但是,这些改变是渐进的,因此你有足够的时间来适应这些改变。  然而,在你产下婴孩后的数天,你的身体会有戏剧性的改变,因为它开始恢复正常状态,并分泌乳汁以哺育你的婴儿,这过程始于怀孕期间与生产后。因此,这会使你对自己的身体感到有点奇怪与陌生。了解这些改变何以会发生,有助于你去适应这些变化。

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