产后新妈妈之烦人的分娩性脱发

有些妇女在分娩后2~6个月开始发生脱发,通常首先见到的是在头皮的前三分之一,给产妇带来极大的烦恼和精神痛苦。这种现象医学上称为分娩性脱发。

现代医学研究专家经过长时间的个案观察和实体研究认为,体内的雌激素能刺激毛发的生长,而雄激素则抑制毛发的生长。如果妇女在分娩后2~6个月内,体内雌激素分泌减少,就会发生脱发。另一方面,有些孕妇害怕生育女婴,尤其是出生女婴后受到丈夫或长辈的虐待等,致使产妇情绪低落、消沉,精神压抑或严重创伤,引起人体代谢机能的下降,也会诱发产后脱发。

此外,妇女在孕期饮食单调,加上母体和胎儿对各种营养素的需要量增多,要是不及时补充营养物质,在分娩后极易造成体内蛋白质、钙、锌、B族维生素等营养素的缺乏,影响头发的正常生长与代谢,使头发枯黄、易断和脱落。

为预防分娩性脱发,妇女在孕期和哺乳期,应当心情舒畅,保持乐观情绪,并注意合理饮食,多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类等,满足头发生长需要。一旦发生分娩性脱发,不可过分紧张和烦恼,避免不良情绪以免加剧脱发病症。同时,也不要擅自取药,谨防某些药物通过乳汁影响婴儿的正常发育。精神压力带来的心里负担会转化为对身体机能器官的影响,保持乐观情绪同样是重要的防治手段。

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