健康导读。有的老习俗说月子里要熬着不洗澡，不能开窗通风，要捂着才会母婴健康……
专家提醒在秋季里坐月子的产妇，除了保漫与饮食调养外，还要注意个人卫生，摈弃一些传统观念。
小编推荐：6种人工色素损害儿童智力
1、很多老人认为，坐月子不能刷牙，其实刷牙是可以的，不然一个月不刷牙，不但有口臭，牙齿也会坏掉，产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙，最好不超过3天。
2、很多女性关心秋季坐月子能否洗头、洗澡的事情。一般来说，产后一周可以洗头、洗澡，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。
小编推荐？
3、坐月子时要排恶露。最好每天使用温开水清洗外阴部，勤换护垫并保持会阴部清洁和干燥。不然下体感染引起妇科病，就自己受罪了。
秋季坐月子因注意事项
健康导读。有的老习俗说月子里要熬着不洗澡，不能开窗通风，要捂着才会母婴健康……
专家提醒在秋季里坐月子的产妇，除了保漫与饮食调养外，还要注意个人卫生，摈弃一些传统观念。
小编推荐：6种人工色素损害儿童智力
1、很多老人认为，坐月子不能刷牙，其实刷牙是可以的，不然一个月不刷牙，不但有口臭，牙齿也会坏掉，产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙，最好不超过3天。
2、很多女性关心秋季坐月子能否洗头、洗澡的事情。一般来说，产后一周可以洗头、洗澡，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。
小编推荐？
3、坐月子时要排恶露。最好每天使用温开水清洗外阴部，勤换护垫并保持会阴部清洁和干燥。不然下体感染引起妇科病，就自己受罪了。
秋季坐月子的注意事项
新妈妈在刚刚经历了分娩之后有很多注意事项，坐月子是非常关键的时期，新妈妈既要照料宝宝，又要调养身体，纷繁忙乱中一不留意就会犯一个个的小错误，从而影响身体的健康。所以，一定要注意把月子里易犯的错误避免。秋季到了，小编给新妈妈带来秋季坐月子的注意事项，希望每位妈妈都可以尽快恢复。1.适当保暖。尽管秋季温差大，但只要根据气温的变化适时地增减衣物就可以了。要是中午比较热的时候，可以把外套脱掉，但也不能穿得太清凉，长袖衫长裤还是必须有的。2.多食当季瓜果。产妇秋季坐月子的好处便是适逢各类瓜果上市。黄瓜、西红柿、苦瓜、茄子、西瓜、鲜桃和桂圆等，富含丰富的维生素C。还应该多食用一些富含蛋白质的食物，像牛奶、鸡蛋、肉类等，这些食物还具有促进乳汁分泌及增强机体免疫的功能。3.注意防风。秋季气候变化多端，忽冷忽热，很多女性忍不住开空调吹风散热就容易感染风寒，在秋季，稍微开窗透风也是可以的，但要注意不能风直接吹头，特别要避免门窗打开的过堂风，可以将一个方向的门窗打开，将对面门窗关闭，如果风很大，则有在产妇居住的房间内尽量不要开窗以免受风寒。4.滋补适宜。秋天不像夏天那么炎热，正是滋补的季节，对于新妈妈来说，秋天坐月子没有了夏季进补的诸多禁忌，但是也并非补得越多越好。秋天除了进补一些鱼汤、鸡汤、猪蹄汤，还应当加入一些滋阴的食物，以对抗秋燥对人体的不利，如梨水、银耳汤等。5.刷牙、洗头、洗澡一样也不能少。餐后要漱口，睡前刷牙。洗澡最好采用淋浴。淋浴时注意外阴的清洁，不过千万不要灌洗阴部或者进行盆浴，否则容易引起感染。淋浴后，一定要把身体擦干，以免着凉。小编还要提醒产后妈妈在42天时都需要到医院去做体检，看看全身和盆腔器官是否恢复良好。如有特殊不适，更应提前去医院进行检查。
本文Hash：b244b338b94e080bb64843df18488c6714e948e5
声明：此文由 lizhen002 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
秋天坐月子注意事项秋天坐月子饮食注意事项
秋天如何坐月子？秋天坐月子的饮食注意事项有哪些？因为秋天不像夏天那么炎热，正是滋补的季节，对于新妈妈来说，秋天坐月子没有了夏季进补的诸多禁忌，但是也并非补得越多越好。秋天除了进补一些鱼汤、鸡汤、猪蹄汤，还应当加入一些滋阴的食物，以对抗秋燥对人体的不利，如梨水、银耳汤等。而补气较重的人参、甲鱼等级应适量食用，不宜过多。国为产后虚弱，许多家人会很注意补血，常用的有大枣、动物肝脏、阿胶等，应当注意，这些
-
秋天坐月子应注意的事项
秋季做月子的第一大好处就是气候，秋天里不冷不热的气候，非常适合在家休养。不过，昆明的天气爱变脸，除了早晚温差大，通常入秋后天气仍会十分炎热。这时产妇们就容易走贪凉和捂月子两个极端。网友水玲珑：我生完孩子一直体虚，坐月子时天气有些冷，有一次开门被寒风吹了，头疼了一个星期，主要是太阳穴。现在近五个月了没有什么事了，但我
-
秋天坐月子的4大注意事项
秋季天气清凉，相对于夏天，坐月子的妈妈们就少遭受一些苦了，但是在秋季坐月子，该注意的地方还是不能马虎，那么，秋天坐月子的注意事项是什么？秋季天气清凉，相对于夏天，坐月子的妈妈们就少遭受一些苦了，但是在秋季坐月子，该注意的地方还是不能马虎，而且因为气候的原因，很多妈妈在坐月子期间出现秋燥，咽喉疼痛，干燥，尿少尿黄等上火症状。到底如何解决呢？秋天坐月子的注意事项有哪些？秋天坐月子应注意四大注意事项1、
-
冬季坐月子的十大注意事项
一、休息与活动保证睡眠，注意休息;无特殊情况4~6小时后可下床排尿;转天可适当下地活动;可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、换尿布等开始，逐渐增加活动量，做简单家务;绝不能做重活、累活。二、精神及心理护理家人给予细致周到的关爱，本人保持积极乐观的心态，产妇应该这样想，坐月子是我和宝宝一起度过的第一个假期，没有理由不愉快，自我调节是很重要的。采取积极主动的宣泄方式，来释放和稳定自己的情绪。三、给产妇一个
-
秋季坐月子，新妈穿衣注意事项
秋季坐月子，新妈穿衣注意事项 秋季坐月子的穿衣原则 注意衣服的质地：产妇衣着以选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜，因这些纯天然材料柔软舒适，透气性好，吸湿、保暖。内衣内裤适宜穿着吸水性强的棉织品，外衣长裤要注意宽松柔软，易于散热。 衣服要宽大：有些年轻的妈妈，害怕产后发胖，体形改变，想用瘦衣服来掩盖发胖的身体，便穿紧身衣、牛仔裤来束胸、束腹。这样的装束非常不利于血液流畅，特别 是
-
秋天坐月子应注意的4大事项
秋天相对于夏天来说，是个秋高气爽的季节，适合妈妈们坐月子，就可以少遭受一些苦了，但在秋天还是要注意的地方挺多的哦！下面为大家介绍四大注意事项。秋天坐月子应注意四大注意事项1、保证吃好、休息好由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让新妈妈美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。秋天坐月子应注意的4大事项为维持体内蛋白质的平衡，新妈
-
产妇须知:秋冬季坐月子注意事项
秋季做月子的第一大好处就是气候，秋天里不冷不热的气候，非常适合在家休养。不过，昆明的天气爱变脸，除了早晚温差大，通常入秋后天气仍会十分炎热。这时产妇们就容易走贪凉和捂月子两个极端。水玲珑：我生完孩子一直体虚，坐月子时天气有些冷，有一次开门被寒风吹了，头疼了一个星期，主要是太阳穴。现在近五个月了没有什么事了，但我担心
-
产妇春季坐月子的十个注意事项
坐月子，要照顾的不只有妈妈，宝宝也需要得到悉心的呵护。今天就教大家如何在月子期照顾妈妈与宝宝。一、妈妈篇：孕妈坐月子的十个注意事项第一，春天气候转暖，保持室内空气流通定时开窗，让早春的新鲜空气进入房间，让宝贝和妈妈呼吸到新鲜的空气。室温一般保持在20度左右，湿度在60%左右比较合适。要注意的是，不要让风直接吹到妈妈和宝宝。第二，适当活动及做产后健身操早期下床活动，有助于体力恢复、排尿和排便，可以避
-
秋季坐月子注意事项穿衣很有讲究
导读：现在已经步入秋天了，这个时候的产妇坐月子有些什么讲究呢？秋天已经开始凉了，但是也有热的时候，所以穿衣讲究比较多，下面一起来了解一下秋季坐月子的注意事项。秋季坐月子的穿衣原则注意衣服的质地：产妇衣着以选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜，因这些纯天然材料柔软舒适，透气性好，吸湿、保暖。内衣内裤适宜穿着吸水性强的棉织品，外衣长裤要注意宽松柔软，易于散热。衣服要宽大：有些年轻的妈妈，害怕产后发胖，体
-
坐月子洗头洗澡注意事项，月子期间里洗头发的注意事项
很多老人都提倡产妇月子里不要洗澡洗头，主要担心受凉落下病根，其实产妇月子里也必须保持身体的卫生，洗澡洗头可以让产妇舒服一些，还可以消除产褥期疲劳，对身体恢复也有一定帮助，但是产妇洗澡洗头也有一些方面要注意，下面跟着小编了解下坐月子洗头洗澡注意事项，月子期间里洗头发的注意事项。坐月子洗头洗澡注意事项：1、坐月子的产妇洗澡要选择淋浴，不能采用坐浴，产后女性身体就算恢复不错，可是月子里抵抗力还很低下
-
坐月子环境的布置坐月子的注意事项
相信很多人都知道，坐好月子很重要，需要讲究的事项非常多，无论衣食住行的任何一方面，产妇都必须谨慎小心，才能使身体得以尽快恢复。坐月子一般都是要有30-42天，在这时间不短的几周里，该如何健康地度过月子期呢？ 一、坐月子环境的布置 1.房间的布置 月子里房间的布置必须整洁干净，东西的摆放要整齐，而且环境不要太过于噪杂，否则不利于产妇休养身体。 2.温度与湿度 月子里要注意室内的温度和湿
-
秋季坐月子的注意事项
新妈妈在刚刚经历了分娩之后有很多注意事项，坐月子是非常关键的时期，新妈妈既要照料宝宝，又要调养身体，纷繁忙乱中一不留意就会犯一个个的小错误，从而影响身体的健康。所以，一定要注意把月子里易犯的错误避免。秋季到了，小编给新妈妈带来秋季坐月子的注意事项，希望每位妈妈都可以尽快恢复。1.适当保暖。尽管秋季温差大，但只要根据气温的变化适时地增减衣物就可以了。要是中午比较热的时候，可以把外套脱掉，但也不能穿得
-
秋天如何坐月子秋天坐月子穿衣7个注意事项
秋天是一年四季当中最凉爽的一个季节，秋天如何坐月子最舒服呢？育儿网小编今天为妈妈们介绍秋天坐月子穿衣7个注意事项，希望产后妈妈们都能舒舒服服度过这个月子。传统观念上认为，坐月子应该捂，意思就是要多穿、多盖，避免着凉、受风。这样的说法有一定的道理，因为产后新妈妈的身体比较虚弱，免疫力降低，与正常人相比更容易生病，因此要多加小心。但如果天气炎热的话，也要根据自身情况适当减少
-
坐月子的注意事项
女人月子坐的好，会使自己年轻不少。虽然坐月子的注意事项非常多，但坐月子也离不开衣食住行，这四个方面注意好了，月子也就坐好了。坐月子的注意事项中可能穿衣是最不被重视的，女性朋友觉得月子中又不出门，在家里随便穿什么都可以，这个观点是错误的。月子中，产妇应该选择宽松的衣物，特别是剖腹产的产妇，内裤也应选择宽松的四角裤或者孕妇专用
