采访中，不少妇产科医生都提到，近年来“”的增加与大家对认识的提高和独生子女高峰的到来有一定的关系。专家指出，目前生育潮的主体由“80后”独生子女一代构成，新爸妈很多人本身就是独生子女。独生子女从成长到结婚、、生育，他们几乎一直是家庭的中心，一旦生完孩子，家人的重心一下子都转移到新出生的孩子身上，产妇会有失落的。据统计，婚姻矛盾、经济压力成产后抑郁的最大诱因。
此外，当今社会竞争激烈，工作与生育的冲突、抚养孩子压力增大、生孩子伤口疼痛等原因，也是导致产后抑郁高发的几大因素。
产后抑郁可预防 丈夫关心最重要
记者从采访中了解到，妈妈的“抑郁”对的影响十分明显，甚至还有极大的隐患。患有产后抑郁症的母亲，她们不愿意去抚摸孩子，更不愿意花时间去逗孩子玩，孩子由于缺少母子之间的互动和交流，往往表现得心智发育迟缓，对外界表现麻木，发育不良等，这对整个家庭都会带来不利。
对此，相关人士指出，要想赶走“抑郁”，产妇的家人特别是丈夫就是最好的医生，体力精力的恢复是避免产后抑郁症的关键。家人尤其是丈夫应帮助产妇认同母亲的角色，消除产妇自认为无能的心态。产妇本人要注意多休息，保证充足的睡眠。不要强迫自己做不想做的事，保持情绪稳定，多和亲人沟通，这样有助于排解心里的不良情绪。
专家提醒，产后抑郁完全可以预防。产妇本身要保持心情舒畅，有意识地控制自己心理变化，不可听之任之陷入忧郁、愁闷，家人要营造一种温馨和睦的家庭气氛，尤其是丈夫要更加体贴、关爱，对预防产后抑郁症有极其重要的作用。切忌出现只顾孩子、把产妇晾在一边无人过问的情况。
八零后新妈妈产后抑郁要重视
时间在走，年龄在长。八零后的一代独生女逐渐成为一群新妈妈，但她们同时也成为产后抑郁症的高发人群。对于一个新的小家庭来说，多了一个小宝宝是一件让人多么高兴并且忙碌的事情，然而随着近年生育高峰的来临，“产后抑郁症”新妈妈们也随之增多。在这些妈妈中，轻者不愿意和人交流，重者还会产生自杀倾向。
八零后成了“产后抑郁”高发人群
生完宝宝半年内，新妈妈们是否普遍有过一段情绪低落期？记者随机询问了十几名年轻妈妈，其中有部分人表示自己有过担心、忧虑、感到无助、烦躁或者无所适从等状态，但随着哺乳期的劳累、生活的忙碌，慢慢也就过去了。
婚姻矛盾、经济压力成抑郁最大诱因
“事实上，产后抑郁症的发生率相当高，两到三成的孕产妇会出现不良情绪，发病率在15%―30%，多数在3―6个月可自行恢复，但它对家庭的危害很大。”省妇幼保健院专家告诉记者，从2007年进入生育高峰以来，“80”后“产后抑郁症”患者明显增多。
据某妇产医院妇产科主任介绍，他们几乎每隔几天都要接待一个“产后抑郁症”患者，按照该院临床上粗略统计，约有20%的女性曾经有过产后抑郁的经历，其中3%―5%比较严重需要治疗。
新妈妈重视明星之死谈产后抑郁症
据中山大学附属第二医院妇科主任张建平和刘颖琳博士介绍，产后抑郁属于产后心理障碍的一种，大体分为三种情况：第一种情况通常称为产后心绪不良，女性产后常感到莫名其妙的委屈，并暗自啜泣，过一段时间后会自己恢复，约50%的女性在生完孩子后会出现这种情况。日本的临床统计表明，70%的妇女分娩后都会产生闷闷不乐的情况，称为“三日闷”。
第二种是产后抑郁症，发病的时间长短不等，有的出现在产后一两年间，有的产后几周就出现，发病率为10%。症状是心情恶劣，疲倦，伴有头痛和全身疼痛。生活中的一些很平常的事都会愈来愈觉得受不了，悲伤流泪，无心打扮，不思饮食，甚至连孩子也不想照顾。严重者可能自杀，当然也有相当多的人在朋友开导或治疗后会自愈。
第三种情况最为严重，称为产后精神病，典型症状是妄想，想象有人加害自己或自己的孩子，并有自杀倾向。这种情况比例不到1%。
然而，人们对产后抑郁症普遍不重视，往往是因为此病导致自杀或杀人等恶性事件出现后，人们才会关注产后心理障碍。
一般而言，较轻的产后心绪不良、抑郁症等病人，在我国往往被误解为产妇不够坚强，太娇气等。人们包括家人对其缺乏应有的理解与关怀，因此容易引起忽视或导致病情加重。
引起产后心理障碍的原因主要是家庭和社会因素。产后心理障碍是产母产褥期间的精神适应问题，并非产妇个人的问题，而是以家庭为单位的整体问题。因此，产后抑郁症的治疗得到家人的配合很重要。
张主任认为，目前首先应该加强的是对产后心理障碍的关注程度，无论是医护人员还是家庭成员，尤其是丈夫，必须给予产妇充分的理解，不要只关心产妇的身体健康，还得关心产妇的心理健康。在产后心理障碍出现的初期就将其消除。治疗方面，主要通过心理咨询、家庭无微不至的关心、良好的睡眠等，必要时需服用药物。
几种易患产后抑郁症的情况：
1、曾经患过抑郁症（尤其是产后抑郁症）
2、缺乏伴侣的支持
3、早产或婴儿有病
4、产妇在幼年时失去自己的母亲
5、接二连三的不幸，如丧亲、伴侣失业、住房及经济困难
6、未婚妈妈，产妇年纪太轻或首次怀孕
治疗办法
一、家庭成员（尤其是丈夫）：
1、应给孕产妇以关爱、支持、理解和帮助
2、主动帮助产妇做家务，照顾小儿
3、帮助解决小儿喂养中存在的问题
4、保证产妇充足的睡眠和休息，减少产妇负担
5、满月后多与妻子外出活动，如逛街购物或在外吃饭等
二、产妇本人：
1、可以直接找心理医生咨询与治疗
2、寻求其他人如家人、朋友的帮助
3、与小儿隔离一段时间（哪怕是每天1小时）做自己喜欢做的事，如读报、喝茶、听音乐等
4、即使什么事都不做，只是安静休息也行
5、出现困惑时，请他人帮忙做决定
6、学习一些处理情绪问题的技巧，如放松身体看画报，找人聊天等
7、恢复工作，干好本职工作，增加自信心
典型产后抑郁症案例
美国休斯敦2001年6月20日安德烈亚？耶茨杀死了自己的5个孩子
36岁的妇女安德烈亚？耶茨在生下最小的一个孩子6个月后，将5个亲生的孩子溺死在自己家中的浴缸里。据其家人和周围的朋友反映，安德烈亚？耶茨是个很有爱心、非常优秀的人，而且非常爱自己的孩子。事后，她的丈夫表示一点也不恨她，因为“杀死孩子的安德烈亚？耶茨是另外一个人”。警方调查后认为，耶茨溺死亲骨肉 原因是她患了严重的产后抑郁症，她已经被判处终身监禁。
中国北京2002年1月20日张某在地铁站自杀身亡
2002年1月20日18点55分，一位张姓女子在北京车公庄地铁站“自杀”身亡，据在场的乘客打给编辑部的电话里反映，她是迎着地铁列车跳下去的。根据调查，这名女子高校毕业不久，有一个1岁多的孩子，刚离异，患有严重的“产后抑郁症”。
产后抑郁症每10人中可能会有一个人患上此病：抑郁、整日闷闷不乐，觉得生活没意思，好像世界与以前不同了；不能入睡，感觉疲倦，没有胃口；觉得自己没有用，总为做错一点小事责备自己，有时会很恐惧、慌张、全身绷紧、背部疼痛。产后几天或几周后会发生，患有产后抑郁的病人，有少数人会延续一年或更长时间。
产后精神病少数人患上：产生幻觉；四周没有声音，却听到声音；以为有人想伤害她或婴儿和家人。觉得婴儿不是自己亲生的，有自杀或伤害婴儿的倾向，会虚构事情，非常忧郁和狂躁。
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