每个产后的女性都或多或少有盆底疾病，只是轻重程度不同而已。这是因为，女性的盆底主要由三层肌肉和筋膜组成，它封闭骨底出口，承载和支持盆腔内的器官。盆底肌肉就像弹簧床一样，依靠环境的变化调节自身的张力，通过持续的活动提供动态的支持。所以，不管是顺产还是剖腹产，妊娠当中激素的变化，还有妊娠期间胎儿的逐渐增大，对女性的盆底功能都会造成一定程度的损伤。“尤以尿失禁的情况最为常见，女性在大笑或咳嗽时，尿液就会不由自主地溢出来。”中华医学会妇产科学分会主任委员郎景和教授表示。
“不止是产妇，10个女人中就有1个会因为盆底问题而接受手术，它包括女性的尿失禁和器官脱垂，统称盆底功能障碍性疾病。”郎景和说，在女性的一生中，盆底肌肉受重压和创伤的机会较多，比如妊娠、分娩、难产、盆腔肿瘤、子宫和阴道手术、绝经后卵巢功能的丧失、性激素缺乏等，都容易造成盆底肌肉及神经损伤，导致盆底功能障碍，这类疾病的最大受害者是40岁以上的中老年女性。“我们曾在北京市做了一项5300余人的调查，尿失禁的发病率达到38%。后来又做了一个全国六大区的调查，数据也差不多。”另外，尿失禁和盆腔器官脱垂可称得上是“难兄难弟”。也就是说，患有盆腔器官脱垂的女性，可能有50%尿失禁的可能。如果有尿失禁，那患器官脱垂的可能性达80%以上。
因此，产妇在分娩后42天最好做一次盆底功能检查，从而尽早发现问题。即使没有问题，也要及时进行盆底康复训练，不妨尝试盆底肌训练法。方法很简单，就是收缩、上提肛门，女性坐在办公室里或站着等公共汽车时都可以做，每次持续3—5秒，放松一下后再重复，早晚各做15分钟。女性还可以在排尿当中试试，如果能中断排尿，也是一个很好的收缩肛门的动作。（转自
产后42天应做盆底功能检查
很多准妈妈生产后，就继续投入到抚养宝宝的“战斗”中。殊不知，如果产后不能及时发现一些怀孕、分娩带来的不良影响，很可能影响到女性的终身健康。每个产后的女性都或多或少有盆底疾病，只是轻重程度不同而已。这是因为，女性的盆底主要由三层肌肉和筋膜组成，它封闭骨底出口，承载和支持盆腔内的器官。盆底肌肉就像弹簧床一样，依靠环境的变化调节自身的张力，通过持续的活动提供动态的支持。所以，不管是顺产还是剖腹产，妊娠当中激素的变化，还有妊娠期间胎儿的逐渐增大，对女性的盆底功能都会造成一定程度的损伤。“尤以尿失禁的情况最为常见，女性在大笑或咳嗽时，尿液就会不由自主地溢出来。”中华医学会妇产科学分会主任委员郎景和教授表示。
“不止是产妇，10个女人中就有1个会因为盆底问题而接受手术，它包括女性的尿失禁和器官脱垂，统称盆底功能障碍性疾病。”郎景和说，在女性的一生中，盆底肌肉受重压和创伤的机会较多，比如妊娠、分娩、难产、盆腔肿瘤、子宫和阴dao手术、绝经后卵巢功能的丧失、性激素缺乏等，都容易造成盆底肌肉及神经损伤，导致盆底功能障碍，这类疾病的最大受害者是40岁以上的中老年女性。“我们曾在北京市做了一项5300余人的调查，尿失禁的发病率达到38%。后来又做了一个全国六大区的调查，数据也差不多。”另外，尿失禁和盆腔器官脱垂可称得上是“难兄难弟”。也就是说，患有盆腔器官脱垂的女性，可能有50%尿失禁的可能。如果有尿失禁，那患器官脱垂的可能性达80%以上。因此，产妇在分娩后42天最好做一次盆底功能检查，从而尽早发现问题。即使没有问题，也要及时进行盆底康复训练，不妨尝试盆底肌训练法。方法很简单，就是收缩、上提肛门，女性坐在办公室里或站着等公共汽车时都可以做，每次持续3—5秒，放松一下后再重复，早晚各做15分钟。女性还可以在排尿当中试试，如果能中断排尿，也是一个很好的收缩肛门的动作。产后42天，做做盆底功能评估
受访专家/南方医科大学第三附属医院康复医学科主任、主任中医师刘刚
小莉生完宝宝后，困扰她的一个难言之隐冲淡了为人母的喜悦。她发现自己每次打喷嚏或激动大笑时，就有尿液溢出。还出现腰酸背疼、小腹坠胀现象，到医院检查，发现竟是盆底功能障碍惹的祸。南方医科大学第三附属医院康复医学科主任刘刚表示，产后妇女出现“漏尿”现象多是因为盆底功能障碍导致，除此之外，不少妇女产后还会伴随阴道松弛、性生活不满意、小腹坠胀、尿频、子宫脱垂等症状。盆底功能障碍性疾病的患病率达45%以上，可是患者的就诊率却极低。
产后为何会出现盆底功能障碍？
许多产妇不解：为何会出现盆底功能障碍？刘刚主任解释说，盆底的功能就好比吊床，在会阴肛门处托起膀胱、子宫、直肠等盆腔器官，维持夫妻生活快感、排尿动作、排便等多项生理功能。产妇在妊娠、分娩的过程中，不可避免地对盆底肌肉造成不同程度的损伤，就导致盆底肌肉功能障碍。也就是说，这张“吊床”的弹性变差，其“网”内的器官无法固定在正常位置，从而出现相应功能障碍。
刘刚主任说，盆底损伤轻者表现为产道松弛、小腹坠胀、性生活不满意或尿频、便秘等不适；重者可出现尿失禁、子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂等疾病，造成难以言状的痛苦。这些临床表现会随着年龄的增大而增加出现的几率。
盆底功能障碍并非月子没坐好
许多产妇没有正确意识到产后盆底康复的重要性，往往把注意力放到瘦身、塑形上面，而把一些盆底功能障碍的症状归咎于坐月子没坐好，耽误了治疗。刘刚指出，许多女性对产后盆底功能障碍的认识有三大误区――
误区1：盆底修复不重要X
症状重时才就诊
许多女性对盆底功能障碍不了解，把许多问题都归咎于没有坐好月子，出现了问题也“搁置不理”，殊不知这样会错过盆底修复的最佳时期。刘刚说，大部分产妇都患有盆底障碍性疾病，只是轻重程度不同而已，建议产后42天做一次盆底功能检查，发现问题尽早治疗。尚未发现问题最好也要及时进行盆底康复训练，以提高产后的夫妻生活质量，预防更年期出现排尿异常等问题。
盆底康复治疗可以说是“产后必修课”，但事实上，早在计划妊娠期，女性就有必要学习如何准确定位肌群、正确收缩、循序渐进、适时适量、持之以恒地进行盆底训练。因为随着妊娠发展，子宫慢慢增大，盆底承受的压力和损伤也与日俱增。
本文Hash：96fa9627861fd1d60188ed5f182d1c4acd9fc6e0
声明：此文由 区块大康 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
产后42天检查盆底肌是怎么检查的
1产后42天检查盆底肌是怎么检查的产后盆底肌检查可了解产妇骨盆底肌肉组织张力恢复情况，检查做法一般是在阴道内放置阴道电极，在腹部贴上理疗电极，都连接好后记录盆底肌收缩时的电位变化，然后根据这个进行结果评估。也有些医院是将一个单纯的压力测试仪放入产妇阴道，然后让产妇根据医生的指令做出憋气收缩等动作，从而测定盆底肌的肌力情况。2产后42天检查盆底肌疼吗不疼。由上可知盆底肌检查是将测试工具放入产妇阴
-
产后检查盆底功能恢复很重要
盆底功能恢复为什么这么重要，为什么一定要在产后检查的时候重视起盆底功能的检查，下面就给大家答案。每个产后的女性都或多或少有盆底疾病，只是轻重程度不同而已。这是因为，女性的盆底主要由三层肌肉和筋膜组成，它封闭骨底出口，承载和支持盆腔内的器官。盆底肌肉就像弹簧床一样，依靠环境的变化调节自身的张力，通过持续的活动提供动态的支持。所以，不管是顺产还是剖腹产，妊娠当中激素的变化，还有妊娠期间胎儿的逐渐增大，
-
产后42天你去进行了盆底功能检查了吗
准妈妈生产后，就继续投入到抚养宝宝的“战斗”中。殊不知，如果产后不能及时发现一些怀孕、分娩带来的不良影响，很可能影响到女性的终身健康。通过产后检查就可以发现这些问题了。每个产后的女性都或多或少有盆底疾病，只是轻重程度不同而已。这是因为，女性的盆底主要由三层肌肉和筋膜组成，它封闭骨底出口，承载和支持盆腔内的器官。盆底肌肉就像弹簧床一样，依靠环境的变化调节自身的张力，通过持续的活动提供动态的支持。所以
-
为什么要做产后检查产后42天必做的检查项目
大家都知道孕妇在生产完宝宝之后要做常规的产后检查，但是有些人却觉得没什么必要，那么，为什么要对孕妇进行产后检查呢，下面就来为大家讲解一下。为什么要做产后检查？从这些检查中医生可了解到你分娩后恢复的情况。即使分娩的过程很顺利，有些妈妈在分娩后仍可能会出现一些后遗症，这些后遗症都是需要及时发现并且尽早治疗的。尤其是对于那些想尽早恢复健康和美丽的产后妈妈来说，产后检查更是必不可少。10月怀胎，一朝分娩，
-
产后42天，做做盆底功能评估
受访专家/南方医科大学第三附属医院康复医学科主任、主任中医师刘刚小莉生完宝宝后，困扰她的一个难言之隐冲淡了为人母的喜悦。她发现自己每次打喷嚏或激动大笑时，就有尿液溢出。还出现腰酸背疼、小腹坠胀现象，到医院检查，发现竟是盆底功能障碍惹的祸。南方医科大学第三附属医院康复医学科主任刘刚表示，产后妇女出现“漏尿”现象多是因为盆底功能障碍导致，除此之外，不少妇女产后还会伴随阴道松弛、性生活不满意、小腹坠胀、
-
产后检查专家说产后42天做检查很必要
产褥期是新妈妈全身器官由孕期逐步恢复到孕前状态的重要时期，也是心理转换的重要时期。经过产褥期的休息与调养，一般妈妈都会感觉良好，然而身体内器官究竟恢复得如何，还需要去医院作全面的检查来了解，这对患妊娠综合征的妈妈尤其重要。产后检查还能及时发现产妇的多种疾病，及时避免产妇患病对宝宝健康造成的伤害，同时还能获得产后营养及避孕指导。出了月子去体检产后42天体检，对于不少妈妈来说，也许是产后第一次出&ld
-
防患于未然产后做盆底功能检查
产后妈妈们或多或少都会存在一些盆底功能上的问题，产后检查就能帮你检查出有哪些问题来。妇产科专家告诉我们，每个产后的女性都或多或少有盆底疾病，只是轻重程度不同而已。这是因为，女性的盆底主要由三层肌肉和筋膜组成，它们封闭骨盆底出口，承载和支持着盆腔内的器官。盆底肌肉就像弹簧床一样，依靠环境的变化调节自身的张力，通过持续的活动提供动态的支持。所以，不管是顺产还是剖腹产，妊娠当中激素的变化，还有妊娠期间胎
-
产后女性尿失禁？应检查盆底功能
久久健康网编者按：当你在大笑、打喷嚏或咳嗽的时候，是否会遇到漏尿的尴尬？尤其是在生完小孩以后出现这方面的困扰，那你可能就是患上了盆底疾病，需要及早进行康复训练和治疗。 昨天，记者从杭州市妇产科医院获悉，该院集盆底疾病的筛查、诊断、评估、综合治疗于一体盆底康复中心正式启用，明年还将增加产后康复保健服务、产后形体与循环康复治疗服务，以帮助产后的妈妈们尽早恢复健康。
-
产后42天检查的内容
产后42天的检查不仅仅是宝宝的，妈妈也要做的哦。不过这经常让妈妈忽略了就是了。妈妈产后42天检查项目全身检查：主要包括测血压，脉搏、查血、尿常规，了解哺乳情况，产妇若有内科合并症或产科合并症的应作相应检查。产后检查妇科检查：包括白带常规检查和内诊检查，主要是观察盆腔内生殖器是否已经恢复到孕前状态。比如看子宫是否恢复正常，阴道内环境是否恢复正常，子宫颈有无糜烂，会阴和阴道的裂伤或缝合口是否愈合等。剖
-
产后42天检查可以不做吗
1产后42天检查可以不做吗产后42天检查一定要做。产后42天检查可让医生更好地了解产妇的身体恢复情况，这时候若是有异常，有隐藏的疾病也能及早发现并治疗，避免拖久了对产妇及胎儿造成伤害。所以，不可少，产妇一定要去做。2产后42天检查必须当天做吗不一定要在产后42天当天进行，提早或推后几天去也都是可以的，一般建议在产后的42~56天内检查。孕妇分娩后，因怀孕而发生变化的器官需要一定的时间来恢复，最
-
产后42天最好做哪些检查？
新妈咪们关心自己就千万不要忽略产后42天检查！产后复查都能查哪些？体重合理否？如果新妈妈在孕期增加的体重以11公斤为原则，则产后体重会增加6.5公斤。如果不降反增则应引起注意。适当活动很重要，但是要保证睡眠充足，在这段时间要避免过度劳动，特别是下蹲、提重物等；同时要调整饮食，减少主食和糖类的摄入，切忌油腻，增加含蛋白质和维生素较丰富的食物。体重如果下降过快的新妈妈，则应加强营养、保证睡眠，这有助身
-
产后42天检查是否有必要？检查包括哪些内容？
新妈咪们关心自己要做最重要的事情就是产后42天的检查，不要以为产后没有腹痛，恶露也正常就万事大吉，特别是在怀孕的时候有妊娠期疾病的朋友产后复查身体状况是否恢复正常是非常重要的，那么产后复查都能查哪些？产后42天要复查体重合理否？如果新妈妈在孕期增加的体重以11公斤为原则，则产后体重会增加6.5公斤。如果不降反增则应引起注意。适当活动很重要，但是要保证睡眠充足，在这段时间要避免过度劳动，特别是下蹲、
-
高龄产妇孕前应先做肝肾功能检查
下面由小编带大家通过对杨祖菁专家的采访来介绍关于高龄产妇孕前检查需要注意的问题以及最好做的检查。时间：2006年3月11日14:20—14:40提问：guest回答：杨祖菁（上海市新华医院妇产科主任，妇产科专家）guest：我生第1个宝宝的时候已经34岁了，当时说我骨盆内聚，所以进行的是剖腹产。现在，我还想生第二个，因为自己差不多快40岁了，不知生产时是否有危险？是否还要进行剖腹产？【14:20:
-
产后检查千万不能忽视盆底功能检查
产后检查对于妈妈们来说是很重要的，尤其是这个盆底功能的检查，下面就告诉你不能忽略的原因。很多产妇生下宝宝后松了一口气，之后就投入到坐月子、抚养宝宝的忙碌中。殊不知，如果产后不能及时发现一些怀孕、分娩带来的不良影响，很可能影响到女性朋友终身的健康。专家介绍：怀孕后体内激素的改变、子宫增大对盆底肌肉的损伤、分娩时对盆底肌肉、神经的损伤，都可能导致女性在产后面临一系列问题。盆底功能检查约有30%以上的产
-
产后42天检查什么 产后42天复查备忘录
终于完成了怀孕、分娩的重大阶段性任务，正辛苦地实习做新妈妈的你，可别忘记产后42天要回医院复查哦!怎么?你觉得自己身体恢复得不错，复不复查没关系?还是让我们的产科专家来细数重头，告诉你产后42天检查你为什么不能缺席。 如果你在至产后几周内感觉一切OK，是不是就不需要进行产后42
