1、体虚
体虚是产后最常见的不适症状。分娩时失血过多、用力、疼痛、创伤，都会导致新妈妈气、血、津液的耗损，就算平时体质再好也会感到从未有过的虚弱。
调理法：中药膳食可以帮助新妈妈的身体尽快恢复，可以在中医的指导下，选用党参、黄芪、当归、麦冬、枸杞、山药、桂圆、核桃仁、黑芝麻、莲子等煮粥或煲汤喝。
2、多汗
由于产后需要排出体内积存的大量水分，所以新妈妈出汗是正常的。但如果出汗过多，感觉到口干舌燥，或者超过一周仍然汗出不止，说明是气虚不能固表。
调理法：可以服用玉屏风散(丸)，也可以服用浮小麦羊肚汤，即取浮小麦50g用纱布包好，羊肚200g切片，加水后放在一起煮熟，喝汤吃肚片，会起到一定效果。
3、乳房肿痛
很多新妈妈都会遭遇急性乳腺炎。表现为乳房胀痛、乳汁结块排乳不畅、发烧和怕冷。如果未能及时治疗，就会继续发展成乳房脓肿，最后脓肿破口流出脓液。
调理法：可用油木梳背部由乳房四周向乳头方向刮摩;也可外用如意金黄散和米醋调开涂抹乳房，随干随换;或把仙人掌去刺后捣成泥外敷，一天敷2~3次;也可以服用中药粥，方法是蒲公英60g、金银花30g先煎汤，再下粳米100~150g在汤中熬成粥，不拘时喝。
4、便秘和痔疮
产后长期卧床很容易发生便秘，引起痔疮。加上分娩时会阴伤口的疼痛，很多妈妈一想到排便就会有一种恐惧感，也促使便秘形成一个恶性循环。
调理法：可以服麻仁润肠丸等润肠类中成药，还可以选择药膳，如取核桃仁5个捣烂;桃仁20g去皮捣烂;黑芝麻20g炒熟研烂;蜂蜜50ml(找到两样以上即可，配齐更好)，与适量粳米煮粥，早晚喝。
孕妇产后用中药物调理“月子”
中国习俗对于产妇产后第一个月的保养非常注重，认为影响产妇一生体质，俗称 “坐月”。坐月期间，产妇饮食有诸多讲究，旨在增加营养，希望奶水充足和尽快恢复体力，同时亦不能出房走动，以免受风着凉，影响健康。鉴于此，市中医院注重中西医并重，注重突出中医优势，不断发展和创新，开展了具有针对性的产科特色服务，使产妇更好地进行产后康复。
中医院妇产科给予产妇贴身定做中药物调理服务。有关专家从中医的角度认为，妇女产后有独特的生理病理表现，主要有以下几个方面：产后气不足而血亦虚;产后易伤损奇经八脉;产后多淤血为患。总之，产后元气大损，阴血骤亏，百脉空虚，又多淤血，乃产后之病理生理特点。所以产后在药物调理方面主张适当服用补虚祛淤之品，以助元气恢复。忌用寒凉以防损伤中焦脾胃,宜用甘温以资气血生化之源。对于产后用药宜忌，主张补虚为主，以平和之剂燮理阴阳，慎用攻伐以免伤损正气。
专家认为，中医重视调养基于 “治未病”的思想，重视对产后病的预防，强调采取特殊措施进行产后康复保健。日前，刚在市中医院妇产科生下一小子的林女士告诉记者，本来她很担心生完孩子后身体变形、体质变差，但通过在医院进行产后足疗、产后中医针灸减肥、产后中医腹带、产后中药美容等等，状态恢复得又好又快 ，“不仅精神好，身体也没有什么不适。”据了解，该院的妇产科与皮肤科、中医养生保健特色服务部密切合作，开设了一系列的中医特色服务，让产妇尽快恢复产前的容光焕发和苗条身材。另外，该院运用中医中药帮助产妇术后胃肠功能恢复、子宫修复、收腹、回乳、防止术后尿潴留、妊娠斑等，取得了显著的效果，形成了对产后病等疾病治疗的中医特色与优势。
“除了对妈妈给予最大的关怀之外，中医院还对妈妈的心头肉做最健康的呵护。”中医院妇产科有关人士介绍，每个新生儿出生24 小时后，都会进行水疗，先把BB洗干净，然后套上游泳圈，放入事先泡有中药汤剂的游泳池中。这种对“水疗”，可以促进小儿生长发育，促进食物消化吸收，减弱应激反应，提高小儿抗病能力，促进疾病儿童的康复;促进小儿正常睡眠节律的建立，减少不良睡眠习惯的形成，减少哭闹，建立新亲子情感交流。
流产后最好不要吃避孕药
很多女性在意外怀孕后，不得不采取流产的方式解决问题。在人流之后，为了避免再次怀孕，这个时候很多女性过夫妻生活都非常小心谨慎，会选择吃避孕药的方法避孕。而母婴专家指出，流产后最好不要吃避孕药。
很多女性在流产后为了避免再次怀孕，而采取各种避孕措施。吃避孕药是女性避孕最常用到的方式，那么流产后可以吃避孕药吗?
避孕药的副作用有很多，其中包括：恶心、肠胃不适、头痛、乳房压痛、体重微增、神经紧张、情绪低潮、月经不来等。此外，避孕药也可能会造成癌症。女性人流手术后会出现内分泌紊乱现象，需要一定的时间进行调整。
而人流手术后服用避孕药会引起体内雌孕激素水平发生变化，会造成月经紊乱等影响。因此人流手术后，不建议采取服用避孕药避免意外怀孕，以免加重内分泌紊乱，导致月经不调。
人流恢复后可以采取其它避孕措施，以免对女性身体造成更为严重的伤害。专家建议选择避孕环，避孕环的副作用比较小而且能够很快起到避孕作用。
知道了流产后最好不要吃避孕药，所以为了更好的保证流产的恢复工作，我们最好不要采取避孕药的方法避孕，而是采取其他安全的措施。希望大家对此提起注意，也希望给女性在流产后能够选择合适的方式避孕。
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