消除妊娠纹的最佳时间
专家指出，祛除妊娠纹的最佳时间是产后三个月，这时候的肌肤还没有失去完全的弹性，还有恢复的可能，再加上这个时间段是很多宝妈重返职场的时间，断奶的很多，因此对孩子的影响也非常小。不仅如此，产后三个月，宝妈因为生孩子而损伤的元气也得到了极大的补充，这时候开始去妊娠纹就不用担心身体因素了。
不过，也有宝妈因为身体的缘故在三个月的时候不适合祛除妊娠纹，而对于这种情况的宝妈，则可以选择六个月到十二个月作为祛除妊娠纹的最佳时间。一方面，因为经过这么长时间的调理，大部分人都会恢复元气，另一方面，六个月到十二个月，很多宝妈已经给孩子断奶，而此时祛除妊娠纹也不是什么坏事。
妊娠纹不易消退的时期
若妊娠纹形成多年以上(五年以上),纹理呈珍珠白色，在妊娠纹处用手指捏多次后仍然没有发红的现象，这表明纤维组织的断裂处已形成了疤痕，护理的时间需延长，其效果大打折扣，需要花更多的时间去修复。因此，要想消除妊娠纹，建议还是要尽早，不要拖延。
把握最佳的生育时机有事半功倍的效果
孕前准备，不但能帮宝宝提早奠定健康基础，还能让妈妈更顺利度过十月孕期喔！
因此，妇产科医师建议，在准备怀孕前，最好能预留3个月的「准备期」，以便作最佳的身心调整。而调整方向可从下列几处着手：
选择最佳怀孕时机
除了生理条件健全之外，若是能把握最佳的生育时机，对于培育一个健康宝宝，将会有事半功倍的效果。
第一招选择最佳怀孕时机
除了生理条件健全之外，若是能把握最佳的生育时机，对于培育一个健康宝宝，将会有事半功倍的效果。
最佳受孕年龄
根据研究，女性24～30岁、男性27～35岁，是最理想的生育年龄。因为，此时男女双方的体能状态达到颠峰，生殖器官的发育也较完善，不论精、卵的质量都较佳，有助培育健康的下一代。
最佳受孕季节
虽然怀孕的时节没有明显的宜和忌之分，但若从综合角度考虑，在每年的5～7月怀孕，来年3～5月生产是最理想的选择。从新生儿护理方面来看，此时出生的宝宝，刚好避开冬季流感高峰、但又尚未进入细菌、蚊虫容易孳生的夏天，在照顾与护理上都较为容易。对妈妈而言，此时正值春夏交替，蔬果产量充足，对于产后月子调理也相对轻松。
把握最佳的生育时机有事半功倍的效果
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除了生理条件健全之外，若是能把握最佳的生育时机，对于培育一个健康宝宝，将会有事半功倍的效果。
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除了生理条件健全之外，若是能把握最佳的生育时机，对于培育一个健康宝宝，将会有事半功倍的效果。
最佳受孕年龄
根据研究，女性24～30岁、男性27～35岁，是最理想的生育年龄。因为，此时男女双方的体能状态达到颠峰，生殖器官的发育也较完善，不论精、卵的质量都较佳，有助培育健康的下一代。
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