问题一：恶露到底持续多久?
正常的恶露有血腥味，但无臭味，随着子宫出血量的逐渐减少，恶露的排出也会逐渐减少，大约4周后停止，但完全恢复要6周左右。剖宫产的妈咪一般比顺产妈咪持续时间长，这是因为手术过程中的失血较多，子宫有伤口出血多，所以产后恶露的持续时间会相对较长。但不管是剖宫产还是顺产，如果产后3个月恶露仍淋漓不净，则属于恶露不净，肯定有病理因素存在。
【TIPS】产后，随着子宫内膜脱落，子宫分泌的粘液也随之从阴道内流出，血液、小血块和坏死的蜕膜组织也是恶露的成分。总量约有500~1000ML。
问题二：恶露是什么样子的?
无论你是顺产还是剖腹产，产后都会出现一些阴道分泌物，叫做恶露。在产后最初的几天里，恶露应该是鲜红色的，就像是大量的月经，大部分是血液和脱落的子宫内膜组织。到产后2～4天时，颜色开始会变得偏粉红色，性状变得更像浆液一样。到产后第10天左右，应该只有少量白色或浅黄色的分泌物——主要是白血球和子宫内壁脱落的细胞。
【TIPS】恶露既可能间断地、小股地流出，也可能比较均匀地流出。如果你躺了一阵子，阴道里集聚了一些血液，起身之后，可能会看到一些小血块。如果一切正常，恶露应该会逐天减少。
问题三：我怎么判断产后恶露是不是有问题?
如果恶露颜色已经变浅后，再次出现鲜红色的血点，那就说明你需要好好休息了。如果卧床休息一天以后，仍有血点出现，你就应该去医院就诊了。如果出现下列情况，你也需要去咨询医师：
•分娩4天以后，恶露仍然是鲜红色的。
•恶露有臭味或你出现发烧或者打寒战症状。
•血量大到不正常的程度(1小时内浸透一片卫生巾，或出现大块的血块)。这预示着产后大出血，你需要马上去医院就诊。
【TIPS】如果你大量出血，并感到要晕倒，一定要马上叫急救车。
问题四：该怎样处理产后恶露呢?
首先要尽可能多休息，不要使自己劳累。刚开始时，你可以使用医院为你准备的加厚、加大的卫生巾，回家以后，也要多买一些卫生巾放在家里。随着恶露的逐渐减少，你可以改用小的卫生巾或护垫。
【TIPS】产后至少6周之内，不要使用卫生棉条，因为这时候你的阴道和子宫正在复旧，伤口正在愈合，使用卫生棉条会增加你感染的可能性。恶露干净前最好暂时禁止夫妻生活，避免受感染。
问题五：恶露不净是怎么回事?
恶露不净是指产后6周恶露未净或伴有不规律子宫出血，也称为恶露延长。顺产和剖宫产均有可能发生，并与新妈咪产后休养好坏、是否母乳喂养有关。剖宫产后的新妈咪尤其容易出现恶露延长。
【TIPS】产后恶露不净的三种原因有1、妊娠组织物残留在子宫内、宫腔感染和子宫复旧不良。由于症状不同，治疗也不尽相同，
问题六：怎样区别恶露和月经?
恶露从产后前几天的血性恶露到产后一周以后排出的较白或淡黄色的恶露，类似白带，但量比平时的白带为多。这是区别恶露和月经的重要标志，每个新妈咪虽然都有恶露，但各人排出的量不尽相同，持续排恶露的时间也不相同，而产后月经的来潮与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、新妈咪的年龄及卵巢功能的恢复能力有一定的关系。产后月经的复潮个体差异也很大，有的新妈咪产后月经复潮时间在产后一年。
【TIPS】一般说来不哺乳的新妈咪通常在产后6~10周月经复潮，平均在产后10周左右恢复排卵。哺乳的新妈咪月经复潮延迟，有的在产褥期 经一直不来潮，平均在产后4~6个月恢复排卵。
专家大解答产妇产后常见的问题
产后常见问题大解答
Q：我生完宝贝以后，性生活时感到阴道比以前干，每次事后都有些不适。产后应该何时恢复性生活？
A：不知你产后多长时间？产后何时恢复性生活，应该在产后42天经由医生检查后决定。如果子宫复原得较好，才能恢复性生活。衡量子宫复原是否良好，一般根据子宫逐渐恢复的情况而定，如是否恢复到正常大小，宫腔表面是否由新生内膜覆盖，宫颈口是否已经关闭，阴道黏膜皱襞是否重新出现，阴道裂伤或伤口是否完全愈合等。
如果产褥期恢复不良或继发产道感染，就会发生阴道发干现象。建议你去医院做一下妇科检查，通过检查请医生查出的原因，采取针对性的治疗。
Q：自从生完宝贝后，腿和腰总是又酸又痛，这是怎么回事？应该怎么办？
A：腿和腰的疼痛可能由三种原因引起，其一与妊娠有关，妊娠后体内的激素发生变化，使韧带变得松弛，日益增大的子宫影响腿和腰部的血液循环，孕妇体内需钙量的增加，使腰骨密度降低等；其二与产后哺乳需钙量增加，导致腰腿骨密度继续下降，因而产后出现腰腿疼痛；其三是产后劳累造成腰腿肌肉劳损所致，如产后休息不当、过早站立等。
为了避免在产后发生腰腿疼痛，妊娠期、哺乳期要坚持补钙，产后注意多休息，不要长久地站、坐，照顾宝贝时注意不要长久弯腰。还应该注意适度活动，每天坚持做保健操，不要总是把身体捂得过于严实，这样容易使身体稍受一些冷风刺激就产生酸痛感。
如果疼痛严重，可在局部进行热敷或理疗，也可采用针灸、拔罐、中药薰蒸的方法缓解腰腿疼痛。需要指出的是，不要因疼痛就总躺在床上休息，这样会使骨盆的韧带更加松弛，加重症状。
Q：生完孩子我就去带了环，但带环后阴道总是有血，一直到现在都2个多月了。这是怎么回事？是否应该治疗？
A：由于节育环会对子宫内膜产生机械性压迫，因而会造成子宫内膜轻微损伤，一般表现为月经比带环前增多、阴道不规则性出血及经期延长等。这些都是最常见的副作用，特别是阴道不规则出血是带环后的最大副作用。如果出血较多，可以在医生先服一些止血药等。若是效果不好，可以考虑更换避孕环或采取其他避孕措施。
Q：我想在月子里吃一些补药，比如人参之类的，可不可以？
A：尽管人参具有滋补的补品，但如果产后马上就吃，对产妇不一定合适。因为人参中含有人参皂甙，对中枢神经系统和心脏、血管具有兴奋作用，容易使产妇发生失眠、烦躁的症状，影响睡眠反而不利于身体恢复。食用过多的人参，还会加快血液流动，但产妇的生殖器官一般都会有一些损伤，会影响伤口愈合，并加重伤口出血。另外，人参属于热性补品，产妇吃了容易体内生热，如果哺乳也容易使宝贝产生食热。
所以，分娩后1周内不适宜进食人参。产后2-3周如果伤口已经愈合，恶露明显减少，身体虚弱的产妇可以在医生指导下，根据情况吃一点人参，以帮助体力恢复。
产后健康关于恶露的7大问题全解答
产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液，坏死蜕膜等组织经阴道排出称为恶露。一般情况下，产后三周以内恶露即可排净。恶露是产后女性必须要过去的一道坎，新妈妈产后有恶露，这都属于正常情况，不必担心。
产后健康关于恶露的7大问题全解答
Q1：恶露到底持续多久？
正常的恶露有血腥味，但无臭味，随着子宫出血量的逐渐减少，恶露的排出也会逐渐减少，大约4周后停止，但完全恢复要6周左右。剖宫产的妈咪一般比顺产妈咪持续时间长，这是因为手术过程中的失血较多，子宫有伤口出血多，所以产后恶露的持续时间会相对较长。但不管是剖宫产还是顺产，如果产后3个月恶露仍淋漓不净，则属于恶露不净，肯定有病理因素存在。
【TIPS】产后，随着子宫内膜脱落，子宫分泌的粘液也随之从阴道内流出，血液、小血块和坏死的蜕膜组织也是恶露的成分。总量约有500~1000ML。
Q2：恶露是什么样子的？
无论你是顺产还是剖腹产，产后都会出现一些阴道分泌物，叫做恶露。在产后最初的几天里，恶露应该是鲜红色的，就像是大量的月经，大部分是血液和脱落的子宫内膜组织。到产后2～4天时，颜色开始会变得偏粉红色，性状变得更像浆液一样。到产后第10天左右，应该只有少量白色或浅黄色的分泌物——主要是白血球和子宫内壁脱落的细胞。
【TIPS】恶露既可能间断地、小股地流出，也可能比较均匀地流出。如果你躺了一阵子，阴道里集聚了一些血液，起身之后，可能会看到一些小血块。如果一切正常，恶露应该会逐天减少。
Q3：该怎样处理产后恶露呢？
首先要尽可能多休息，不要使自己劳累。刚开始时，你可以使用医院为你准备的加厚、加大的卫生巾，回家以后，也要多买一些产妇专用的卫生巾放在家里。随着恶露的逐渐减少，你可以改用普通的卫生巾或护垫。
【TIPS】产后至少6周之内，不要使用卫生棉条，因为这时候你的阴道和子宫正在复旧，伤口正在愈合，使用卫生棉条会增加你感染的可能性。恶露干净前禁止夫妻生活，避免受感染。
Q4：自己怎么判断恶露是不是有问题？
如果恶露颜色已经变浅后，再次出现鲜红色的血点，那就说明你需要好好休息了。如果卧床休息一天以后，仍有血点出现，你就应该去医院就诊了。如果出现下列情况，你也需要去咨询医师：
?分娩4天以后，恶露仍然是鲜红色的。
?恶露有臭味或你出现发烧或者打寒战症状。
?血量大到不正常的程度(1小时内浸透一片卫生巾，或出现大块的血块)。这预示着产后大出血，你需要马上去医院就诊。
【TIPS】如果你大量出血，并感到要晕倒，一定要马上叫急救车。
Q5：恶露不净是怎么回事？
恶露不净是指产后6周恶露未净或伴有不规律子宫出血，也称为恶露延长。顺产和剖宫产均有可能发生，并与新妈咪产后休养好坏、是否母乳喂养有关。剖宫产后的新妈咪尤其容易出现恶露延长。
Q6：怎样区别恶露和月经？
恶露从产后前几天的血性恶露到产后一周以后排出的较白或淡黄色的恶露，类似白带，但量比平时的白带为多。这是区别恶露和月经的重要标志，每个新妈咪虽然都有恶露，但各人排出的量不尽相同，持续排恶露的时间也不相同，而产后月经的来潮与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、新妈咪的年龄及卵巢功能的恢复能力有一定的关系。产后月经的复潮个体差异也很大，有的新妈咪产后月经复潮时间在产后一年。
【TIPS】一般说来不哺 的新妈咪通常在产后6~10周月经复潮，平均在产后10周左右恢复排卵。哺乳的新妈咪月经复潮延迟，有的在产褥期月经一直不来潮，平均在产后4~6个月恢复排卵。
Q7：产后恶露不绝可以预防吗？
分娩前孕妈咪要积极治疗各种妊娠病，如妊娠高血压综合征、贫血、阴道炎等。
对胎膜早破、产程长的新妈咪，给予抗菌素预防感染。
分娩后仔细检查胎盘、胎膜是否完全，如有残留者及时处理。如胎盘不完整或大部分胎膜残留，须在严密消毒下，徒手或用器械进入宫腔取出，以防产后出血或感染。如有小部分胎膜残留，可于产后使用宫缩剂促其自然排出。
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