近年来，因为各种各样的原因，选择高龄生育的妈妈，也是越来越多。不过，母婴健康专家指出，高龄妈妈产后容易患抑郁症。那么，对于高龄产妇抑郁症这样的情况，应该如何避免呢?
,高龄产妇抑郁症临床研究表明，初产妇年龄越大，会越紧张、恐惧，抑郁和焦虑的比例和程度越高。再加上高龄产妇妊娠期并发症以及合并症发生率高，剖宫产率高，都会极大地增加她们的心理负担。
在我国，35岁以上的初产妇属于“高龄初产”。产妇年龄越大，卵细胞受各种射线和有害物质的影响会越多，其遗传物质发生突变的机会也会增多。一个人的卵细胞是生来就有的，卵子在婴儿期发生第一次减数分裂之后，其静止期可长达几十年，而生育时间太迟，意味着卵子已经过了最佳“保质期”，质量会下降，发生自然流产、早产、死胎以及先天畸形的可能性会成倍增加。
学历高的新妈更容易患上产后抑郁症
不少妈妈在产后都会出现情绪多变的这件事。但是只要应对得当是可以很好的就解决的。可是不少人都没有重视到如果自己没有处理好这件事会给自己的生活带来的影响。
50%～57%的妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣。这种情况开始于产后第一周（1-4天），正常情况两周内自动减缓。
学历高容易患上产后抑郁症
产后抑郁这是比产后忧郁更严重的症状，在10个产妇中大约有1个受其影响。你可能经历“高声”与“低声”频繁的哭泣、易怒和疲劳，以及感到犯罪、焦虑和不能照顾你自己和你的宝贝。症状的范围从轻微到严重，可能是产后几天出现或者逐渐出现，甚至1年后出现。症状可持续几周到1年。
对孕妇做产前、产后抑郁及婴幼儿发育追踪研究，发现产前抑郁者占17。4%，产后抑郁者占14。6%。而且，越是学历高的女性，越容易发生产后抑郁。
新妈妈产后情绪低落和抑郁，不仅对自己的健康不利，更会影响小宝贝的发育。研究表明，大约3/4抑郁母亲的孩子会发生行为问题，妈妈的抑郁不仅对宝贝发育产生影响，而且使他们的慢性疾病增多，身体素质下降，易感很多疾病，甚至使宝贝发生意外事故的危险性增加。
小编总结：
在产后学会知道怎样给自己进行适度的心理调节是很关键的事情。而且在分娩之前妈妈们就已经要逐步开始给自己代入角色中去了，这样可以让你在产后更快的适应新的角色。
新妈妈生男孩更容易患产后抑郁症
据英国《每日邮报》报道，法国一项研究发现，女性生男孩较生女患产后抑郁的机率孩更大。
研究人员调查了181名法国妇女，参试妇女回答了36项测试问题，内容涉及心理健康、总体健康、体育活动、情感因素等诸多方面。结果发现，生男孩的母亲得分比生女孩者得分低70%，其患产后抑郁的可能性则高9%。而法国文化对新生儿性别持无所谓态度。这项研究的主持人克劳迪教授表示，生男孩更容易导致抑郁的倾向十分明显，其外在原因可能是母亲要重新改变对丈夫和家庭的认识，内在原因可能与激素有关。具体原因还在研究之中。
研究人员建议，孕妇要了解一些心理学知识和心理治疗的技术，及时调整和改善自己的情绪，要进行适当心理调节，生男孩的母亲更要关注自己的情绪变化，要学会用积极乐观的态度面对生活。
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