现在高龄产妇越来越多，她们选择结婚的年龄越来越晚，而这个时候已经错过了最佳的生育年龄，所以她们更需要做好准备怀孕的工作才行。那么高龄产妇的孕前准备工作有哪些?母婴专家指出，高龄产妇心理已经比较成熟，物质条件比较充裕，这些方面的准备工作可能比较成熟，但身体方面的准备工作您做好了吗?
高龄产妇孕前准备
1、35岁以上的孕妇我们称之为高龄孕妇，由于她们这个年龄的特殊性，先天性缺陷儿及遗传病儿的出生率要明显增加，所以高龄产妇需要做好孕前准备工作。
2、高龄产妇要做好心理准备，高龄产妇孕前进行优生咨询，了解自己需要注意些什么，有针对性地提前做好心理上的准备工作。
3、夫妇双方做次全面体格检查，积极治疗原有的疾病。若妇女患有高血压、糖尿病等疾患，要待病情控制后才好受孕。
4、为了避免胎儿发生神经管畸形，高龄产妇在孕前应按医嘱补充叶酸，叶酸能有效地降低发生胎儿神经管畸形的发生率，还有利于提高胎儿的智力，使新生儿更健康更聪明。
5、高龄产妇饮食搭配需合理，如果妇女本人是过敏性体质，孕前不要吃花生或花生制品，这对减少下一代患过敏性疾病有很大好处。孕前多吃一些高蛋白、低脂肪、性温和的食物，而诸如茶、酒、烟、咖啡以及含酒精和咖啡因的食品都尽量减少摄取。
6、注意锻炼身体。平时适当的锻炼身体，增强自己的体质，加强抗免疫能力，以便优生。例如，夫妻一起跑步等。
7、高龄产妇应该尽量减少电脑前的工作，即使不能完全脱离也要尽可能避免电脑的侧面和背面朝向自己，因为电脑的背侧面辐射最强。在不需要的时候应尽量关闭电脑，或每一小时左右到室外活动一会儿，都会减少电脑的危害。
8、在孕前准备阶段直至哺乳期都尽量减少化妆，避免染发，不涂指甲油。生二胎如何做孕前准备生育的时机如何选择如果孕妇第一胎是顺产，那么，恢复期相对较短，一般只要经过1年，产后女性的生理功能基本恢复，经过检查之后，输卵管、子宫等生殖系统情况正常，就可以考虑怀第二胎。如果第一胎是剖腹产，虽然是创伤性手术，但只要在过程中没有伤及卵巢、输卵管等组织的，从医学上考虑，可以生第二胎。但不可过早怀孕，以防子宫壁的拉力过大，会有子宫疤痕破裂的危险性，因此，剖腹产术后2年以上，方可再受孕。生育第二胎需要办理的手续先向女方户籍所在地的镇人民政府或者街道办事处申请(具体部门是人口计生科)。提交基本证明材料：夫妻双方的身份证、户籍证明、婚姻状况证明、已有子女状况的声明(该证明文本由计生科提供)和相关证明材料，证明材料是指：如果要反映你们夫妻是独生子女，就应当提供你们夫妻"本人是独生子女的声明"。
知道了高龄产妇的孕前准备工作有哪些，为了更好的保证能生育一个聪明健康的宝宝，即使已经过了最佳的生育年龄，但只要在以上方面做好准备工作的话，还是可以实现这个目标的。所以不要以为自己年龄大了，就不能生了，信心很重要。
高龄妇女的孕前准备工作
众所周知，高龄产妇相对于年轻产妇存在着更高的风险性和危险性。如果你是一名高龄产妇，又想生一个聪明健康的宝宝，那么一定要做好孕前准备工作。孕前准备一：进行全身体检高龄妇女在孕前进行全身体检，一方面可以发现身体隐藏的疾病，并先行治疗，以免怀孕之后造成风险；另一方面，还可以预防怀孕期间可能产生的并发症。此外，从孕前3个月开始到怀孕3个月，都应该补充小剂量的叶酸，以预防胎儿神经管畸形，对于高龄妇女更是如此。孕前准备二：改变生活习惯高龄妇女在孕前可多吃一些高蛋白、低脂肪、性温和的食物，而像茶、酒、烟、咖啡以及含酒精和咖啡因的食品则应尽量少吃。另外，减少在电脑前工作的时间，即使不能完全脱离也要尽可能避免电脑的侧面和背面朝向自己，因为电脑的背侧面辐射最强。在不使用的时候应尽量关闭电脑，或每一小时左右到室外活动一会儿，都会减少电脑辐射的危害。孕前准备三：减少化妆高龄妇女在孕前准备阶段直至哺乳期都应尽量减少化妆，避免染发，不涂指甲油。因为化妆品中的铅可以被皮肤黏膜吸收，而产前接触过量的铅，可能损伤胎儿脑组织，进而影响儿童期的身体和智力发育。孕前准备四：避免药物影响高龄妇女在孕前应注意天气变化，减少患上疾病的几率，即使真的患病也不要随意使用抗生素或荷尔蒙药剂，除非是医生配给。当然，安眠药、镇静剂、抗痉挛药等也不能随意使用，更不要接触传染病患者。（实习编辑：温艳芳）
怀孕前的准备工作有哪些？
怀孕前的准备工作有哪些？孕前准备工作需要夫妻双方来完成的，首先夫妻二人必须调养好自己的身体，除此之外，掌握好最佳受孕时间和季节，这个也是非常关键的。
还有，准备怀孕一定要作孕前检查，看看有没有传染病，还有男人女人最好都不要喝酒和抽烟，注意日常饮食，这样利于优生优育。
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