产后，医生都会告诉新妈妈，你要排气了就好了，排气就是我们所说的放屁，如果排气不通，腹部会涨大。严重的话，还会还出现腹部阵痛。那么，排气真的有那么好吗？
1新妈妈剖宫产后多久才会排气接受剖腹产的妈妈，手术后，医生会尽量想方设法让你排气，也就是放屁。因为产后排气(放屁)与否，对新妈妈是很重要的。剖腹产后排气，可以减少剖腹产后腹胀引起的一系列问题。因此，小编认为，剖腹产后排气，将能最大限度地保证新妈妈的健康。
新妈妈剖腹产后多久才会排气剖腹产后，新妈妈可能会月子期间出现腹胀，主要由于准妈妈做的是腹部手术。手术中，肠管受到激惹、肠蠕动减弱。通常需要经过24～48小时后，肠道功能才会逐渐恢复。肛门排气(也就是放屁)是肠蠕动的标志，表明新妈妈肠道功能基本恢复。只有在肠蠕动恢复后才可以进食半流食及正常食物，否则肠胃不能承受。一般剖腹产后24小时后会出现排气，若在48小时之后还未排气，则为异常情况，必须找医生检查处理。剖腹产排气前后该吃什么剖腹产后6小时内，新妈妈应严格禁食，这是因为麻醉药药效还没有完全消除，全身反应低下。如果进食，可能会引起呛咳、呕吐等症状。如果你确实很口渴，可间隔一定时间让你先生或其他家人给你喂半调羹水。在手术6至8小时后，虽然准妈妈尚未排气，但可进食少量不含糖、奶的流质食物。新妈妈可以少量食用藕粉。新妈妈也可少量服用有助排气的汤，如米汤、萝卜汤，但此时进食的食物应以清淡易消化的流食为主，尽量不含脂肪、蛋白质等不宜消化及产气的食物，如牛奶、糖水。注意吃东西应少量多次，以免加重胃肠道负担。剖腹产准妈妈排气后就可以吃容易消化的富含蛋白质、维生素的食物了，这时应加用适量的粗纤维食物来防止便秘。通常肠道排气后1到2天内，进食半流食，如蒸蛋羹、稀饭、面条等。在这之后就可以吃普通饭菜了。同时，多喝汤还有益于乳汁分泌。产后，新妈妈吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，避免食用容易产气的食物。如胀气太严重，必要时应到医院就诊。新妈妈不宜吃产气多的食物。如黄豆、豆制品、红薯等。产气多的食物会在腹内发酵，在肠道内产生大量气体而引发腹胀。新妈妈如何在剖腹产后尽早排气新妈妈尽早下床活动可能会对产后排气有所帮助。为了及早恢复肠蠕动，在剖宫产手术24小时后，可以在家人或护士帮助下，在地上适当站立一会儿或轻走几步，一天内做3到4次。通常手术后新妈妈第一次下床会有低血压现象出现，出现“眼前发黑”、“眩晕”等情况，应特别注意。在身体条件允许的情况下，新妈妈要早下床、多活动。如果实在不能站立，也可在床上适当活动，如多翻身，这样既有利于排气，还可以防止内脏器官的粘连。另外，采用促进肠蠕动的方法，也可以大大地改善腹胀情况，例如口服促进肠蠕动的药物，必要时可应用栓剂或灌肠。具体该怎么做，你一定要咨询医生。新妈妈的丈夫或其他家人也可在你卧床休息时，给你轻轻按摩腹部，方法是自上腹部向下按摩，每2～3小时按摩一次，每次10～20分钟。这不但能促进肠蠕动，还有利于子宫、阴道排出残余积血。
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气血足了产后风会好吗 产后补气血会把风寒排出去吗
在生活中看到精气神好的人，大家都会觉得这些人很有活力，而且人气血足，面色非常不错。不过产后妈妈就不一样了，分娩让产妇的身体虚弱甚至出现了气血亏损，如果不好好休养是很容易得月子病的，那么气血足了产后风会好吗，产后补气血会把风寒排出去吗？
产后气血不足是会引起产后风的，因为气血不足导致的产后风肯定要补气血，这样对产后风的治疗是很有帮助的。但是气血足了不代表产后风就会好了，主要是因为产后风除了气血不足的原因，还可能是身体虚弱、月子期间受凉所致，所以建议有产后风的妈妈们去医院检查看看，在医生指导下采取正确的方法进行治疗。
另外，产后补气血是不能排出体内风寒的，不过可以改善情况，因为产后妈妈气血不足，身体会比较虚弱，还有很多症状表现，如面色苍白、全身无力、头晕眼花、腰酸背痛等，这个时候多休息和加强产后营养补充，是可以改善有一些病的，但是产后风仅仅靠饮食是很难痊愈的，需要进行相应的药物治疗。
总之，月子期间的产妇需要加强营养，不要着凉，不要过度劳累，保证充足的睡眠，这样能有效的预防产后风和改善气血不足的问题，当然产后风想要治愈还是要去看医生，听从专业医生的指导会更有效果。
产后注意保暖的洗澡的好处
不要以为产后不洗澡对自己的身体就是好的，分分钟会不利于妈妈们产后身体的而恢复哦。在分娩过程中妈妈们会出汗，如果产后不洗澡会散发出味道，影响妈妈产后的恢复。那么妈妈产后洗澡的时候要注意些什么呢？
产后注意保暖的洗澡有利于健康。分娩不是疾病，只是生理过程。人体对失血有相当大的代偿能力。产后出汗较多，原因在于排出多余体液。怀孕时，为了供应胎儿生理需要，孕妇血容量大增，比孕前增加30%～45%。孕至32周～34周时，平均增加1500毫升。而血液成分90%是水分，怀孕时增加部分，产后便成为多余，主要以尿的形式排放，出汗也是重要途径。
产后洗澡要注意保暖
因此，产妇汗腺功能活跃，排出大量汗液，以夜间睡眠和初醒时更明显，称之为产褥汗。由此可见，产妇多汗并非完全是身体虚弱，也是一种生理现象。
产妇分娩时出血，分娩中体力消耗，都会削弱身体抵抗疾病的能力。产时产后出汗、下身恶露以及溢出乳汁，多种液体混在一起，散出难闻的气味，不仅产妇本人感到不舒服，病菌也会趁虚而入。因此，产妇要勤换衣服，适时洗澡。
洗澡对产妇身体健康会不会有不良影响？有人对产后淋浴的产妇身体生理变化进行观察记录。淋浴后，2/3产妇体温上升，1/3体温稍有下降。但是不管体温上升还是下降，波动都没有超过0。5摄氏度，均在正常范围。血压波动也很小。对子宫收缩以及每日恶露的颜色、数量、气味和出血等均无不良影响。
与不洗澡的产妇相比，产后洗澡者皮肤清洁，会阴部或其他部位感染率降低。洗澡还有活血行气的功效，可以解除因分娩造成的疲劳。洗澡后产妇普遍感到精神舒畅。淋浴后，84%的产妇气色好转，睡眠加深，排便正常，较快恢复体力。
一般认为，正常分娩的产妇分娩后2～5天便可以洗澡，但是不应早于24小时，以选用淋浴为佳。产后6周内不宜洗盆浴或在大池洗浴，以免不洁澡水流入生殖道，引起感染。洗澡前应避免空腹，防止发生低血糖，引起头晕等不适。洗澡时间不宜过长，每次5～10分钟即可。室温20摄氏度最为适宜。淋浴水温调节至34～36摄氏度。
如果分娩过程不顺利，出血过多，或平时体质较差，不宜勉强过早淋浴，可改为擦浴。
小编总结：
很多妈妈们产后都会选择洗澡的，但是淋浴小编还是建议妈妈们不要过早进行了，产后的初期妈妈们最好选择擦澡，这样对妈妈们的身体也是有好处的。在洗澡的过程中妈妈们更要注意保暖问题哦。
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