初为人母时，私密处一直流出脏东西，困扰着不少新妈妈。其实，这就是恶露了。面对这种情况，妈妈们该如何护理？下面且听小编细细道来。
什么是恶露
随着宝宝的出生，孕期附着在子宫内壁的胎盘也一起被分娩出。胎盘剥离，连带周围坏死的蜕膜组织也随着脱落，形成了一个创面，需要一段时间的调养才能复原。所以，在月子期间，产妇下体会有脏东西排出，这是一种正常的生理现象。随着伤口的愈合，颜色逐渐变浅，颜色也会越来越少，而恶露排尽所需的时间，往往也可以作为子宫复原好坏的衡量标准。
恶露常见表现
1.血性恶露：血液含量大，伴有小血块，呈鲜红色，坏死蜕膜组织的量较少。通常持续3-4次，然后转变为浆液恶露，时间过久，子宫可能恢复状况不佳。
2.浆液恶露：随着子宫的修复，血液减少，恶露颜色呈浅红，量也逐渐变少，坏死蜕膜组织等量较多。一般持续7-10天，然后转变为白色恶露。
3.白色恶露：颜色主要呈白色，比较粘稠，主要是坏死蜕膜组织、粘液和细菌等，持续3周。
恶露的持续时间
恶露有血腥味，但没有臭味等异味。一般持续4-6周，总量个体差异大，集中在250-1000毫升。3/4的恶露在分娩后第一周排出，且白天排出为主。
如何自我观察
产后妈妈们每天都需认真观察，注意细节。恶露的量、颜色或气味发生改变，均属异常。
1.量的异常：刚生产后大量出血，可能是子宫收缩不良、产道崩裂、凝血功能失常等原因导致。此时请及时就医，接受专业医生的医治。另外有一种情况，在2-3周后出血量增多，严重的大出血，这可能是因为子宫复原不良、子宫切口感染等。
2.颜色的异常：颜色呈暗紫色或洗肉色，有恶臭味，并伴有发烧、腹痛、子宫疼痛，这是产褥期感染的症状。
3.时间的异常：量少，时间延长，尽管没有量增加和颜色的改变，也没有异味，但仍属于异常。可能是因为产后体学、内分泌失调、子宫复原不良造成的，也可能是由宫颈疾病引起的。
恶露不尽是什么原因
恶露不尽指分娩6周后恶露依然没有排尽，仍有出血现象，也叫恶露延长。这与产后调养好坏、是否进行母乳喂养有关，剖腹产的产妇更容易出现这种情况。如果没有及时就医治疗，会发生感染，甚至造成败血症或需要切除子宫。
恶露异常怎么办
如果发生异常，妈妈们一定要及时接受医生的专业诊疗。医生会根据具体情况，给予相关措施，帮助你恢复健康。
在恶露排出期间，妈妈们一定要注意外阴的卫生，保持干燥、清洁。平时应勤换卫生巾，内裤也应勤洗换，每天用温水清洗私处。
自然分娩和剖腹产恶露一样吗
从恶露的组成成分和量的多少看来，没有本质区别。但是剖腹产另有手术创伤子宫创面增加，产妇的身体较弱，恶露时间较长，量也较多。从这个角度来说，自然分娩更有利，恶露的排出更快，恢复也相对更快。
产后私处该如何护理
孕妇刚生完宝宝，私处有一些受伤害，而且子宫还会排除恶露，子宫也让会受到一些损害，需要及时的护理，那么产后私处该如何护理呢?下面小编来为大家介绍女性产后私处护理的知识，大家可以注意一下介绍的护理要点。
要点1、轻轻按摩
顺产的新妈妈，可以以画圈圈的方式来按摩腹部子宫位置，让恶露顺利排出。剖宫产的新妈妈因为有伤口，所以不能做这一动作。
要点2、仔细冲洗
大小便后用温水冲洗会阴，擦拭时由前往后擦拭或直接按压拭干，切忌来回擦拭。
冲洗时水流不可太强或过于用力冲洗，否则会造成保护膜破裂，也容易让脏水冲进阴道内造成阴道器官感染。
要点3、勤换卫生棉
刚开始约1小时更换一次，之后2小时更换一次即可。更换卫生棉时，由前向后拿掉，以防细菌污染内阴。
要点4、清洁身体
月子期内，也要保持身体的洁净，可采取擦浴或者淋浴的方法清洁身体。注意清洗后要保持伤口处的清洁及干燥，以免感染。
要点5、多休息
新妈妈产后要多注意休息，不要搬运、提拉过重的东西。在月子前2周内，如采取站立姿势抱宝宝，持续时间不宜过长。
要点6、营养均衡
新妈妈要保证每日的营养需求，为身体补充足够的养分，多吃富含维生素C、维生素A、维生素E的食物，以利于伤口恢复。
以上就是关于产后私处护理介绍，大家应该知道了吧，小编提醒产妇不管是顺产还是剖腹产私处一定要及时的护理，避免细菌感染，同时饮食上多吃维生素C、维生素A、维生素E的食物利于伤口愈合，如果大家还有疑惑，可以关注久久健康网---母婴频道。
新妈咪产后私处如何正确护理？
产后私处如何护理？无论是顺产还是剖宫产，新妈妈产后都应该注意私处护理。产后私处护理该注意哪些问题？在家有好baby小编看来，产后私处护理不但是对自我的一种清洁，同时也是减少宝宝受感染的双层保护，因此，不妨跟小编一起了解产后私处的护理要点吧！
新妈妈分娩后，子宫会排除恶露，阴道、子宫颈、外阴及子宫内的创面还没有完全愈合，因此一定要做好私处护理工作，以防感染。
1.大小便后注意冲洗
大小便后用温水冲洗会阴，擦拭时应由前往后擦拭，或直接按压拭干，切忌来回擦拭，以免抹茶伤害皮肤。冲洗时水流不可太强或过于用力冲洗，否则会造成保护膜破裂，也容易让脏水冲进阴道内造成生殖器官感染。
2.卫生巾要勤换
产后一段时间都会有恶露排除，使用卫生巾时要注意勤更换，刚开始约1小时更换一次，之后2小时更换一次即可。更换卫生棉时，注意由前向后拿掉，以防细菌污染阴道。
3.保持身体清洁
月子期内，也要保持身体的洁净，可采取擦浴或者淋浴的方法清洁身体，不要盆浴或坐浴。注意清洗后要保持伤口处的清洁及干燥，以免感染。
4.按摩腹部帮助恶露排除
顺产的新妈妈，可以以画圈圈的方式来按摩腹部子宫位置，让恶露顺利排出；剖宫产的新妈妈因为有伤口，所以不能做这一动作。
5.营养均衡
新妈妈要保证每日的营养需求，为身体补充足够的养分，多吃富含维生素C、维生素A、维生素E的食物，以利于伤口恢复，刚生产完切忌不可大补。
6.注意休息
新妈妈产后要多注意休息，不要搬运、提拉过重的东西。在月子前2周内，如采取站立姿势抱宝宝，持续时间不宜过长。
相信通过阅读本文，您对产后私处如何正确护理有了一定的了解，所以产后不但要注意个人的清洁与卫生，也要注意产后营养的补充。
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