女人如何阴部护理

日常生活中,女孩子一般都非常喜欢自己的衣服、身体等每天都是香香的,以至于在生活的各个方面都会对香味有了更高的要求。然而,在我们认为没有任何错误的这种爱香味的观念中,我们却发现了它的弊端。浴液、纸巾、卫生棉条还是肥皂等清洁私处的产品,女孩们都比较喜欢带有香味的那一款。

但是,有香味并不一定代表干净,恰恰是这些带有香味的产品中往往会含有对人体有害的化学物质。这种有香味的产品会给女孩私处造成感染。不仅如此,部分化学物质不仅改变了阴部的原有气味,而且还会造成阴道内的酸碱不平衡,从而引发恶菌和酵母菌的增生。

纹身墨水刺激阴唇皮肤

很多喜欢纹身或是喜欢水疗的女士一定知道,一般在水疗美容中心都会有可以享受到一项特殊的服务,如果你愿意的话,这里的服务人员会帮你“纹”上一种可保持5天不掉色的阴道喷墨纹图。

虽然这些图案只在身上停留五天,但是图案中的墨水接触到阴唇薄皮后,非常容易产生刺激和过敏反应,不管是永久的还是喷墨或印贴,如果想要纹在下私处,请千万不要冒险“纹”在太过靠近阴唇薄皮的附近,至少要在比基尼线以外的位置。

阴毛脱除液有负面影响

现如今,女士经过“性文化”的熏陶,已经将脱毛范围有腋下拓展到了阴部。但是脱毛液来到女性的阴部之后,很多女性的阴部皮肤是不能承受住这种“挑战”的。对于那些比较敏感性皮肤,即使是使用蜡液、软膏或耻毛脱除软霜,还会使阴部或大腿内侧带来刺激。

专家建议,女人如果一定要脱除阴部的耻毛,建议使用阴部去毛专用剃刀,使用这种剃刀时加以小心就不会产生像药物的那种过敏性负面影响。

女人,你的“性器官”符合标准吗

很多女性在青春期的时候,便已经对自己的性器官多少有了了解,她们一边对日益变化的性器官感到好奇,一边又因为羞涩而不敢去和别人探讨这个问题。

所以,很多女人知道现在也不知道自己的性器官和别人的有和不同,只是在公共浴室内对不同的地方有了模糊的了解。

乳头可比平时胀三至四倍

一般情况下,女人的乳头的平均直径约为6厘米至7厘米,长约7厘米至8厘米;若经口舌吸吮含弄时,由于乳头富柔软弹性,可伸长膨胀三至四倍。

乳房含乳量可达七百毫升

成熟女人单侧乳房的平均容积,约为180毫升至320毫升,若属豪乳的女人,两个乳房合计,含乳量可高达700毫升。

胸围尺寸约为八十二厘米

二十岁前后的女人,其胸围的平均尺寸为82厘米(32寸);但十六岁的少女,亦平均有81厘米,二者相距不大。说明女孩子胸部发育,基本上在十六岁左右已定型。

小阴唇长度约五至七厘米

通常来说,女人的小阴唇的平均长度,一般5厘米至7厘米左右为标准长度,不过已经经过生育的女人(顺产),其小阴唇长度会略有伸长。

阴核大小约为六至八毫米

大多数的女人,其阴核的大小约为6毫米至8毫米,而7毫米为平均尺寸。但当受到性方面的刺激而产生兴奋时,女人的阴核会与男性的阴茎一样,也会有勃起想象的发生。

阴道角度一般约为十五度

女人躺卧时,其阴道与水平面普遍呈锐角的角度,一般为15度左右;但向上翘或是向下垂因人而异,而且相距甚大。

会阴与肛门相距约三厘米

由会阴部到肛门间的平均距离,约为三公分。但骨盘较细与较大者,则有颇大差别。

女人的性器官其实还要分各地的差异而有所区分,上述的标准仅以亚 女性普遍的性器官大小为基础。

此外,各个地方的性器官无论在大小还是在形状等方面都还会有所差别,我们没有必要为了不适合自己的标准(例如西方国家女性性器官标准等)去改变自己原有的特色。性器官标准虽在,但它只是适合在它所在范围内的人们。

调节好内分泌让女性保持青春健康

女性正常的内分泌是女性美貌和青春的源泉。周期性的月经,生育能力、特有的丰韵和婀娜的体态都离不开内分泌的平衡维持。内分泌失衡会导致一系列症状的出现,如:情绪波动、经前期综合征、体重增加、甚至癫痫突然发作等。女性在了解内分泌的同时,更要从改善饮食和生活方面入手,平衡体内的内分泌。并且,这项工作开始得越早,受益越早。

锻炼身体

适度的运动永远是保持身体健康的不二法则,定期、有规律的有氧运动是调节身体内分泌的“特效药”。有氧运动可提升身体能量,至少要达到每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130下的有氧运动才能有助于健康。千万别小看这短短30分钟的运动量,它除了可以帮助消耗热量、减轻体重外,还能将氧气带到全身各部位,提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪,进而达到平衡内分泌的效果。

戒烟

吸烟的女人不仅使皮肤粗糙,而且皱纹早现。更为严重的后果是影响少女子宫、输卵管等生殖器官及乳房等第二性征的发育,影响月经的正常规律。成年女性吸烟过多还会造成月经稀少或闭经,严重的可影响受孕。长期吸烟还会使平均绝经期提前3-4年,并加重绝经后的骨质疏松。

作息规律

熬夜是皮肤美容的大敌,熬夜不止对皮肤不好,还会影响体内内分泌平衡。每晚睡眠4小时或不足4小时的人,身体健康状况很快就会每况愈下。女性尽量不要熬夜,还要保证充足的睡眠,提高夜间睡眠质量,中午如果有条件,最好睡个午觉。每晚上床前2-3小时内进行锻炼,可使睡眠保持平稳。同时,在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶对睡眠也有好处。

随时随地做个按摩

体内淋巴液与血液循环是否通畅,会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。正确的按摩手法,能维持血液循环的顺畅,加速代谢,顺利处理体内废物。从四肢末梢朝心脏方向按摩,可以推动淋巴及血液的流动,能使肌肉的代谢更加旺盛,提供细胞更多促进代谢的营养素和帮助脂肪燃烧的氧气,同时加速排出废物。每天看电视的时候顺便做做按摩,轻轻松松就能更健康。

少吃快餐,远离毒素

吃快餐会提高心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的发病率。摄取人工激素过多,体内毒素过多,也会造成内分泌失调。少用塑料制品(包括保鲜袋)盛装微波食物,因为容易溢出有毒物质。

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孕期女性阴部长痘痘如何护理

  脸上长“痘痘”并不奇怪,但如果在自己的私密部位,比如阴唇、龟头附近也长出奇怪的“痘痘”,你是否会被吓一大跳?这些或痒、或痛、或无明显感觉、或孤零零一个、或三五成群的“痘痘”,究竟是性病、肿瘤还是普通的皮肤病?当遭遇这些阴部“痘痘”时,是对它置之不理?还是自己买些外用药涂抹,然后又继续进行性生活呢?皮肤科专家提醒市民,虽然阴部“痘痘”并非都是性病,但不当的处理却可能加重“痘痘”的情况,尤其是阴部长“痘痘”的孕妇在使用一些外用药时更要加倍小心。

  非性病范围 无须特别治疗

  对于大多数人来说,阴部长“痘痘”实在是件难以启齿的事情。但事实上,阴部“痘痘”并不是什么罕见的病,上至七八十岁的老人,下至四五岁的孩子,无论男女,一生中都可能遭遇几次这种特殊部位的“痘痘”袭击。“这些‘痘痘’其实就是丘疹,其中既包括因细菌感染引起的皮肤病,也包括通过不洁性行为传染的性病”,珠江医院皮肤性病科副主任医师、副教授邱贤文表示,针对阴部“痘痘”的不同类型,所采取的治疗方法也不相同,有些完全不需要处理,一段时间后可自行消失;有些则需要及早采取药物或物理性治疗,否则可能传染给自己的性伴侣,甚至可能引起孕妇流产。

  邱贤文分析说,在实际生活中,阴部“痘痘”中属于非性病的比例,要远远高于性病的比例,“尤其是像广州这样气温高、人们容易出汗的地方,毛囊炎、皮脂腺和汗腺感染等都可能造成阴部长出小‘痘痘’”。此外,皮脂腺异位症、假性湿疣和阴茎珍珠状丘疹病这三种情况也都属于正常的生理变异,“它们一般都没有什么危害,只要注意清洁,无须进行特别的处理和治疗”。

  据介绍,还有一种鲍温样丘疹病,也不是性病,但属于皮肤肿瘤,“不过它发生转移的可能性比较小,有时可以很多年都没什么变化”。邱贤文介绍说,鲍温样丘疹的颜色往往比较深,呈暗褐色或暗红色,约为小米粒大小,多数患者不痛也不痒。

  1。皮脂腺异位症:多在青春期后发生,中年人较多见,男性多于女性,其中男性主要在阴茎杆、包皮、系带,少见于龟头,女性主要在大小阴唇和会阴。约小米粒大小,淡黄色或淡白色,大多数病人不痛不痒,少数女性病人因白带刺激,会有轻微瘙痒。

  2。假性湿疣:以女性居多,主要表现为在小阴唇内侧出现一些鱼子或绒毛状的淡红色小颗粒,多数病人没有明显症状,偶尔会有轻微瘙痒,“假性湿疣可能存在多年都没有被发现,而且容易被误诊为尖锐湿疣”。

  3。阴茎珍珠状丘疹病:约10%~15%的男性会患这种皮肤病,通常是在龟头冠状沟一圈里有针尖大小、皮肤颜色或淡红色的小丘疹,“一些有不洁性行为的男性看到这些小丘疹会很担心,但这其实不是性病,即使一直存在,对身体没什么影响,不会影响排尿和性生活,也不会传染给性伴侣”。

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产后新妈妈如何护理会阴部


  对于新妈妈来说,做好产后身体各项护理工作非常重要,特别是会阴部的护理,如果护理不当的话,很可能会引发阴道炎等一些感染性疾病,下面,我们就一起具体来看看,产后新妈妈如何护理会阴部。

产后新妈妈如何护理会阴部

  夏天产后3天、冬季产后一周以后洗浴,每天1次,最好温水热水淋浴,洗时可用1/5000的PP粉液,PP粉切不可太多。千万不要坐浴。如果恶露量大且有味及早就医。

  产褥期因子宫复原,促使恶露从子宫及阴道排出,每天收拾恶露是件很麻烦的事情。

  为了不使阴道、子宫受细菌感染,还是谨慎从事为好,认认真真去完成这项工作。

  卫生棉要用医院消毒过的,出院后也可以准备一些从市场上买来的消毒棉和消毒纱布垫。

  处理前先去厕所排净大小便,然后用肥皂把手洗干净,再开始处理恶露。

  用手拿卫生棉从尿道前面向肛门方向擦拭,开始以中央为主,然后左右擦试外阴部进行消毒,必须一次用一块卫生棉。如果误用一块卫生棉擦拭2次或从肛门方向向前擦试,2次或从肛门方向向前擦拭,易造成阴道大肠杆菌感染。这常常是引起产褥热、膀胱炎及肾盂肾炎的原因,所以处理恶露时一定要格外小心。处理后,把消毒棉和纱布当垫子,再用大些的卫生巾或垫子覆盖在外面。

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