每到夏季,尿路感染者会明显增多,其中大多数为女性。最为常见的是尿道炎,主要表现为尿频、尿急、尿痛等不适症状,可谓是难“言”之隐。
夏季女性患尿道炎有外因与内因两方面的因素:外因———夏季气温高,细菌繁殖快,给女性尿路带来了潜在的威胁。内因———正常人的尿道末端都寄生有细菌,只是由于尿道上皮的抵抗力很强,同时每次排尿又可将细菌冲掉,故而相安无事。但夏季气候炎热,昼短夜长,机体抵抗力下降,尿道和膀胱容易充血、肿胀;加上出汗多,若是饮水不足,致尿液减少变浓,就不能及时将细菌冲走,增加了感染的机会。
尿道炎贵在预防,最有效的方法是平时保持会阴清洁卫生。用温开水清洗外阴应讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之,以免污染尿道口。有的女性习惯采用先排尿后清洗的做法,是不科学的,因为这样做细菌易侵入前尿道。若是先洗后排尿,在清洗过程中带人的细菌可被尿液冲出体外。月经血是细菌的最好培养基,月经期要注意月经用品清洁,勤换卫生巾,勤洗阴部,也是减少细菌入侵的重要措施。同时要适当多喝水,增加尿的生成量,及时冲洗掉尿道中的寄生细菌,以消除感染隐患。要养成便前洗手的好习惯。要注意勤洗澡,勤换内裤,宜穿透气好、吸湿性强的棉织内裤,并要注意稍宽松,不能过于紧身,以保持阴部清洁干燥。
已婚女性在同房前,男女双方应把外生殖器清洗干净,尤其是男性的包皮垢要彻底洗去,以免性生活时把细菌带人阴道和尿道;性交后女方应排尿一次,尽量排空膀胱,让尿道里的细菌被尿液冲出,如能再洗一次外阴则更好;性交次数不宜过频,以减少细菌侵入阴道和尿道的机会。
一旦患了尿道炎,自觉症状明显,如尿痛、排尿困难或尿频等,要到正规医院积极治疗,使身体尽快恢复正常。切莫讳疾忌医,更不能擅自乱用药。治疗不彻底将会造成慢性尿路感染,给健康带来更大的危害,后悔莫及。
夏季,女性当防难言之隐
每到夏季,尿路感染者会明显增多,其中大多数为女性。最为常见的是尿道炎,主要表现为尿频、尿急、尿痛等不适症状,可谓是难“言”之隐。
夏季女性患尿道炎有外因与内因两方面的因素:外因―――夏季气温高,细菌繁殖快,给女性尿路带来了潜在的威胁。内因―――正常人的尿道末端都寄生有细菌,只是由于尿道上皮的抵抗力很强,同时每次排尿又可将细菌冲掉,故而相安无事。但夏季气候炎热,昼短夜长,机体抵抗力下降,尿道和膀胱容易充血、肿胀;加上出汗多,若是饮水不足,致尿液减少变浓,就不能及时将细菌冲走,增加了感染的机会。
尿道炎贵在预防,最有效的方法是平时保持会阴清洁卫生。用温开水清洗外阴应讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之,以免污染尿道口。有的女性习惯采用先排尿后清洗的做法,是不科学的,因为这样做细菌易侵入前尿道。若是先洗后排尿,在清洗过程中带人的细菌可被尿液冲出体外。月经血是细菌的最好培养基,月经期要注意月经用品清洁,勤换卫生巾,勤洗阴部,也是减少细菌入侵的重要措施。同时要适当多喝水,增加尿的生成量,及时冲洗掉尿道中的寄生细菌,以消除感染隐患。要养成便前洗手的好习惯。要注意勤洗澡,勤换内裤,宜穿透气好、吸湿性强的棉织内裤,并要注意稍宽松,不能过于紧身,以保持阴部清洁干燥。
已婚女性在同房前,男女双方应把外生殖器清洗干净,尤其是男性的包皮垢要彻底洗去,以免性生活时把细菌带人阴道和尿道;性交后女方应排尿一次,尽量排空膀胱,让尿道里的细菌被尿液冲出,如能再洗一次外阴则更好;性交次数不宜过频,以减少细菌侵入阴道和尿道的机会。
一旦患了尿道炎,自觉症状明显,如尿痛、排尿困难或尿频等,要到正规医院积极治疗,使身体尽快恢复正常。切莫讳疾忌医,更不能擅自乱用药。治疗不彻底将会造成慢性尿路感染,给健康带来更大的危害,后悔莫及。
不孕:都市女性的难言之隐
一组数字触目惊心:20年前,我国育龄人群中的不孕不育率仅为3%,在全世界处于较低水平。而如今,全国平均每8对育龄夫妇中就有1对面临生育方面的困惑,不孕不育率上升到12%,接近欧美发达国家水平。也就是说,我国的不孕不育率在20年里整整翻了两番。
数字背后是一张张无助和焦虑的面孔。也许不仔细留意的话,你很难从身边辨认出这些有着生育困惑的夫妇,但事实上,他们承受的隐痛却难以启齿又刻骨铭心。从医学角度来说,不孕不育就是指正常夫妇在不采取任何避孕措施的情况下,一年内仍没有受孕。专家分析说,普遍的晚婚晚育现象、不良的现代生活方式、巨大的工作压力和日益严重的环境污染,是造成不孕不育率迅速上升的主因。我曾经两次放弃生孩子的机会自述人:Saly,35岁,外企部门经理如果老天再给我一次机会,让我重新在事业和孩子之间选择,我想我会毫不犹豫地选择孩子。可是5年前,我却作了一个这辈子最后悔莫及的决定。我硕士毕业时已经25岁了,好不容易才进了现在这家外资公司,只想施展抱负,有一番作为。26岁时我和当大学教师的先生结了婚,可谓是一帆风顺。可是没多久孩子就冒冒失失地来了。当时我和先生一致决定:一切以事业为重,暂时放弃生育。我忍受着巨大的痛苦,做了流产手术。30岁时,我终于熬到了部门经理的位置。为了这一天,我经常加班到深夜,付出了超乎寻常的努力。刚当上部门经理,我就更不敢放松了,因为我深知,进一步是海阔天空,退一步要东山再起可就难了。偏偏在这个时候,我又意外怀孕了。这一回我没有找先生商量,犹豫再三,我独自去医院做了手术。躺在手术台上时,我心想:再忍两年吧。又过了两年,我觉得自己终于“万事俱备”,工作游刃有余,也买了新房,可以迎接小生命降临了。可是一等就是两年,肚子里一点动静也没有。我去医院检查,结果被诊断为输卵管堵塞。从那以后,我的生活就变成了不断上医院看病,不但花了很多钱,还受了很多罪。今年年初,抱着最后的希望,我接受了人工授精,可孩子还是没有来。先生一直安慰我,说生不生孩子无所谓。可想起5年前的那次决定,我简直后悔死了。点评:一般来说,女性的最佳生育年龄在25~28岁之间。超过28岁以后,女性体内的细胞过了高峰期,随着年龄增长,排卵质量不断下降,使得生育能力大大减退。不孕不育症如今呈现这样一个特点:人工流产导致不孕的比例在上升,原因是人工流产后并发症较多,再加上得不到良好的休息,使得感染的机会增大。而且,大龄孕妇的流产风险也大大增加。据统计,30岁的孕妇中大约有15%会遭遇流产,而40岁的孕妇中这一风险更是高达25%。都是夜生活惹的祸自述人:乐乐,38岁,电视编导刚结婚时,就和老公说好暂时不要孩子。记得当时我们卧室梳妆台的玻璃板下压着这样一份一周活动安排:周一补习英语,周二去健身房或打保龄球,周三听音乐会或看电影、戏剧,周四做美容或逛商场,周五朋友聚会或舞会,周六、周日开车郊游。这么丰富的生活,哪里容得下孩子?因为工作的关系,我常常通宵熬夜,这样渐渐养成了抽烟和喝咖啡的恶习。现在我每天的抽烟量为一包左右,烟龄已经有整整15年。喝咖啡对我来说就像喝水一样,一天不喝就难受。而且,因为每天晚上都出去吃“宵夜”,我的体重激增到了70公斤,而我的个头只有1米63。精彩的夜生活带给我的并不总是精彩。30岁那年我和老公开始 虑要孩子,可孩子却老也怀不上。不得已,经朋友介绍去看病,医生对我说:“肥胖、抽烟、喝咖啡,你哪天戒了这些,哪天就会怀上孩子。”我努力照医生的话去做,可这么多年的生活习惯,已经不是一天两天能改变的了。算了,我和老公说,咱们就当一回“丁克”吧。点评:现代医学研究表明,肥胖可引起女子闭经、月经不调和不孕等。据统计,以往月经正常而肥胖后发生月经异常的女子中,继发性闭经、月经稀少或过多等发生率为50%,不孕症发生率达18.5%,较一般同龄女子高8.5%~11.5%。肥胖女子不仅不易受孕,而且孕后的产科合并症也较多。过度肥胖引起的妊娠高血压综合征、巨大胎儿、胎盘早期剥离、难产及胎死子宫的发病率都远远高于正常体重的女子。根据美国《生殖医学期刊》的一项研究,咖啡因会造成脐动脉阻力增加。这意味着脐动脉的血流量减少,胎儿的养分和氧气的供应可能就会受影响。这项发现可以解释咖啡为何可能造成婴儿体重减轻或是孕妇的流产。英国牛津计划生育学会通过对1.7万名育龄妇女11年的研究所作出的结论是,吸烟降低生育率,每天吸10支烟以上的妇女不孕率为10.7%。而不吸烟妇女只有5.4%。而另一项调查认为吸烟妇女与不吸烟的妇女相比,患不孕症的可能性高2.7倍;如果夫妻双方都吸烟,则女方不孕的可能性比不吸烟的夫妻高5.3倍。传宗接代的责任像一座大山自述人:阿惠,29岁,中学教师我和老公是高中同学,恋爱整整谈了8年。2002年元旦,我们结婚了。我觉得无比幸福,一心一意想马上当妈妈。但过了一年多,我的肚子丝毫不见动静。和老公商量以后,我们双双去医院检查。一开始,也没有查出什么问题。可还是怀不上,最后查出来问题在我身上。医生说,我没有排卵,原因是多方面的:输卵管不畅、黄体功能不全、孕激素偏低。为了能怀上孩子,我开始接受药物治疗。那段日子里,我吃了很多药,但是不仅没有怀孕,反而打乱了我正常的内分泌,让我痛苦不堪。花了2万多元,毫无效果。后来医生告诉我,唯一有希望的办法就是采取人工授精。但是高昂的费用让我们无法承担,我只好选择放弃治疗。亲戚朋友得知了这个消息,议论纷纷,我们的压力更大了。老公是家里的独子,老人们都认为传宗接代是他义不容辞的责任。虽然我们俩感情很好,但是我仍然觉得自己给他带来了负担。治疗没有结果,费用又是个无底洞,我对婚姻生活越来越没有信心,于是咬咬牙,主动提出了离婚。老公不答应,他说没有孩子也能有幸福的生活,让我再好好想想。他越是这样劝我,我就越觉得心里不安。他父母也很赞成他离婚,家里还要还房贷,我不想再因治病给他增添负担。万一永远治不好,如何向老人交代?点评:在众多导致不孕的原因中,除了生理原因外,不可忽视的还有心理原因。神经内分泌学的研究证实。长期忧虑、抑郁或恐惧不安等不良精神心理因素的刺激,可能通过神经传入大脑,经过一系列的反应,最终使女性难以受孕。这种不良心理因素包括来自生活和工作方面的压力。比如,中国传统的传宗接代的责任;又比如,不少女性为了生一个漂亮聪明的宝宝,在怀孕前进行了过度充分的准备,增加了心理负担,结果真正到了想怀孕的时候却怀不上孩子。编后语:不孕这件事让我想起了《欲望都市》中的夏洛转,作为一个士人。你可以选择一辈子不要孩子,但如果是因为种神客观原因被剥夺了生育的权利,你又该如何想呢?本文Hash:1fc6e4ec2369536f385e34b78d2aa74ed342c6fb
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