如何用轻松便捷安全的方法来消除脸上的肉肉，是很多胖脸人士的困惑。而瘦脸按摩手法可以帮到他们。瘦脸按摩的手法很多，而且按摩的作用也很多。但是在平时的生活中，需要把按摩手法根据自己的情况加以改进，就能远离脸上多肉的形象了。
瘦脸按摩手法
1、坐姿，双腿伸直，将手肘放置在膝盖上，双手手掌合拢拱起将脸部靠在手掌中。
2、用手掌托住下巴，手指握着双颊，放松头部，使脸部重量放在双手中，手腕靠拢，手指在脸上移动。这个方法可以帮助排出毒素，预防双下巴的产生。
3、放松颈部，手掌用力支撑头部的全部重量。这个动作可以帮助排出体内的毒素。
4、用手掌将眼睛完全遮住，头部的力量压向手掌。这个动作可以改善黑眼圈和鱼尾纹的情况，同时能够平滑浮肿的眼睛。
5、继续用手掌托住头部，用额头承受手掌带来的压力。这个动作可以预防脸部长生皱纹，同时可以平滑脸部旧有的皱纹。
6、用手掌托住双颊，微微张开手指的间距，露出鼻子，手掌用力将压向脸部。这个方法可以修饰脸颊的线条，圆脸人可以加强这个效果哦。
7、张开双手，用手掌握着脸颊和耳后，保持这个动作数秒，然后放开，不断重复这个动作。
8、曲起食指和拇指，从下颚中间位置开始轻捏到耳朵后面的淋巴系统。轻捏的时候力度要适中，不要捏出印子。
9、食指和中指并拢，按压人中穴，根据图上所示方向，椅子按压到脸上上，最后停留在耳朵前面。
以上为大家推荐的瘦脸按摩手法大家都了解了，这种方法不但可以瘦脸，而且还可以起到缓解皱纹，起到抗衰老的效果。在日常生活中，大家只要遵循瘦脸按摩手法，持之以恒地进行操作，便可以逐渐见到瘦脸的成效。
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