下面来看看准妈妈在分娩前要怎么吃辣椒合适吧。
辣椒可以促进血液循环由于辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，因此可以改善孕妇在怀孕时可能会出现的怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。然而产前不要吃辣椒，易造成准妈妈子宫破裂。
在怀孕早期由于妊娠反应，大部分准妈妈食欲不佳，适当吃些辣椒，有助于增加食欲。吃饭不香、饭量减少时，准妈妈可以尝试在菜里放上一些辣椒改善一下食欲，增加饭量。但同时有一点，准妈妈也要注意，做辣椒时一定要掌握它的火候，因为辣椒本身所含的维生素C不耐热，很容易被破坏，还有最好避免使用铜质餐具来盛辣椒。
准妈妈在分娩前吃辣椒应该注意什么？
辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妇在吃辣椒时，一定要注意不可以吃辣椒时吃到让口腔发麻，适量的食用即可。在吃辣椒时，只要掌握口腔是否感到麻木的原则，孕妇们就能安心吃辣了。
此外，辣椒会引起便秘、加快血流量等不良效应。孕期时，由于增大的子宫对消化道有压迫，所以准妈妈很容易便秘。如果吃辣椒，尤其是干辣椒太多，更容易加重大便干燥。
如果便秘就得用力屏气，腹压就会随着加大，从而使子宫、胎儿、血管局部受挤压导致供血不足，容易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形的不良现象。如果准妈妈临产吃辣椒，可间接地引起子宫破裂、子痫等。
因此，准妈妈在临产或者便秘的时候，就要注意，不要随便吃辣，以免造成不良的影响。
总之，准妈妈在产前不是绝对禁止吃辣椒的，应适量，但如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。
准妈妈即将在春节前后分娩应该注意些什么？
年关将近，预产期在春节的女性朋友不在少数。那么这时候的准妈妈应该注意什么呢？
一、准备年货，小心过度操劳
去商场买年货、过年前打扫房间，也许以前这些事情都是您在负责，那么今年暂时让家人分忧吧。年底商场活动多，人多空气差，准妈妈一定要抵制住打折的诱惑，不要去凑热闹了。实在要去的话，一定要和家人同行。而那些清洁卫生工作，一个不小心就会造成下腹部用力、子宫肌肉收缩，如果不小心碰到了肚子，更可能导致出血或胎盘早剥等意外。
二、春节返乡，交通工具的选择尤其重要
春节是团圆的节日，老家在外地的准妈妈，临近分娩，还想着尽量赶回去。不论是飞机、火车还是汽车，对于预产期在春节的准妈妈来说，都不是很好的选择。航空公司对孕妇搭乘飞机有特别的规定，超过8个月的准妈妈一般情况下最好不要乘飞机。如果一定要乘坐，最好提前将自己的情况告诉机场工作人员，以便获得更好的帮助。当然，实在万不得已，航空公司对“高空分娩”也是能hold住的。如果是私家车出行的话，路程不超过一小时、准妈妈身体没有任何不适的情况下，可以小心驾驶着上路。但要记得系上安全带，慢速行驶。
准妈妈即将在春节前后分娩应该注意些什么？
Tips：不管是回老家还是外出旅行，准妈妈一定要随身携带好产前检查手册和自己熟悉医生的联系方式，万一发生意外情况，可以及时采取应急措施。
三、春节拜年，饮食千万要有节制
春节里，拜年是必须的，吃吃喝喝是拜年的重头戏。但对于预产期在春节的准妈妈来说，怎么吃就应当成为一个需要谨慎选择和适当节制的“低调”节目了。尤其是分娩前夕，大鱼大肉、过甜过咸、辛辣生冷、酒精刺激以及容易引起宫缩的食物，最好都不要碰了。要合理安排膳食，少食多餐，不要过度进食。
Tips：我国一些地方有过年腌腊味的习俗，准妈妈适当地尝一点是不会对胎宝宝造成什么影响的，但绝对不能多吃。而且要控制好盐分的摄入。
四、按时产检：坚持数胎动
预产期在春节的准妈妈，千万不能忘记了数胎动。从36周开始，一周一次的产检还是要按计划坚持进行，别被过年打乱了脚步，无论是年三十还是年初一，都不能无故取消或拖延。进入分娩备战后，准妈妈要和自己的医生商量并基本确定好自己的分娩方式，以做好充分的准备。同时，不要忘了每天自测胎动，有异常情况应及时就诊。
五、万事俱备，提前装好待产包
春节，虽然家里的事情比较繁多，但也别忘了提前准备好待产包。除了各类必备物品外，春节期间要特别注意的是，提前准备好充足的现金，别等到急着用钱的时候还得去银行取款机上排队。
六、备好月嫂，小心月嫂不好找
预产期在春节的准妈妈千万要注意了，一定要提前预订好月嫂。春节，很多外来人员都回乡了，不但月嫂供不应求，就连钟点工、居家保姆也变得紧俏。所以，最好在节前提前预订好月嫂，免得到时候忙乱抓瞎。找月嫂可通过月嫂公司或亲朋的推荐，决定聘请之前一定要做好深入的了解。
总之，准妈妈即将在春季前后分娩时应该要特别注意，待产包、月嫂数胎动等等的事情都要做好，让分娩顺顺利利进行。
准妈妈临产前应该吃什么?_分娩时刻
临产前，若孕妇进食不佳，则“供不应求”的后果是极为严重的。除了母子衰竭外，由于缺乏分娩的能源，子宫收缩无力，可导致滞产，产程延长，胎儿宫内窘迫，新生儿窒息，甚至分娩过程中死亡。即使经产钳、胎头吸引或剖腹产等手术助产，母亲也可能因极度的衰竭。产后子宫无法收缩，发生致命的产后大出血。因此，临产时产妇要吃饱喝足，对母婴双方的健康及分娩能否顺利进展，有着特殊的重要意义。
准妈妈临产前应该吃什么?临产时孕妇吃什么好呢?这是每位产妇及其亲人所非常关心的问题。此时，由于阵阵发作的宫缩痛，常影响产妇的胃口。产妇应学会宫缩间歇期进食的“灵活战术”。饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。根据产妇自己的爱好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次，少吃多餐。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。注意既不可过于饥渴，也不能暴饮暴食。有些不懂营养学的妇女认为“生孩子时应多吃鸡蛋长劲”，于是便一顿猛吃十个八个的，甚至更多。这种做法是十分愚昧的，常常适得其反。熟不知人体吸收营养并非是无限制的，当过多摄入时，则“超额”部分经肠道及泌尿道排出。多吃浪费是小事，由于加重了胃肠道的负担，还可以引起“停食”、消化不良、腹胀、呕吐，甚至更为严重的后果。产妇每顿吃1-2个鸡蛋足够，可再配些其它营养品。
临产期间，由于宫缩的干扰及睡眠的不足，产妇胃肠道分泌消化液的能力降低，蠕动功能也减弱，吃进的食物从胃排到肠里的时间(胃排空时间)也由平时的4小时增加至6小时左右，极易存食。因此，最好不吃不容易消化的油炸或肥肉类油性大的食物。
临产时，若产妇恶心、呕吐、进食过少时，应及时报告医生。主管医生应根据具体情况给产妇输注葡萄糖、生理盐水及其它必须的滋补药物，以补充营养，供应分娩所需的能源。产妇能进食者。应尽量自己经口摄取足够的营养，不要依赖静脉补液。因为任何药物，均可能引起肌体过敏反应。输液也是如此。
分娩时能吃东西吗?分娩前避免全家慌乱记六忌紧急生产时准妈妈该如何做?本文Hash：cee69b0588892394edaf284550d68874d1189969
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