胎膜早破是准妈妈在产前比较容易出现的状况，因为其存在危害性，应该引起注意，提高预防意识。
胎膜是胎儿的保护膜，有了胎膜才能发挥羊水保护胎儿的作用，使胎儿在子宫内活动自如，免受挤压，以及保持宫内恒温，避免早产等。
若胎膜在临产前破裂，称为胎膜早破，俗称“早破水”。导致胎膜早破常见的因素有：生殖道感染、羊膜腔压力升高、胎先露部高浮、营养因素、宫颈内口松弛等。流产引产史、生殖道感染是胎膜早破的主要原因。胎膜早破往往是多种因素共同作用的结果，因此应积极发现并及早处理高危因素，全面预防。
准妈妈预防临产前胎膜早破的简单方法
加强性教育，加大避孕知识宣传，降低流产及引产率，保护妇女身心健康；计划妊娠前的妇科检查也是必要的，可了解有无阴道炎症及生殖道畸形合并症等，积极治疗与预防下生殖道感染；定期产前检查，及时发现妊娠合并症及早治疗；
胎位不正可于孕28—32周予以纠正；注意孕期卫生，孕晚期禁盆浴、阴道冲洗、性生活等；宫颈内口松弛者，于妊娠14—16周行宫颈环扎术并卧床休息；要保持愉快心情，放慢生活节奏，注意休息，避免劳累、受凉、便秘等，防止突然增加腹压，避免外伤；同时注意合理营养，补充足量维生素、钙、锌、铜等营养素，增加羊膜弹性和韧性。
小编总结：准妈妈在分娩前就要积极发现并及早处理高危因素，全面预防胎膜早破，而且还应该注意休息，避免劳累、受凉、便秘，在待产期间要注意补充足够的营养。
预防产前胎膜早破的简单方法
胎膜是胎儿的保护膜，有了胎膜才能发挥羊水保护胎儿的作用，使胎儿在子宫内活动自如，免受挤压，以及保持宫内恒温，避免早产等。
预防产前胎膜早破的简单方法
若胎膜在临产前破裂，称为胎膜早破，俗称“早破水”。导致胎膜早破常见的因素有：生殖道感染、羊膜腔压力升高、胎先露部高浮、营养因素、宫颈内口松弛等。流产引产史、生殖道感染是胎膜早破的主要原因。胎膜早破往往是多种因素共同作用的结果，因此应积极发现并及早处理高危因素，全面预防。
加强性教育，加大避孕知识宣传，降低流产及引产率，保护妇女身心健康;计划妊娠前的妇科检查也是必要的，可了解有无阴道炎症及生殖道畸形合并症等，积极治疗与预防下生殖道感染;定期产前检查，及时发现妊娠合并症及早治疗;
胎位不正可于孕28—32周予以纠正;注意孕期卫生，孕晚期禁盆浴、阴道冲洗、性生活等;宫颈内口松弛者，于妊娠14—16周行宫颈环扎术并卧床休息;要保持愉快心情，放慢生活节奏，注意休息，避免劳累、受凉、便秘等，防止突然增加腹压，避免外伤;同时注意合理营养，补充足量维生素、钙、锌、铜等营养素，增加羊膜弹性和韧性。
准妈妈临产前的胎教方法
孕妇临产情绪胎教
对于分娩，不少妇女感到恐惧、烦躁不安，甚至惊慌。这种情绪既消耗分娩体力，造成宫缩无力、产程延长，也对胎儿的情绪带来较大的刺激。其实，生育几乎是每位女性的本能，是一种十分正常的自然生理过程，是每位母亲终身难忘的时刻。胎儿在母亲肚子里由一个微小的细胞发育成3000多克的成熟胎儿，它要勇敢地穿过产道投奔到外面精彩的世界里来。在分娩过程中，母体产道产生的阻力和子宫收缩与帮助胎儿前进的动力相互作用，给产妇带来不适，这是十分自然的现象。然而，母亲的承受能力、勇敢心理，也会传递给即将出生的孩子，是孩子性格形成的最早期的教育之一。产妇此时应尽量做到心理放松，配合医生的指导，为孩子的顺利出生创造条件。
临产前聊天胎教
快临产了，准妈妈该和宝宝聊聊如何出世的话题。胎龄9个月时，小宝宝也到了瓜熟蒂落的时候，不想再呆在“宫”里了，准妈妈和准爸爸也盼着与宝宝早日见面。准妈妈应该和小宝宝沟通一下，协同作战，顺利分娩。准妈妈可以对胎宝宝说：“宝宝，你就要离开妈妈到这世界上来了，妈妈和爸爸可想早日见到你，你一定要和妈妈配合好，勇敢地走出来。”准爸爸贴近妈妈的肚皮说：“宝宝，爸爸妈妈非常欢迎你，时刻等待你降生，你看爸爸给你准备了床、衣服和被子，还有你爱玩的玩具，出来吧，全家都欢迎你。”
视觉胎教
胎儿的视觉发育得较晚，在妊娠的第9个月时，胎儿已经对光线的明暗有了反应。测试发现，不太刺激的光线则可给予胎儿脑部适度的明暗周期感觉，刺激其脑部的发育，使胎儿有眨眼的动作，并且会感兴趣地将头部转向光源的方向。所以，此时应该对胎儿进行视觉胎教，当胎儿醒觉(胎动)时，用手电筒的微光一闪一灭地照射孕妇腹部，以训练胎儿昼夜节律，即夜间睡眠，白天觉醒，促进胎儿视觉功能及脑的健康发育。
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