根据肩难产发生的原因，部分肩难产是可以预防的。
预防巨大儿的发生
形成巨大儿的原因颇多，已知与民族、人种、地区、生活习惯、营养状况等等因素有一定的关系。
孕妇身高超过1.70米以上者，巨大儿的发生率明显升高，可谓“母大子肥”。
孕周时间过长者，胎儿生长的时间充足，发生巨大儿的机会自然增多。37周前几乎没有巨大儿，而40周以后者比例明显增高，41周后发生率则更高，故妊娠延期是巨大儿产生的重要原因之一。
从产妇的年龄来看，20～25岁者发生巨大儿很少，而孕妇28岁以上者发生巨大儿的比例显著上升。
在诸多的疾病中，唯有糖尿病孕妇巨大儿发生率增高，国外报告为20%～27%。
孕妈别担心部分肩难产能够预防
部分巨大儿预防方法
部分巨大儿还是可以预防的。关键是要引起孕妇、孕妇家人的高度重视，将一些切实可行的措施落实到位。
孕期注意孕期营养的合理、适量、科学，进行适度的运动。一般来讲，孕期妇女食欲较强，家人又热心投入，有些孕妇除了大鱼大肉，还盲目地补充孕妇奶粉等补品，很容易造成巨大儿。有的孕妇生怕伤及胎儿，活动过少，不做力所能及的体育锻炼和适量劳动，甚至辞去工作，往往使营养吸收与消耗失去平衡，增加了妊娠期肥胖和巨大儿的发生率。
应该提倡晚婚晚育，但要尽量避免过晚生育。女性最佳的生育年龄是26～29岁。30岁以后生育的准妈妈要提高警惕，应加强产前检查，防患于未然。
预防过期妊娠
过期妊娠是指即预产期过后两周仍未分娩者。过期妊娠若胎盘不老化，胎儿往往较大，且可塑性差，造成的难产率高。
如果孕妇从妊娠39周起，每天用湿热的软布敷乳房，并轻轻按摩，这样会刺激脑垂体分泌催产素，及时分娩。方法是对两侧乳房轮流热敷按摩，每15分钟交替，每天进行3次，每次1小时。
由于妊娠过期后对母子均存在许多不利因素，所以当预产期超过10天仍未分娩，医生会将产妇收入院引产。孕妇及家属都要密切同医生配合，该引产时就引产，不一定要等待“瓜熟蒂落”，以免给母儿造成危害。
糖尿病准妈妈应积极治疗
患有糖尿病的未婚女性在病情稳定之前不宜怀孕，妊娠宜在血糖控制到正常范围并至少维持3个月以上。对于患妊娠糖尿病的准妈妈，要认真治疗，定期检查，在控制“能吃能喝”上下功夫：
合理控制总热能的摄入量
这是糖尿病膳食管理的重要原则。在孕中、后期一般每日要控制在1800～2200千卡为宜，约为正常孕妇摄入量的80%～90%。对于肥胖的准妈妈，孕期不必减重，但总热能的摄入量不宜过多，以保证正常体重增长为宜。
孕妈别担心部分肩难产能够预防
控制脂肪摄入量
膳食脂肪提供的能量占膳食总热能的比例在25%左右，同时还应控制饱和脂肪酸的摄入量，尽量少吃动物性脂肪。
临产前利用超声波检查预测
在临产前进行超声波检查可以对部分肩难产的发生进行预测。如，胎儿胸径大于双顶径1.3厘米，胸围大于头围1.6厘米或者肩围大于头围4.8厘米时，就有肩难产的可能。
哪些情况下应及时采取剖宫产终止妊娠?对胎儿估计体重超过4500克者，或患有糖尿病的准妈妈胎儿估计体重超过4000克，应采取剖宫产终止妊娠。若正常孕妇胎儿估计体重超过4000克，产程不顺利，也以剖宫产为宜。
目前医学界逐渐有个共识，即体重超过4000克的胎儿若要自然分娩，最好谨慎评估。另外，即使胎儿估计体重小于4000克，但在接产过程中，一旦 生非常困难的阴道助产，或宫口开全后胎头双顶径仍滞留在中骨盆平面，则应怀疑可能发生肩难产，应及时进行剖宫产手术。
孕妈妈应该如何预防难产
随着社会的进步，人们的生活压力也越来越大，对于孕妈妈来说，也存在一些压力，比如外界环境因素对胎儿的影响，自身经济条件的压力，还有胎儿早产难的压力等等，特别对于高龄产妇来说，难产的几率比一般产妇高，那如何预防难产呢?
孕妈妈应该如何预防难产
下面亲亲宝贝小编就为大家介绍，分娩必备：预防难产巧方!
第一，难产都是相对的
准妈妈越靠近预产期，就越担心可怕的难产会发生在自己身上，其实，所谓的难产都是相对的，准妈妈们不必过于担心，而应具体问题具体分析：
1、胎儿因素
因为产前超音波的广泛使用，不正常之胎位(臀位或横位)大都会被提前发现;胎方位不正常(如胎儿之后脑勺在正后方)一般需要在待产过程中依靠内诊来发现，但是除了不正常胎位外，其他都是可以在医生帮助下调整为正常分娩。
胎儿过大更是如此。胎儿过大跟骨盆腔狭窄其实是相对的，骨盆腔比较宽的妈妈就可以阴道分娩生下比较大的婴儿。
2、产力因素
当准妈妈子宫收缩强度不够时，医生会先装上胎心监护仪来观察胎儿的情况，在胎儿安全前提之下给予子宫收缩剂，以使子宫收缩达到足够的强度，如果宫缩不是太弱，医生会给准妈妈打一针，让其休息一段时间，解除疲劳后再分娩。所有这些处理和决定，不需太担心，这时，准妈妈最好的选择是安心地休息，然后在医生的指导下顺利结束战斗。
第二，人为“导致”的难产
产科医学的进步使分娩变得很安全，大多数可能出现的难产都能提前预知，当准妈妈和亲属听到这样的消息时，多不会坚持自然分娩。他们不敢冒这样的风险，他们不但怕失去宝宝，也怕宝宝伤残，尤其是难产后可能带来的智力伤害。他们别无选择，会痛痛快快地剖宫产。
有些准妈妈对自然分娩带来的疼痛，有一种本能的恐惧，在剖宫产手术很容易实施的今天，虽然从内心和潜意识里崇尚自然分娩，却更信服在她们看来“安全系数高”的剖宫产，从理智上愿意剖宫产。
有这样认识的准妈妈们，即使选择了自然分娩，一旦真正启动分娩，强烈的宫缩引起的阵痛一开始，她们就开始慌乱紧张，对前面的路望而却步，强烈要求剖宫产。这时她们会大呼小叫，亲属也不能保持冷静，只要宝宝快快出来，做什么都可以。最终不能配合医生和助产士的要求，导致人为的难产发生。
这是最让医生头痛的，因为医生难以预料准妈妈分娩时是否能保持良好的精神心理状态，如果进入第二产程出现这种情况，就更让医生棘手，因为这时胎儿可能已经进入产道，已经不能行剖宫产了。
为避免分娩中异常情况的出现，准妈妈在分娩过程中，身体和心理状态也是很关键的。等待分娩的准妈妈，最好不要过多考虑异常问题。医生会尽力帮助你，给予母子最大的安全保障。准妈妈自己不必放大“假想难产”的程度。
孕妈妈应该如何预防难产
随着社会的进步，人们的生活压力也越来越大，对于孕妈妈来说，也存在一些压力，比如外界环境因素对胎儿的影响，自身经济条件的压力，还有胎儿早产难的压力等等，特别对于高龄产妇来说，难产的几率比一般产妇高，那如何预防难产呢?
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第一，难产都是相对的
准妈妈越靠近预产期，就越担心可怕的难产会发生在自己身上，其实，所谓的难产都是相对的，准妈妈们不必过于担心，而应具体问题具体分析：
1、胎儿因素
因为产前超音波的广泛使用，不正常之胎位(臀位或横位)大都会被提前发现;胎方位不正常(如胎儿之后脑勺在正后方)一般需要在待产过程中依靠内诊来发现，但是除了不正常胎位外，其他都是可以在医生帮助下调整为正常分娩。
胎儿过大更是如此。胎儿过大跟骨盆腔狭窄其实是相对的，骨盆腔比较宽的妈妈就可以阴道分娩生下比较大的婴儿。
2、产力因素
当准妈妈子宫收缩强度不够时，医生会先装上胎心监护仪来观察胎儿的情况，在胎儿安全前提之下给予子宫收缩剂，以使子宫收缩达到足够的强度，如果宫缩不是太弱，医生会给准妈妈打一针，让其休息一段时间，解除疲劳后再分娩。所有这些处理和决定，不需太担心，这时，准妈妈最好的选择是安心地休息，然后在医生的指导下顺利结束战斗。
第二，人为“导致”的难产
产科医学的进步使分娩变得很安全，大多数可能出现的难产都能提前预知，当准妈妈和亲属听到这样的消息时，多不会坚持自然分娩。他们不敢冒这样的风险，他们不但怕失去宝宝，也怕宝宝伤残，尤其是难产后可能带来的智力伤害。他们别无选择，会痛痛快快地剖宫产。
有些准妈妈对自然分娩带来的疼痛，有一种本能的恐惧，在剖宫产手术很容易实施的今天，虽然从内心和潜意识里崇尚自然分娩，却更信服在她们看来“安全系数高”的剖宫产，从理智上愿意剖宫产。
有这样认识的准妈妈们，即使选择了自然分娩，一旦真正启动分娩，强烈的宫缩引起的阵痛一开始，她们就开始慌乱紧张，对前面的路望而却步，强烈要求剖宫产。这时她们会大呼小叫，亲属也不能保持冷静，只要宝宝快快出来，做什么都可以。最终不能配合医生和助产士的要求，导致人为的难产发生。
这是最让医生头痛的，因为医生难以预料准妈妈分娩时是否能保持良好的精神心理状态，如果进入第二产程出现这种情况，就更让医生棘手，因为这时胎儿可能已经进入产道，已经不能行剖宫产了。
为避免分娩中异常情况的出现，准妈妈在分娩过程中，身体和心理状态也是很关键的。等待分娩的准妈妈，最好不要过多考虑异常问题。医生会尽力帮助你，给予母子最大的安全保障。准妈妈自己不必放大“假想难产”的程度。
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