新手妈妈容易患急性乳腺炎,病因主要有两个:一为乳汁淤积,二是细菌感染,因为人体正常体温非常适合细菌生长繁殖,且乳汁中含有的水分、糖分、蛋白质又为细菌提供了良好的温床,如果妈妈不注意乳头卫生,极易给细菌以侵入、滋生机会。
◆急性乳腺炎的早期表现:乳头皲裂,哺乳时乳头刺痛,伴有乳汁郁积或结块现象,乳房局部肿胀疼痛,肤色微红。
新手妈妈预防乳腺炎要做到以下几点:
1、常用温水洗乳头,乳头内陷者,可每天提拉1~2次。
2、保持心情舒畅,饮食清淡。
3、若出现乳头擦伤、皲裂,可外涂麻油或蛋黄油。4。每次哺乳应将乳汁排空,防止乳汁郁积。
家庭自我治疗排乳方法:先轻揪乳头数次,给予轻微刺激,使乳头勃起,利于乳汁的分泌,用五指从乳房四周轻柔地向乳头方向按摩,将淤滞的乳汁渐渐推出。
小贴士:按摩应呈放射状进行,而且一定要从乳房根部开始。
◆急性乳腺炎的治疗乳腺炎不同时期治疗方法也有所不同。
早期:可只通过手法排乳配合中药进行治疗。
乳汁淤积明显、疼痛、乳胀者:可配合使用理气止痛药物,如香附、柴胡、橘核等。同时用热敷加乳房按摩,以疏通经络,或用鲜菊花叶、鲜蒲公英、仙人掌去刺捣烂外敷。
症状较重、高热、局部红肿明显者:可配合使用穴位点按,乳中、乳根、膻中、肝俞、膈俞等都是治疗乳腺炎的常用穴位。
奶水量少
产妇产后奶水少的原因主要有四个:一是精神因素,如产后抑郁、紧张;二是未能尽早哺乳,哺乳时间短,次数少,过早添加配方奶粉等;三是体质虚弱,无法提供足够的乳汁;四是先天性乳腺发育不良,只有极少数的患者属于这种情况。
改善产后乳少的方法:
1、注意休息,调整情志:保证充足的休息时间及良好的心情。
2、勤哺乳。每次尽量双侧都进行哺乳,而且每侧的哺乳时间不少于10分钟,夜间哺乳比白天哺乳更能够促进乳汁的分泌,所以建议乳汁较少的母亲尽量在夜间也给孩子进行哺乳,这样既能保证孩子有充足的睡眠,又能够促进乳汁的分泌。多拥抱和抚摸孩子也有利于下奶。
3、食补药补相结合。若体质过于虚弱,应多喝汤,尽量食补,必要时可服用八珍汤等补气养血的药物。
新妈妈产后该如何预防乳腺炎
乳腺炎对新妈妈来说是一种发病率较高的产后疾病,因为新妈妈要提早做好乳腺炎的预防工作,本篇资讯,我们就重点来讲讲,新妈妈产后该如何预防乳腺炎?
乳腺炎
原因
哺喂母乳的妈妈最常遇到的困扰便是乳腺炎。乳腺炎多半是因为奶水未排空、乳头感染所造成。
当奶水未完全排空,输乳管被乳汁塞住后,通常会出现局部的硬块,称为乳汁滞留。若是乳头破掉造成乳房被细菌感染,便称为感染性乳腺炎。造成乳汁滞留及乳腺炎的原因包含:
1宝宝吸吮姿势不正确:导致奶水没办法完全被吸出。
新妈妈产后该如何预防乳腺炎
2妈妈在喂奶时用指头挤压乳房:如此反而会阻碍乳汁的流出。
3宝宝将乳头含破:常是因为吸吮姿势不对,宝宝在吸不到乳汁的情況下便会越吸越大力,会将妈妈的乳头咬破,进而造成细菌感染,使细菌进入乳房组织。
症状
刚开始会胀奶且发烧,如果24小时内已退烧,即不会有太大问题。而若是有持24小时以上的发烧,且有局部红肿、疼痛,就应该就医了。
照护
红肿热痛且发烧应就医,医师多半会开立抗生素进行治疗,服用抗生素期间可以继续哺喂母乳,对宝宝并不会产生负面影响。若是只有局部红肿,妈妈可在喂奶前先热敷红肿部位,并且将硬块揉散,哺喂后再冰敷。即使患有乳腺炎的妈妈还是可以哺喂母乳,而若是乳头感染、破皮,就该用奶水加以擦拭,或使用医师开立的乳头药膏。为防止宝宝吃到药膏,选择哺喂后再上药,或是哺喂前先以清水清洁乳头。
预防方式
乳腺炎并没有根本的预防方式,不过尽早哺喂母奶,不但有助于宝宝的吸吮能力,成功哺喂的几率提高,也有助于乳汁排空,间接避免乳腺炎的发生。另外,妈妈在哺喂顺手后,可试着让宝宝从各个角度吸吮乳头,乳汁较易排空。
新妈妈产后该如何预防乳腺炎
乳腺炎对新妈妈来说是一种发病率较高的产后疾病,因为新妈妈要提早做好乳腺炎的预防工作,本篇资讯,我们就重点来讲讲,新妈妈产后该如何预防乳腺炎?
乳腺炎
原因
哺喂母乳的妈妈最常遇到的困扰便是乳腺炎。乳腺炎多半是因为奶水未排空、乳头感染所造成。
当奶水未完全排空,输乳管被乳汁塞住后,通常会出现局部的硬块,称为乳汁滞留。若是乳头破掉造成乳房被细菌感染,便称为感染性乳腺炎。造成乳汁滞留及乳腺炎的原因包含:
1宝宝吸吮姿势不正确:导致奶水没办法完全被吸出。
新妈妈产后该如何预防乳腺炎
2妈妈在喂奶时用指头挤压乳房:如此反而会阻碍乳汁的流出。
3宝宝将乳头含破:常是因为吸吮姿势不对,宝宝在吸不到乳汁的情況下便会越吸越大力,会将妈妈的乳头咬破,进而造成细菌感染,使细菌进入乳房组织。
症状
刚开始会胀奶且发烧,如果24小时内已退烧,即不会有太大问题。而若是有持24小时以上的发烧,且有局部红肿、疼痛,就应该就医了。
照护
红肿热痛且发烧应就医,医师多半会开立抗生素进行治疗,服用抗生素期间可以继续哺喂母乳,对宝宝并不会产生负面影响。若是只有局部红肿,妈妈可在喂奶前先热敷红肿部位,并且将硬块揉散,哺喂后再冰敷。即使患有乳腺炎的妈妈还是可以哺喂母乳,而若是乳头感染、破皮,就该用奶水加以擦拭,或使用医师开立的乳头药膏。为防止宝宝吃到药膏,选择哺喂后再上药,或是哺喂前先以清水清洁乳头。
预防方式
乳腺炎并没有根本的预防方式,不过尽早哺喂母奶,不但有助于宝宝的吸吮能力,成功哺喂的几率提高,也有助于乳汁排空,间接避免乳腺炎的发生。另外,妈妈在哺喂顺手后,可试着让宝宝从各个角度吸吮乳头,乳汁较易排空。
新妈如何预防急性乳腺炎
新妈咪如何才能预防急性乳腺炎的发生呢?
关键在于避免乳汁淤积,防止乳头损伤,并保持乳头清洁。
应加强孕期的卫生保健,准妈妈应该经常用温开水洗净两侧乳头。
如有乳头内陷,可经常挤捏、提拉进行矫正。
产后要养成定时哺乳的习惯,不让宝宝含着乳头睡觉,每次哺乳尽量让宝宝把乳汁吸空,如有淤积,可按摩或用吸奶器排尽乳汁。
哺乳后应清洗乳头。
乳头如有破损或皲裂要及时治疗。
孕期做好乳房保健,预防产后乳腺炎
妊娠的整个过程中都应该选择合适的胸罩,适当地托起乳房,以免乳房下垂或造成乳房组织损伤。
孕妇的皮脂腺分泌旺盛,乳头上常有积垢或痂皮,强行清除,会伤及表皮,应先用植物油(橄榄油、香油或者花生油等)浸敷,使积垢变软,然后再清除。清除后再涂一层油脂,以防止哺乳时发生乳头皲裂。
有少数准妈妈一侧或双侧乳头凹陷,要及时采取措施。可以先将自己的乳头、乳房洗净,用两个手指夹住乳头,按照先上下、后左右的顺序,轻轻地牵拉,并反复进行,每天2次,每次5分钟。这样可使乳头凸出,给宝宝吸吮母乳创造良好的条件。
经常用清洁柔软的棉织物轻轻按摩乳头及乳晕的肌肤,增加肌肤的弹性和韧性,这样可以让乳房在哺乳时能够增加抵抗刺激的耐力,减少乳头皲裂的发生。
怀孕以后,乳房增大,可以经常用白酒或75%的医用酒精进行轻轻地擦洗按摩,这样有利于促进淋巴和血液的循环,增强乳房的抗病能力。
产后两个月内应每天坚持做乳头和乳房的按摩保健,预防急性乳腺炎的发生。
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