产后妈妈们都很累，麻醉过了，伤口会很疼。对于妈妈们来说伤口护理是产后护理的第一项，但是同时也不要忽视了下面这些也是产后护理的重点。
检查是否贫血
注意新妈妈身体复原状况，如果有贫血的状况发生，要听从医生的指导，同时充分休息、补充营养。
饮食
一般而言，大概在3日后新妈妈就可以排气了。也就是说肠胃归位，机能恢复正常。可以让新妈妈开始饮水，而且也可以试着接触米粥，并开始饮食。初乳也是此时开始出现，而新生儿最好也开始吃母乳。如果丈夫可以帮助新妈妈一起给宝宝喂奶的话，那就最好了。
不宜憋尿憋便
剖宫产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿滞留和大便秘结，故术后新妈妈应按平时习惯及时大小便。
剖腹产后不宜平卧
排便
生产后的身体刚刚恢复，大小便时，切勿用劲过大，以免伤到伤口。剖宫产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，故术后新妈妈应按平时习惯及时大小便。
不宜平卧
平卧时，子宫收缩的疼痛最敏感，故应采取侧卧位。
不宜静卧
术后24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，这样能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防因肠黏连及血栓形成而引起其他部位的栓塞。
不宜过饱
剖宫手术后多食，会导致腹胀，腹压增高，不得于康复。所以，术后6小时内应禁食，以后逐步增加食量。
严防感冒
感冒咳嗽可影响伤口愈合，剧咳甚至可造成切口撕裂，已患感冒的新妈妈应及时服用药物治疗。
确保清洁要确保腹部切口及会阴部清洁，发痒时不要搔抓，更不要用不洁净得物品擦洗。
产后要让自己的身体健康起来除了要护理好自己的伤口之外，上面提到的要妈妈们加强护理的事情也是很重要的。
剖腹产产后妈妈们要如何护理自己的伤口
现在很多妈妈们都选择剖腹产，但是一个护理不当就会造成伤口感染，所以妈妈们要了解如何才能护理好自己剖腹产的伤口。
剖腹产的伤口较大，发生感染的机率也相对提高，由于皮下脂肪愈厚，伤口感染的机会也愈大，所以较胖的产妇，必须更注意产后伤口的护理；另外，有些人因体质关系，疤痕会越长越大，不但影响外观，还会有搔痒的困扰，处理上十分棘手，如果有这种体质，开完刀不久应该使用硅胶片，以减少蟹足肿发生。
1、伤口护理DIY
伤口未愈合前请勿弄湿或弄脏，万一弄湿的话，必须立即擦干，并涂上优碘。
手术后，医师会在伤口上贴美容胶，美容胶上再覆盖纱布，纱布满4天即可取下，或潮湿时须立即取下，美容胶约在一周后撕下，改贴换气纸胶带。
淋浴后可将伤口上的胶带全撕下，将伤口拭干后〈无须擦药〉，以3M透气纸胶带2条，宽2.5公分顺伤口贴上。
贴透气纸胶带须与伤口平整密合，以压迫疤痕，以免变宽变厚，3～4天更换一次，可碰水，碰水以后用干毛巾吸干表面，满月后贴一层即可，持续3～6个月。
剖腹产产后伤口护理
使用透气纸胶带如有过敏情形，例如起疹、发红、破皮现象，则暂时不要使用，待改善后再继续使用。
伤口较平的人使用透气纸胶带，若是易过敏、易产生疤痕体质的产妇，则可按医师指示，使用硅胶。
每天用手指头轻轻按摩伤口3到5分钟，减少疤痕产生。
避免阳光直接曝晒伤口，使疤痕颜色加深。有结痂者勿用手抓，让其自然脱落。
腹部伤口有红肿、灼热、剧痛、渗出物等情形时，请返院就诊。
免拉扯伤口，满月后再作产后运动。
2、日常生活注意事项
会阴的清洁和自然生产者相同，但是自然产需用煮熟的水，剖腹产只要用浴室热水即可。
睡觉时采左侧卧睡，对血液循环最好，期间也可以更换姿势。
最好睡硬板床，如无硬板床，也可铺睡地上。
取下伤口纱布后，先在伤口上覆盖一条干毛巾，再围上束腹带，以减少摩擦不适，束腹材质要软，不要宽，以免长时间使用不舒服。
左侧卧睡
在咳嗽、笑、下床前，以手及束腹带固定伤口部位。
下床时先行侧卧，以手支撑身体起床，避免直接用腹部力量坐起。
手术一周后才可淋浴，之前可擦澡。
手术后，阴道会少许的恶露流出，可使用卫生棉保持干燥，但是如果血量超过月经量，应尽速就医。
3-4小时要排尿一次，并注意排尿时是否灼热或刺痛的感觉，以防尿道感染。
不要因为伤口疼痛，而不肯动。
勿迅速减肥，以免脂肪流失、内脏下垂、皮肤松弛。
剖腹产产后的伤口跟其他因为分娩而造成的伤口比起来，比较大，而且也很容易收到感染，所以妈妈们要护理好产后的伤口。
产后新妈妈美化剖腹产疤痕的护理要诀
产后妈妈如何护理剖腹产疤痕呢？妈妈剖腹产分娩下宝宝后，疤痕是手术后伤口上留下的痕迹，一般呈白色或灰白色，光滑、质地坚硬。大约在手术刀口结疤2~3周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面。疤痕处有新生的神经末梢，但其是杂乱无章的。疤痕增生期大约持续3~6个月，纤维组织增生逐渐停止，疤痕也逐渐变平变软，颜色变成暗褐色。这时疤痕会出现痛痒感，尤以刺痒最为明显，特别是在大量出汗或天气变化时常常感到刺痒，甚至到了非抓破疤痕表皮见血才肯罢休的程度。
夏日产后妈妈的身体往往多汗，出汗时疤痕被汗液浸湿，汗液中的盐分会刺激疤痕内部的神经末梢，于是就产生了疼痛和奇痒。当天气变化时，由于冷热温差和干湿的变化比平时强烈得多，疤痕内的神经末梢能敏感地测出这种变化，并以痒和疼为信号告诉人们。对于这种极有规律的对天气变化的敏感性，人们诙谐地称之为“天气预报”。不过，年轻的妈妈不要害怕，疤痕的刺痒会随着时间的延长逐渐消失。
剖腹产妈妈怎么护理
产后妈妈剖腹产疤痕的护理要诀是：
手术后刀口结的痂不要过早地揭掉，过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段的。
表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒。
在疤痕处涂抹一些外用药如肤轻松、去炎松、地塞米松等止痒。
避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。
改善饮食，多吃水果，鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、维生素E以及人
保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液，不要用手搔抓、用衣服摩擦或用水。
烫洗的方法止痒，以免加剧局部刺激，引起结缔组织炎性反应。
术前全身彻底清洗，预防性地应用抗生素；术后勤换药，保持伤口和周围环境清洁干爽，以免造成感染、血肿，使创面延期愈合。
拆线前后应避免剧烈活动，避免身体过度伸展或侧曲；
休息时，最好采取侧卧微屈体位休息，以减少腹壁张力。
拆线后立即用硅胶弹力绷带或弹力网套等敷料加压包扎，可有效地预防疤痕的产生。
剖腹产妈妈注意事项
需要注意的问题
疤痕搔痒要谨慎处理
大约在手术刀口结疤二至三周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面。大约持续三个月至半年左右，纤维组织增生逐渐停止，疤痕也逐渐变平变软，颜色变成暗褐色，这时疤痕就会出现痛痒。特别是在大量出汗或天气变化时，常常刺痒得非要抓破见血才肯罢休的程度。所以在疤痕患者中有疼痛好忍，刺痒难熬之说。正确的处理方法是涂抹一些外用药，如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒。切不可用手抓挠，或用衣服摩擦或用水烫洗，这样只会加剧局部刺激，使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。
刀口结痂不要过早地揭
过早揭掉把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒。还要避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。采用蜡疗、磁疗等理疗方式，减小疤痕。
疤痕体质的人避免做剖腹产
疤痕爱光顾有疤痕体质的人（日常生活中就可以知道自己是否是），即使再小的伤口，也会遗留下明显而夸张的疤痕。所以疤痕体质的人最好避免做剖腹产。如果一定要做，可请求医生帮助和指导。
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