在怀孕和分娩过程中妈妈们的私处是会受到一定的损伤的，那妈妈们要如何呵护私处让它更好的恢复呢？下文给大家答案。
女性产后的私处护理是非常重要和谨慎的，因为如果一个不小心或者护理不当就有可能引发阴部感染，甚至导致一些产后并发症，影响产后日后的正常生活。
产后私处呵护
妇女产后外阴部的护理是最重要的。正常的情况下，产后3周内，子宫会持续排除一些恶露，这个时候，阴道、子宫颈、外阴及子宫内的创面还没有完全愈合，外阴和肛门四周通常会有血迹秽浊，如果产妇不注意卫生清洁，很容易引发上述创面的感染，导致生殖器官发炎和一些其他的妇科疾病。
用于清洁外阴的手纸要选择专用的消毒纸，一些商店或超市里有卖消毒纸，但恐怕消毒不够彻底，建议用高压锅蒸10分钟再用。产妇内衣裤要勤换洗，用温开水，或一些专用的清洗液、1：5000的高锰酸钾溶液清洁私处，但不要坐浴。产妇最好穿柔软的棉质内裤，不要穿化纤织物质料的内裤，一是吸水性差，二是通透性差，经常穿会使阴部散热不利，总是湿漉漉的，会刺激皮肤，引起外阴瘙痒。另外，潮湿闷热的环境还会使致病菌大量滋生，增加了感染的危险性。因此，如果外阴发生了红肿、痛痒等症状，很可能已经发生了局部感染，要及时进行诊治，可以使用中药水淋洗。配方：苦参20克，土茯苓30克，野菊花20克，用水洗净后，煎成药水去渣。淋洗或坐浴均可。
产后私处恢复好与坏对于妈妈们的以后的生活有着重要的影响，如果妈妈有用清洗液的想法的话询问一下医生是最妥当的做法。
产后抑郁会不会影响孩子以后的生活和行为呢？
我们都知道产后抑郁会影响产妇的健康，影响亲子关系，但最近一项新的研究表明，产后抑郁还会影响孩子长大后的行为。很多新妈妈都会出现产后抑郁的症状，只是有的症状较轻，而且很快就自行消失了，我们常常会忽略。我们都知道，如果一位母亲患了产后抑郁症，则会对她和孩子的关系产生负面的影响，除了这一影响外，产后抑郁会不会影响孩子以后的生活和行为呢？美国《儿科》杂志12月22日在线发表了一项新的研究：产后抑郁对儿童和青少年健康行为的影响。作者通过调查加拿大2910对母子（母女）之间的关系，研究产后抑郁是否会对孩子长大后的行为产生影响。研究发现，如果母亲有患产后抑郁症，则孩子在6-10岁时出现行为偏差的风险较大，如吸烟、喝酒、滥用药物等。在孩子的童年时期，母亲的抑郁症状以及抑郁症母亲对孩子教养方面的负面因素，都可能影响孩子的身心健康，从而诱发青少年未来的有害行为。作者最后得出结论，童年是孩子社会行为和情感发展的重要时期，父母的榜样作用对促进孩子身心健康发展非常重要，如果父亲或母亲常常情绪低落，会对孩子的心理健康造成负面影响。因此，产后抑郁要早发现、早治疗，这不但有助于提高亲子关系的质量，还能降低孩子以后参与违法行为的风险。
产后新妈妈选好卫生巾呵护你的私密处
产妇的皮肤高度敏感，分娩则使产妇的身体抵抗力下降，护理不当、不注意清洁卫生极易引起产妇感染，产后如何选择卫生巾对于产妇的身心健康至关重要。如何正确选用合适的卫生巾呢？跟小编学习吧！
如今大多数产妇对于卫生巾的选择抱有无所谓的态度，产妇专用卫生巾的替代品更是五花八门：长卷卫生纸、成人纸尿裤、婴儿纸尿裤、两用巾、夜用卫生巾……类似“绿色”、“立体护围”、“纤巧”、“丝薄”、“炫彩”等一个比一个新奇的“独家概念”层出不穷。其实，卫生巾有时候简直就是女性随身携带的一颗细菌炸弹，随时会引发一场或轻或重的疾病。新妈妈应选择高品质的产妇专用卫生巾呵护自己，切不可随意使用卫生用品。产后恢复关系到您一生的健康，妈妈们要提高警惕了！
孕妇产后需用专用卫生巾的两大理由
1、使用专用卫生巾是舒适的需要：最大限度减少产妇疼痛
生产后，产妇外阴部位通常留有伤口，普通卫生巾使用一般合成纤维制成，由于含化学成分，杂质多，易起绒毛，摩擦系数大，易脱落，易产生静电，极易对产妇敏感的伤口产生刺激，加大产妇的疼痛。这一时期，产妇除了要应对持续2—4周的恶露，还要肩负起照料婴儿的责任，而体内荷尔蒙的变化、分娩时所承受的恐慌都使妈妈的生理、心理处于不稳定状态，使用高品质专用卫生巾可最大限度减少产妇的疼痛，给予脆弱的产后妈妈最切身的舒适感受。
产后专用卫生巾
2、使用专用卫生巾是健康的需要：有效避免产妇感染
普通卫生巾使用化纤制成，含粘合剂、荧光增白剂等化学成分，非常不适合产妇高度敏感的皮肤。易产生刺激，引起产妇感染；普通卫生巾吸水性一般，易侧漏、回流，无法应对产后大量恶露。使用过程中，卫生巾表面潮湿、闷热，不仅使产妇产生湿湿粘粘不舒服的感觉，产妇排出的恶露还含有适宜细菌迅速滋生的营养物质，对于产妇伤口的愈合极为不利。可见，产后的新妈妈，在选择产后实用的卫生巾上，千万不能掉以轻心，随便乱用卫生巾！
那如何选择专用的产妇卫生巾呢？
1、选择好的产妇卫生巾品牌
在关系到您切身利益的产后高度敏感期，建议您选择高品质的产妇专用卫生巾品牌。
2、产妇专用卫生巾的三个型号如何使用
产妇专用卫生巾一般分为大中小三个型号。提醒一下，型号与产妇体型无关，是分别应对恶露的三个不同时期。我们简单了解一下产后恶露的变化以及如何应对。
恶露的变化与三个型号卫生巾的使用时间
通常情况下，产妇在分娩后，产道会流出如月经一般的血状分泌物，这种由胎盘着床位置的出血，混着残留在子宫的蜕膜、组织碎片及黏液等分泌物，称为恶露。恶露一般在产后4周~6周消失。随着时间的推移，恶露的颜色和量都会改变。
产后2-3天
里面含有很多血（红色恶露）是恶露量最多的时期。
使用方法：L号卫生巾与产褥用卫生裤配合使用。应对产后2-3天的大量血性恶露。
注意：产后第一时间进行护理时，L号卫生巾与M号卫生巾叠加在一起使用。当需要更换时，一般只需要更换L号上面的M号卫生巾。一是方便应对恶露，二是方便医护人员进行恶露量观察。
产后4-8天
出血量开始减少，颜色也开始变淡。（褐色恶露）
使用方法：M号卫生巾与产褥用前开内裤配合使用，应对产后4-8天的中期褐色恶露。
产后怎么使用正确卫生巾
产后10天左右
几乎不含有血，量也开始变少。（黄色恶露）
产后3周以上
不含有血液，变成了乳白色的白色恶露。量也非常少，和平常的白带一样。有时会含有褐色的白带，但是量少的话，就不是什么问题。
使用方法：S号卫生巾与产褥用前开内裤配合使用，应对产后10天以后的恶露。
产妇专用卫生巾要准备多少？
使用建议：
根据个人身体差异，一般准备L号2包M号2包S号3包备用；至少准备L号1包M号2包S号1包。有些产妇恶露量大，需要准备L号3包M号3包S号4包备用。如果您可以非常方便的购买到产妇专用卫生巾，不妨可以根据自己的恶露量随时购买，以免浪费。
温馨提示：
为了健康与舒适，最好准备擦拭恶露的清洁棉。产后恶露排出期间要特别注意清洁卫生，还要勤换卫生巾，以免细菌滋生。提前为自己准备几盒消毒型清洁棉或者精制水清洁棉是明智的。分娩后第一时间，要垫上产妇专用卫生巾。每次去厕所的时候，用消毒型清洁棉由前至后擦一擦吧。考虑到卫生方面的问题，处理之前先洗手，而且消毒型清洁棉也要使用一次更换一次。恶露量如果变得和月经后期的量差不多一样的话，可以使用一般清洁棉去处理。
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