产后带束腹带是必须的，但不正确的束腰，很可能会让妈妈们得盆腔淤血综合症。
盆腔淤血综合征是由于慢性盆腔静脉淤血所引起的特殊病症。任何使盆腔静脉流出盆腔不畅或受阻的因素，均可导致盆腔静脉淤血。
盆腔淤血综合征最主要的症状是下腹部疼痛、低位腰痛、性感不快、极度疲劳感、淤血性痛经和经前期乳房痛。病人症状多半在某次分娩或流产后短时间内开始，最常见于２５～４０岁妇女。
产后束腰易致盆腔淤血
正常情况下，女性盆腔内生殖器官由各种韧带及盆底支持组织维持其正常位置。怀孕后，随着胎儿的生长发育，母体各系统都会发生一系列变化，其中以生殖系统变化最大，如子宫的容积、重量比怀孕前增大１８－２０倍；固定子宫的韧带也相应变软、伸展。孕妇在孕期代谢功能旺盛，除供给自己和胎儿所需外，还要继续保持５千克左右的脂肪为妊娠晚期、分娩及哺乳期提供能量，这些脂肪并不会因为产后束腰而消失。
生完孩子不久就穿束腰紧腹的衣裤，这样不仅会使腹部压力增大，盆底及韧带对生殖器官的支撑力下降而导致子宫下垂，更严重的可引起盆腔淤血综合征。产后想恢复身材，最好还是进行一些体育锻炼，如保健操、室外散步等；合理安排饮食，多吃富含纤维素多的蔬菜瓜果，防止大便秘结。
小编点评：妈妈们产后要注意了，束腰减肥恢复身材是行不通的，妈妈们还是老老实实的做运动，喂孩子减肥吧。
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