产后真的能靠束缚带减肥吗

产后因为吃得多,运动上,让很多妈妈身材都走形了。而很多妈妈都习惯整天穿这个束缚带来给自己进行减肥。这真的可行吗?答案其实NO。产后束缚带用多了给妈妈们的身体带来的危害是很大的。

子宫收缩需要一个过程,立刻束腰紧腹会造成腹压增高,引起子宫脱垂、子宫后倾后屈等症状,可能会诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等。

产后靠束缚带减肥可以吗

事实上,产后腹带的主要作用是帮助收缩腰围,防止腰酸背痛,预防胃下垂,同时协助安定子宫及收缩骨盘,并不是网上盛传的减肥和瘦身的作用。很多人对腹带都有一定的误解,认为腹带有防止腹肌松弛的作用,能保持苗条的体形。其实,产后腹肌张力的恢复与锻炼和产次有关,肌肉坚实的新妈妈完全可以依靠自身的素质来使腹肌恢复正常。

如果长期使用产后腹带,容易导致血脉不畅,从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。如果腹带太紧,可能会造成腹压增高,使生殖器官韧带的支撑力下降,从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈,阴道前壁或后壁膨出等,并易诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。对有哺乳任务的新妈妈,由于腹带的束缚,勒得胃肠蠕动减慢,影响食欲,会造成营养失调,乳汁减少。

小编总结:

产后使用束缚带要注意的其中一件事情就是不能长时间使用,而且也不能依赖它来给自己进行减肥。产后减肥的最佳搭配就是均衡饮食和适度运动。束缚带是为了避免剖腹产妈妈在产后弄到伤口,并不是为了给妈妈们来减肥的。妈妈们要清楚这一点。

产后用束腹带来减肥真的靠谱吗

束腹带对于产后减肥真的有帮助吗,用束缚带会给自己的身体带来不良影响吗?如果想知道这两个问题的答案的话,下面这篇文章妈妈们就不要错过了。

许多新妈妈为了保持优美的体形,刚生完孩子就戴上腹带,或穿上紧身内裤,认为这样就可以把撑开的胯骨收回去。这种做法是不科学的。子宫收缩需要一个过程,立刻束腰紧腹会造成腹压增高,引起子宫脱垂、子宫后倾后屈等症状,可能会诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等。

束腹带减肥靠谱吗

事实上,产后腹带的主要作用是帮助收缩腰围,防止腰酸背痛,预防胃下垂,同时协助安定子宫及收缩骨盘,并不是网上盛传的减肥和瘦身的作用。很多人对腹带都有一定的误解,认为腹带有防止腹肌松弛的作用,能保持苗条的体形。其实,产后腹肌张力的恢复与锻炼和产次有关,肌肉坚实的新妈妈完全可以依靠自身的素质来使腹肌恢复正常。

如果长期使用产后腹带,容易导致血脉不畅,从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。如果腹带太紧,可能会造成腹压增高,使生殖器官韧带的支撑力下降,从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈,阴道前壁或后壁膨出等,并易诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。对有哺乳任务的新妈妈,由于腹带的束缚,勒得胃肠蠕动减慢,影响食欲,会造成营养失调,乳汁减少。

小编总结:

束腹带是可以适度用的,但是妈妈们要知道长时间使用束腹带也是会给自己的身体带来不利的影响的。所以妈妈们在选择用束腹带来进行减肥的时候要知道要怎样用才不影响自己的身体哦。

腹带有用吗产后戴腹带真的能减肥吗

但是妇科医生却告诉我们说不是每个人都适合用腹带瘦身的,如果盲目的使用腹带瘦身的话,那么是会给女性的身体带来很大的危害的。

专家的指出在产妇的子宫还没有完全恢复之前是不能使用腹带的,如果使用腹带瘦身的话,那么就有可能会影响到子宫的复原,影响产妇恢复正常的生理位置,甚至还会引起一些妇科疾病,因此专家指出正常情况下是不需要使用腹带的,另一方面来说,如果刚生完孩子的话,马上束腰的话就会使腹压增高,会引起盆腔炎,附件炎甚至还会有静脉瘀血症的问题。

而有一些人还会认为腹带可以有效的防止腹肌松驰,其实这个说法也是不科学的,事实上产后腹肌张力的恢复和产妇生产的次数,和运动情况有着直接的关系,所以说从各个方面来说利用束腰的方式来防止腹肌松弛,保持苗条的身材其实也都是不科学的。

还有一些人认为生完孩子之后使腹带利于把妊娠中撑开的胯骨收回去,这个说法可以说更是大错特错,为什么这么说呢?众所周知人体的腹部是大血管密集的坟,如果用腹带加紧后,人体的静脉就会受到压迫,而静脉一旦受到压迫最大的受家者就是静脉了,静脉对于人体的健康影响的重要性是可想而知的,是有可能引起静脉曲张,甚至还会有痔疮的产生的。这其实也就加大了现代产妇便秘,痔疮的一个最要的原因。

所以就算你一定要使用腹带。也最好等到产后六周以后,产后六周子宫恢复到一个正常的位置了,也就是说又回到了盆腔之后,再考虑要不要利用腹带瘦身,当然了这这是针对那些顺产的女性而言,如果你选拔的是剖腹产的方式的话,那么在术后的七天内也可以适当的利用和腹带包裹腹部,这样有利于缓解腹部的疼痛,促进伤口的恢复,当然了这也是局限于下床活动的时候,如果卧床的话就不需要使用腹带了,当腹部拆线以后就不需要长期使用腹带了。如果使用腹带的时间过长的话,很容易会引起子宫下坠的问题,更不利于产妇的身体恢复。

总得来说产后使用腹带并不是女性保持身材的一个好方法,对于产妇的女性来说在拥有好身材的同时,其实最重要的就是要保健自己了,如果实在怕发胖的话,那么其实也是可以采用科学包含合理的运动方法。

因此对于那些想大吃特吃,然后想利用腹带就想让自己拥有一个好身材的女性来说这样的想法是大错特错的,再者如果一定要使用腹带的话,最好不也不要绑过紧了,千万不要为了所谓的好身材而影响到自己的身体健康。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

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