母乳对于宝宝身体带来的种种健康益处是功不可没的,为了让宝宝从母乳中获得良好的生长因子,妈妈们誓将“奶牛”进行到底。但是,母乳虽好,并不是万能的。坊间对于母乳的种种观点,有些确实可信,而另一些却有待商榷了。
观点1:吃母乳的宝宝不会生病
正解:母乳可以提高宝宝的免疫力,但不等于包治百病的万能药。
虽然母乳喂养可以降低宝宝生病的几率,但并不能保证宝宝完全不生病。导致宝宝生病的原因是多种多样的,许多非传染性的疾病无法依靠母乳来预防,不能认为“吃母乳的宝宝是永不生病”的。
观点2:吃母乳的宝宝不会便秘
正解:若母乳妈妈吃得过于油腻,母乳中的蛋白质含量过高,也会引起宝宝便秘。
一般来说,母乳喂养的宝宝不会便秘,但如果宝宝总是处在吃不饱的半饥饿状态,可能两三天才会大便一次,并同时伴有吃奶时间长于20分钟、吃奶后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等症状。及时补充足量的配方奶粉,宝宝的情况会马上好转。
另外,母乳中的蛋白质含量过高,也会引起宝宝便秘。妈妈应保证饮食均衡,多吃蔬菜、水果、粗粮,多喝水,增加纤维食物的含量,饮食不要太过油腻。
5大常见错误母乳观
观点3:吃母乳的宝宝不需要额外补充维生素了
正解:母乳中维生素D、维生素K含量较低,有时难以满足宝宝的生长需要。
母乳喂养的好处很多,但母乳中维生素D、维生素K含量较低,有时难以满足宝宝的生长需要。母乳喂养的宝宝应在医生的指导下,适时补充维生素D、维生素K。
观点4:母乳可以治疗奶癣
正解:这种说法是极不科学的。
民间往往认为涂母乳能治奶癣,并且能使宝宝皮肤白嫩,这种说法是极不科学的。乳汁的营养很丰富,是细菌的良好培养基,如果涂在奶癣处,细菌就会大量繁殖生长,不仅治不好奶癣,而且会造成继发感染。
观点5:生病的妈妈不适合再哺乳了
正解:并不能以偏概全。
当妈妈有下列情况时,不适宜采用母乳喂养:
1、妈妈患有严重传染病
如乙肝“大三阳”、活动性肺结核时,不能哺乳,以免传染给宝宝。
2、妈妈患有严重的感染性疾病
发热或乳汁中有脓液排出时,应暂停哺乳,等病情缓解后再恢复。在此期间应定时将乳汁挤出,以免回奶。
3、妈妈因病服用抗生素、激素等药物
应暂停哺乳,以免其中的药物成分给宝宝带来不良影响。患糖尿病、甲亢的妈妈如果需要药物治疗,也不要哺喂母乳。
4、患有心脏病、肾病的妈妈
应根据医生的诊断决定是否哺乳。通常能够分娩的妈妈就能够哺乳,但也要在妈妈的体力与精力容许的情况下进行。
5、妈妈患有严重乳头皲裂
应暂停母乳喂养,及时治疗,以免加重病情。此时妈妈可以把母乳挤出,用滴管或勺子喂哺宝宝。此时尽量不要用奶瓶,以避免宝宝产生乳头错觉,将来拒绝继续吮吸母乳。
常见的错误的母乳喂养观
现代医学研究表明母乳喂养宝宝是较好的选择。母乳中含有良好的生长因子,对于宝宝生长发育所需要的营养功不可没,对宝宝健康大有益处。但是母乳虽好,并不是万能的,有些观点值得商榷,以下是常见的错误母乳观:
误区一:宝宝吃母乳不会便秘。
纠正:产后妈妈饮食过于油腻会导致母乳中的蛋白质含量过高,非常容易引起宝宝便秘,应保证饮食均衡,多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮,多喝水,增加纤维食物的含量。
误区二:宝宝吃母乳不会生病。
纠正:给宝宝喂养母乳可提高宝宝的免疫力,但不能包治百病。但是许多非传染性疾病是不能用母乳喂养来预防的,因为导致宝宝生病的原因有很多。因为乳汁不够充足,宝宝如果常常处于吃不饱的半饥饿状态,导致大便排泄2-3天才来一次,会直接导致宝宝吃奶时间过长、吃奶后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等症状。这时候是需要及时补充足量的配方奶粉,宝宝的情况会马上好转。
误区三:母乳喂养不需要额外补充维生素了。
纠正:母乳中维生素D、维生素K含量低,有时难以满足宝宝的发育生长需要。母乳喂养的宝宝应在医生的指导下,适时补充维生素D、维生素K。
误区四:母乳有助于治疗奶癣。
纠正:我国传统民间认为母乳能使宝宝皮肤白嫩,并且涂母乳能治奶癣,这是极不科学的说法。因为乳汁含有非常丰富的营养,这也为细菌的大量繁殖生长培育了的很好的环境,母乳涂在奶癣处,不仅治不好奶癣,还可能会造成继发感染病症。
误区五:妈妈生病不能给宝宝哺乳。
纠正:这种说法不够全面,有的生病妈妈是可以给宝宝哺乳的,有的则最好不给宝宝哺乳。当妈妈有下列情况时,不适宜采用母乳喂养:
母乳喂养常见的五大错误
生活情境:
Linda怀孕的时候,曾认为母乳喂养会是一件轻而易举的事情。她读了很多关于新生儿喂养的书籍,也参加了一些培训班。在顺利生下自己的儿子Charlie后,她把儿子带回了家,等待着即将开始的天堂般的母婴生活。
而随后的生活却如同一场噩梦!她的小宝贝Charlie得了疝气,整天不停地啼哭,不能很好地吸吮她的乳房,这让她感到非常疼痛。无论白天黑夜,她不得不每隔两小时,就忙碌一次,将自己乳房分泌的乳汁挤出,盛放在奶瓶里,然后再用奶瓶将乳汁喂给小Charlie。
尽管Linda十分想继续给儿子喂母乳,但现在她感觉到这个想法似乎离自己越来越遥远。她感到很失望,也很焦急,没想到哺乳竟然是如此难啊!
在睡眠缺失、体内荷尔蒙分泌紊乱及挫折感的打压下,Linda认为自己应该做点儿什么。因此,她开始参加一些专业的母乳喂养指导班及网上母乳喂养指导热线。通过这些团体和机构的帮助,Linda终于能够亲自给小Charlie哺乳了。
专家点评:
生活中像Linda这样的妈咪并不少见。很多妈咪在怀孕的时候,对母乳喂养抱有乐观的想法,到分娩后,开始了真正的育儿生活,才发现自己会遇到很多问题。
美国疾病预防与控制中心的调查显示,有74%的新妈咪尝试过母乳喂养,但是3个月后只有30%的妈咪仍然坚持纯母乳喂养,6个月后纯母乳喂养的比例就只占11%了。妈咪们终止母乳喂养的原因,有的是担心自己的奶量不够;有的是哺乳过程中感觉到疼痛不适;有的是自己需要返回工作岗位;有的则是家庭中的其他成员鼓励妈咪给宝贝使用奶瓶而非母乳喂养,以及未能从有经验的朋友或专业的哺乳指导机构获得帮助,而最后一个因素——从有经验的朋友或专业的哺乳指导机构那里获得必要的帮助,在母乳喂养中显得尤为重要。
母乳喂养专家们认为出母乳喂养时,新妈咪经常会遇到以下的5个问题
1.独自一人面对哺乳难题
纠正错误法:离开自己的家,快到外面走一走
Linda曾经拒绝加入一个母乳喂养的支持小组,“我讨厌这种聚会。”她说。最终在无可奈何的绝望之中,她抱着试试看的想法加入了这样一个小组,才发现这些母乳喂养师的建议真是很管用,感到对自己帮助很大。
比如,新妈咪如何抱起宝贝,怎样让宝贝的吸吮部位对准妈咪的乳头和乳晕;遇到乳头疼痛,如何进行处理等等,此外她还得到许多情感上的支持。
美国人类学专家也曾就母乳喂养进行过专门的研究,他们认为如果妈咪单独在家给宝贝进行母乳喂养而出现失败,这并不出人意料。因为,人毕竟是一种社会动物,世界上绝大多数家庭是以大家庭的形式居住在一起,共同生活的。当自己的妈妈和祖母在身边,这些母乳喂养的过来者能够给予新妈咪很多的帮助和指导。因此,如果你是一位小家庭中的新妈咪,记住不宜独自在家超过8-10小时。
如果妈咪在自己居住地周围找不到这样的小组,那么在自己的社区周围寻找一些正在母乳喂养的邻居和朋友,自建一个小组也是一个不错的解决办法。
2.把富有母乳喂养成功经验的朋友,忘到了九霄云外。
纠正错误法:邀请一位这样的朋友过来相助自己
尽管母乳喂养专业指导机构的指导会非常有效,但如果不是那么方便的话,妈咪可以变通一下,邀请一位母乳喂养成功的朋友到家里来做客,让朋友给予你一些指导和帮助。
妈咪可能会觉得把自己乳房这样的隐私部位暴露在朋友面前,感到很不好意思。但是,想一想宝贝的健康,小小的面子问 就显得无足轻重了。有丰富成功经验的朋友,能够帮助妈咪找到正确的母乳喂养姿势,调整好小宝贝吸吮部位怎样与妈咪的乳房更好的衔接,从而减轻哺乳时感到的不适,也可避免宝贝因吸吮不到乳汁而哭闹不已,睡眠不安。
3.看到宝贝的嘴不停嗫嚅就认定没吃饱,觉得自己没有足够的乳汁。
纠正错误法:重新考虑一下宝贝的吸吮表现
很多时候,新妈咪看到小宝贝的嘴不停地嗫嚅,就认定是小宝贝没吃饱。于是,总是认为自己的乳汁不够,着急给宝贝添加配方奶,由此影响了乳汁分泌,甚至中断了母乳喂养。其实,小宝贝的嘴不停地嗫嚅,这往往只是一种婴儿期的正常行为,并不意味着宝贝没有吃饱,妈咪只需要继续坚持母乳喂养即可。
4.觉得在公共场合给宝贝哺乳,是一件很尴尬的事,就想中断母乳喂养。
纠正错误法:摆正心态,必要时直言反击
Linda说,在自己参加的母乳喂养互助小组里,经常听到其他妈咪抱怨,在公共场合喂奶时,有时会遇到别人好奇而让人不舒服的眼神,甚至有时候会直接听到一些让自己感到尴尬的话。这是,有些妈咪往往就想到给宝贝断了母乳吧,否则太不方便了。
这种时候,一位有经验的妈咪建议,与其尴尬不如提前做好准备,她常用的反击直言有两条:1。如果你不想看到我给宝贝喂奶,那就请把脸转那边去吧,谁也没让你眼睛非往这边看!
如果你觉得这都看不得的话,想想你自己小时候你母亲是怎么把你喂大的吧!
5.一开始当乳汁没有大量涌出时,心里就感到很着急,担心宝贝吃不到营养。
纠正错误法:要认识到在刚分娩后,乳房不会分泌出很多的乳汁
有一些新妈咪在刚刚生下小宝贝后,就指望着自己的乳汁能够如泉水般汩汩涌出,而事实上,那是不可能的。刚刚分娩后的新妈咪,一般都只能分泌出少量的初乳。但这些初乳是营养丰富的浓缩液体,只能以勺计或者盎司计,不可能分泌出一奶瓶或半奶瓶那么多。不过,这些少量的初乳,对新生儿却是极佳的食物。
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