产后怎样去除黄褐斑

祛除黄褐斑是很多妈妈在产后给自己进行美容的时候都要做的事情,但是有很多妈妈在给自己进行美容的时候都发现黄褐斑很难祛除,究竟要怎样才能帮助妈妈们祛除黄褐斑呢?

产后如何祛除黄褐斑

1、阳光过度照射会加重黄褐斑问题,因此要避免阳光过度照晒,外出要做好防晒工作。而且选择化妆品要慎重,因为某些化妆品中含有大量雌激素,容易加重黄褐斑问题,因此要根据自己的皮肤选择合适的化妆品,也不要用唇膏涂抹脸颊。

2、维生素c对于去除雀斑、黄褐斑问题有帮助,因此,去除产后黄褐斑要多吃营养丰富和易消化的食物,常吃蔬菜和水果,少吃辛辣等刺激性食物,保持大便通畅,防止便秘的发生。

3、外用药物也是去除产后黄褐斑的方法,但是这种方法不建议使用,如果要使用也应在专业医生指导下进行,比如,外涂3%氢醌霜或10%~20%的白降汞软膏,每日2~3次,能使雀斑、黄褐斑减轻或暂时消退。

4、内服中药也是去除产后黄褐斑的方法,也不建议使用,毕竟产后处于哺乳期阶段,如果乱用药物,容易影响到孩子的健康成长。下面,我们一起认识下常见的治疗产后黄褐斑问题的药方。

柴胡桂枝汤:柴胡、当归、白芍、半夏、黄芩、桂枝各9克,薏苡仁30克,甘草、生姜各6克,大枣5枚。水煎取汁,每日1剂,服2次。

六味地黄汤:熟地黄、山药各15克,山茱萸、丹皮、茯苓、当归、丹参各10克,甘草6克。水煎汁,每日1剂,服2次。

小编总结:

让自己有个白皙的脸蛋,是很多妈妈都梦寐以求的。但是产后给自己祛斑妈妈们千万不能操之过急,一步一步的来,不仅效果好,而且对自己的身体影响也比较小。在给自己进行祛斑的时候妈妈们要知道的一件事就是祛斑是一件长期的事情,不是一天就可以完成的。

去除产后黄褐斑的四个妙招

内外兼顾四招去除产后黄褐斑

1、阳光过度照射会加重黄褐斑问题,因此要避免阳光过度照晒,外出要做好防晒工作。而且选择化妆品要慎重,因为某些化妆品中含有大量雌激素,容易加重黄褐斑问题,因此要根据自己的皮肤选择合适的化妆品,也不要用唇膏涂抹脸颊。

2、维生素c对于去除雀斑、黄褐斑问题有帮助,因此,去除产后黄褐斑要多吃营养丰富和易消化的食物,常吃蔬菜和水果,少吃辛辣等刺激性食物,保持大便通畅,防止便秘的发生。

3、外用药物也是去除产后黄褐斑的方法,但是这种方法不建议使用,如果要使用也应在专业医生指导下进行,比如,外涂3%氢醌霜或10%~20%的白降汞软膏,每日2~3次,能使雀斑、黄褐斑减轻或暂时消退。

4、内服中药也是去除产后黄褐斑的方法,也不建议使用,毕竟产后处于哺乳期阶段,如果乱用药物,容易影响到孩子的健康成长。下面,我们一起认识下常见的治疗产后黄褐斑问题的药方。

柴胡桂枝汤:柴胡、当归、白芍、半夏、黄芩、桂枝各9克,薏苡仁30克,甘草、生姜各6克,大枣5枚。水煎取汁,每日1剂,服2次。

六味地黄汤:熟地黄、山药各15克,山茱萸、丹皮、茯苓、当归、丹参各10克,甘草6克。水煎汁,每日1剂,服2次。

推荐产后去除黄褐斑几点小妙招

在孕期常见的面部色素沉着称为黄褐斑,由于它以鼻尖和两个面颊部最突出,且对称分布,形状像蝴蝶,也称为蝴蝶斑,它是由于怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多而产生的,因存在个体差异,有的孕妇斑重一些,有的轻一些。

生产后体内雄孕激素分泌恢复到怀孕的正常平衡状态,大部分人脸上的斑会自然减轻或消失,但也有人依然如故,这就需要由内进行调节,而一些祛斑的总是则属于美容学的范畴。

目前流行的几种祛斑方法:

1、激光祛斑——用先进的激光仪器除去色斑;

2、果酸祛斑——用高浓度果酸剥脱表皮,较以往的化学剥脱安全可靠,达到“换肤”目的;

3、磨削祛斑——用机械磨削的方法,却除表层色斑;

4、针灸祛斑——属中医范畴,调节经络,改善人体内分泌;

5、药物祛斑——口服维生素C,并结合静脉注射维生素C;

6、中草药祛斑——遵循中医原理,服用具相应功能的中草药制剂,外加敷中草药面膜,由内而外治愈色斑。祛斑方法多多,但效果因人而异。目前最安全、有效消除妊娠黄褐斑的方法还是属中医范畴的中草药祛斑和针灸祛斑的结合,这种方法虽然见效慢,但安全可靠,治标治本,不易反弹。

饮食须注意

(1)多食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物,如:西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、鲁类等。维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质,从而减少黑色素的产生;维生素能促进血液循环,蛋白质可促进皮肤生理功能。

(2)少食油腻、辛辣、粘带食品,忌烟酒,不饮用过浓的咖啡。

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