瘦身解读：
魔芋是一种几乎不含热量的食品，可以说魔芋是怎么吃都不会胖的，而且食用魔芋后会有很强的饱腹感，这样自然就会抑制食欲，减少对其他食品的摄取。但魔芋中的营养不全面，建议每天最多吃一餐。
最有效的瘦身方法：
每天中午凉拌一份魔芋粉代替主食，为了提高口味，可依个人的喜好放入盐，无糖鸡精、米醋、酱油、香油等调料。
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