妈妈网专家团队总结了一个预防妊娠纹的方法，一些准妈妈在孕期尝试了一下，感觉效果还不错，于是推荐给孕妈妈。这个方法每周做1次就可以。
操作步骤为：
1、准备原料，蛋清、面粉和橄榄油，按照1∶5∶2的比例调和。
2、调好肚膜以后，可以先洗澡，放松一下，然后用几滴橄榄油先给肚皮做个按摩。按摩时间在10分钟左右，让皮肤充分滋润。
3、然后躺在床上，把肚膜敷在肚子上。4.10分钟左右取掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。
北京朝阳医院京西院区皮肤科冉立伟博士认为，妈妈网的这个方法有一定的道理，但疗效是否靠得住及作用究竟有多大，还需要大量的试验和研究才能证明，目前从道理上讲是有作用的。
因为橄榄油中含有多种维生素，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，而橄榄油中所含的维生素C、A，对也防皱有一定作用。蛋清有紧肤的作用。
妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防妊娠纹的发生就显得比较重要。妊娠纹的产生与孕妇体重增长过快关系很大。所以，要想避免或减轻妊娠纹，最好是避免孕期体重增长过快，避免皮肤过度拉紧使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼，以增加皮肤弹性。同时，孕期还应多吃水果和蔬菜，以补充足量的维生素。
预防妊娠纹的方法
1、用修护精华液。孕期要用有“防护妊娠纹作用”的产品，因为孕期最好不要使用任何治疗的药物。有“治疗作用”的修护精华液只能在产后用。
2、甲酸乳膏和维生素E联合使用。注意维甲酸乳膏虽有除皱作用但不能在孕期用。维生素E可促进皮肤弹力纤维生成。
3、激光疗法。这是目前最科学、可靠的方法。可通过刺激成纤维细胞，促使弹力纤维重新排列，使胶原纤维再生。
4、还有一种方法是使用专业的纤体产品，比如纤体口者哩膏、纤体凝胶等。但使用前一定要看清究竟是适合孕期，还是产后使用。
自制肚膜消除你的妊娠纹
其实妈妈想要在产后消除妊娠纹还不如在孕期时就做好预防妊娠纹的准备。
北京电视台主持人王芳总结了一个预防妊娠纹的方法，她在孕期尝试了一下，感觉效果还不错，于是推荐给孕妈妈。这个方法每周做１次就可以。
操作步骤为：
１、准备原料，蛋清、面粉和橄榄油，按照１∶５∶２的比例调和。
２、调好肚膜以后，可以先洗澡，放松一下，然后用几滴橄榄油先给肚皮做个按摩。按摩时间在１０分钟左右，让皮肤充分滋润。
３、然后躺在床上，把肚膜敷在肚子上。
４、１０分钟左右取掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。
北京朝阳医院京西院区皮肤科冉立伟博士认为，王芳的这个方法有一定的道理，但疗效是否靠得住及作用究竟有多大，还需要大量的试验和研究才能证明，目前从道理上讲是有作用的。
自制肚膜消除你的妊娠纹
因为橄榄油中含有多种维生素，其中的维生素Ｅ对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，而橄榄油中所含的维生素Ｃ、Ａ，对也防皱有一定作用。蛋清有紧肤的作用。
妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防妊娠纹的发生就显得比较重要。妊娠纹的产生与孕妇体重增长过快关系很大。所以，要想避免或减轻妊娠纹，最好是避免孕期体重增长过快，避免皮肤过度拉紧使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼，以增加皮肤弹性。同时，孕期还应多吃水果和蔬菜，以补充足量的维生素。
预防妊娠纹的方法
１、用修护精华液。孕期要用有“防护妊娠纹作用”的产品，因为孕期最好不要使用任何治疗的药物。有“治疗作用”的修护精华液只能在产后用。
２、甲酸乳膏和维生素Ｅ联合使用。注意维甲酸乳膏虽有除皱作用但不能在孕期用。维生素Ｅ可促进皮肤弹力纤维生成。
３、激光疗法。这是目前最科学、可靠的方法。可通过刺激成纤维细胞，促使弹力纤维重新排列，使胶原纤维再生。
４、还有一种方法是使用专业的纤体产品，比如纤体口者哩膏、纤体凝胶等。但使用前一定要看清究竟是适合孕期，还是产后使用。
小编点评：其实妊娠纹一旦形成就很难消除，现在很多方法都只是让妊娠纹淡化而已。所以如果妈妈要想彻底告别妊娠纹，就要从预防妊娠纹开始，防止妊娠纹的形成，所以妈妈们在孕期内要较强锻炼，增加皮肤的弹性，产后也要多吃点蔬菜水果。
如何自制肚膜消除妊娠纹
妈妈们知道产后如何自制肚膜消除妊娠纹吗？下面这篇文章就告诉妈妈们产后要怎样消除妊娠纹。
1、准备原料，蛋清、面粉和橄榄油，按照1∶5∶2的比例调和。
2、调好肚膜以后，可以先洗澡，放松一下，然后用几滴橄榄油先给肚皮做个按摩。按摩时间在10分钟左右，让皮肤充分滋润。
3、然后躺在床上，把肚膜敷在肚子上。
4、10分钟左右取掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。
自制肚膜消除妊娠纹
北京朝阳医院京西院区皮肤科冉立伟博士认为，王芳的这个方法有一定的道理，但疗效是否靠得住及作用究竟有多大，还需要大量的试验和研究才能证明，目前从道理上讲是有作用的。
因为橄榄油中含有多种维生素，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，而橄榄油中所含的维生素C、A，对也防皱有一定作用。蛋清有紧肤的作用。
妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防妊娠纹的发生就显得比较重要。妊娠纹的产生与孕妇体重增长过快关系很大。所以，要想避免或减轻妊娠纹，最好是避免孕期体重增长过快，避免皮肤过度拉紧使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼，以增加皮肤弹性。同时，孕期还应多吃水果和蔬菜，以补充足量的维生素。
小编总结：
妊娠纹是很难消除的，但是不是说不能消除，只要妈妈们有一颗坚定的心。同时在自己的饮食上要多注意，这一点无论是产后还是产期妈妈们都是要注意到的。
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