坐月子可以开空调吗
炎热的夏天,坐月子对于新妈妈来说是一种煎熬,坐月子不能受风吹的传统习惯束缚着新妈妈手脚,哪么按照当前科学原理,坐月子可以开空调吗?来一起看看专家的解释和其他新妈妈的经验只谈。
一、专家解答“做月子能吹空调吗”
刚生完孩子的新妈妈汗腺分泌比较旺盛,容易出汗,如果新妈妈感到热,是可以吹电扇、开空调的。夏季伏天气温高,适当开空调对新妈妈和婴儿都是有益的,如果坚持高温环境下不开空调,室内温度过高的话,人体内部的热量无法排出,不仅大人孩子都会起痱子,还容易造成产褥期中暑,滋生细菌,新妈妈中暑是不利于产后恢复的,而且还会影响孩子的睡眠。
二、新妈妈坐月子吹空调的注意事项
1、新妈妈生产后,要先进入一间没有开空调的房间,将身体擦干后,再进入空调房修养。
2、吹电扇、开空调的目的是为了适度降温。新妈妈要注意不要让风扇直接对着自己吹,因为直吹容易受凉,引发产后疾病。新妈妈可以让风扇对着墙吹,让风反弹回来,这样风会柔和一些,新妈妈也可以把电风扇调到柔风那一档。开空调则要温度适宜,不要太凉,也不要太热。每个人对温度的敏感性不太一样,所以自己的身体感觉舒适就可以了。
3、不能长时间吹空调,睡觉不能吹,降到一定温度时及时停止。
4、温度降低过程中,新妈妈、宝宝最好不要待在空调房里,待温度达到26摄氏度适宜温度后,再进入空调房,空调房不能密闭,要保持通风。
5、在穿着上,无论是开空调,还是吹电扇,衣服都要穿好,尽量将所有部位遮住的情况下再吹,以防贪图凉快而受凉。.一般建议穿长衣长裤,在很热的情况下,也可以穿长裤短衣。坐月子的时候(坐月子注意事项),新妈妈对温度的感觉会比平时的感觉稍高1~2℃,因此,注意温度不要低,只要新妈妈感觉不热就可以了。人是要适当出点汗的,如果汗排不出来,反而容易出现问题,因此,不要太贪图凉快。
5、建议夏天新妈妈应选择宽松、透气、纯棉制品的衣服。
夏天坐月子可以吹空调吗?
夏天坐月子可以吹空调吗?在老一辈的传统里,新妈妈坐月子要“捂”,但是,在高气温的夏天坐月子,也要捂吗?新妈妈在产后究竟能不能吹空调呢?
夏天坐月子可以吹空调吗
产妇要有舒适的环境,所以夏天太过炎热,均开空调让室温维持在摄氏25~28度之间,但却注意不可以吹到风。所以要想办法将空调的风完全挡住,不可对着产妇吹,而且产妇须穿长裤、长袖,并且穿袜子来挡风。在家中可以把电扇对着反方吹,让风打在墙壁反弹回来,使室内空气流通。在环境居住方面,产妇卧室要保持清洁、舒适、安静、通风。室温保持在26℃~28℃,湿度保持在55%~65%为宜。夏季天气炎热时,可以开风扇或空调,但注意不宜直吹。
夏天坐月子可以吹空调吗?既然,夏天坐月子可以吹空调,新妈妈在吹空调时要注意什么呢?
夏天坐月子吹空调的注意事项
及时清洗空调水箱等死角防细菌和病毒,尤其是长时间不开机前要清洁。
空调避免过凉导致感冒,将空调的温度定在23至28度,室内感觉微凉就可以了。切忌温度太低和室外温差太大。
孕妇使用空调,要经常开窗换气,以确保室内外空气的对流交换。一般开机1~3小时后关机,然后打开窗户将室内空气排出,使室外新鲜空气进入。
孕妇皮肤的毛孔比较疏松,容易受风,在空调房里,孕妇要避免自己的位子直吹到空调的冷风。
关空调后不要马上走出空调房,等室温稍微回升,身体相对适应再走出房间。
从空调房到室外(办公室、空调车),可以捏着鼻子走出去(屏住呼吸大概5秒钟),让皮肤先适应室外的温度,这样可以减少感冒的可能。
晚间使用空调时最好穿一件薄的棉长袖上衣。
夏天坐月子可以吹空调吗?虽然,夏天坐月子可以吹空调,但是也要注意适当哦。
春天坐月子开着空调热风可以直对着人吹吗
春天天气还有点冷,产妇坐月子的时候担心冷着,于是就将空调热风打开。由于空调是热风的关系,不是冷风,产妇觉得对着人吹没有事情,那么,春天坐月子开着空调热风可以直对着人吹吗?
春天坐月子开着空调,就算是开热风的时候都不能直接对着人吹。坐月子时产妇不能受风,不管是冷风还是热风,都不能够对着产妇吹。热风对着人吹,吹久了会让人不舒服,比如出现头疼等不适,同时容易带走皮肤的水分,让皮肤变得皱巴巴的。
春天坐月子时如果室内比较冷,可以将空调的热风打开,将风向调高不要对着人。开着空调室内空气会比较闷,产妇及婴儿长期呆在空气不流通的环境中并不好,因此要定期将门窗打开,帮助室内通风换气,让新鲜的空气可以进来。
开空调的时候,室内可以放一盆水,或将加湿器打开,改变室内干燥的状态。这时候产妇自己也要多喝热水,帮助改善身体缺水干燥的情况,还要加快婴儿喂奶的频率。另外,室内不适合24小时都开着空调,到中午气温回升后,可以考虑将空调关掉,早晚再打开。
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