孕期很多妈妈会定期做产检，以确保孩子在母体内健康。那是不是孩子一生下来，就万事大吉，也不要去跑医院了呢?其实产后检查同样重要的，不可小视。下面我们来告诉产后妈妈们一定要做的几项检查吧。
子宫检查
子宫是孕育孩子的地方，它有一个恢复期，正常在产后六个月后就可复原，因此妈妈们要在这个时间点去医院做一个检查，观察它的恢复情况，如有异常要及时采取治疗措施。
产后排出恶露自然是正常，但是倘若恶露不断就需要重视了，通过子宫检查，可找出内膜出血的病因。
盆底检查
孕期胎儿的增大加之分娩过程中盆骨的断裂，会导致其周围肌肉纤维断掉，很多妈妈的器官会有下垂的情况如常见的子宫下垂，阴道处肌肉松弛等等，为此妈妈们要去医院检查一下这方面的情况，如果情况严重的话，要进行专业的治疗。
乳房检查
乳房是女性重要的器官，目前其存在很多潜在危险，尤其是产后妈妈的乳房很敏感，因此乳房检查不要忽略。
乳腺炎是不少妈妈产后出现的炎症，刚开始会有肿胀感，一旦感染后就会发红肿痛，还会伴有体温升高，呕吐等异常反应，必须要到医院进行及时检查。
血糖/血压检查
一些妈妈如果因产后饮食不合理，休息不好等，有可能会出现血压或者血糖过高的情况，严重影响到身体的健康，所以产后的这一快检查不可忽视。
骨密度检查
孕期妈妈体内的钙质会流失，加上产后喂奶，其流失量将会更加剧，部分女性会在产后出现骨质疏松的情况，如果缺乏过多，其母乳里的钙含量也满足不了宝宝的需求，会引起宝宝缺钙的情况，因此骨密度检查十分重要。
伤口检查
剖腹产相对顺产而言，其对女性的腹部器官带来一定的影响，所以伤口的愈合情况对妈妈们来说十分关键，一旦存在问题，将会影响消化和生殖系统的正常运转。
健康妈咪不同体质的妈妈产后饮食不同
很多妈妈千辛万苦终于把宝宝生下来，这时候妈妈们就要准备坐月子这一项大工程了。每一个妈妈都有自己的饮食习惯，如果妈妈们一味地模仿他人的做法，那肯定达不到同样的效果，因为不同的妈妈体质有所不同，下面我们看看妈妈们有哪几类的体质。女性体质属性及其适用食物分析如下：
不同女性的体质有所不同
1、寒性体质特性：面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。适用食物这种体质的产妇肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良，应吃较为温补的食物，如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等，原则上不能太油，以免腹泻。食用温补的食物或药补可促进血液循环，达到气血双补的目的，而且筋骨较不易扭伤，腰背也较不会酸痛。忌食寒凉蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。宜食荔枝、龙眼、苹果、草莓、樱桃、葡萄。2、热性体质特性：面红目赤，怕热，四肢或手足心热，口干或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黄稠，尿量少色黄赤味臭，舌苔黄或干，舌质红赤，易口破，皮肤易长痘疮或痔疮等症。适用食物不宜多吃麻油鸡；煮麻油鸡时，姜及麻油用量要减少，酒也少用。宜用食物来滋补，例如山药鸡、黑糯米、鱼汤、排骨汤等，蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等较为降火，或吃青菜豆腐汤，以降低火气。腰酸的人用炒杜仲五钱煮猪腰汤即可，才不会上火。不宜多吃荔枝、龙眼、苹果。少量吃些柳橙、草莓、樱桃、葡萄。3、中性体质特性：不热不寒，不特别口干，无特殊常发作之疾病。适用食物饮食上较容易选择，可以食补与药补交叉食用，没有什么特别问题。如果补了之后口干、口苦或长痘子，就停一下药补，吃些上述较降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄汁。妈妈们如果能根据自己的身体体质进行饮食的安排，会达到预想不到的效果，妈妈们不妨试试看吧。月子要想恢复好产后检查绝对少不了
当你还沉浸在孩子安全降临的喜悦之中时，应该留意到自己的身体变化，从临盆到在家坐月子，这其中自然少不了产后各项基本检查，如果想要月子期间恢复得更快，那么产后检查项目更是必不可少的！
产后复查的原因
产后复查的时间一般是在宝宝出生42天后进行，医生需要在这个时间了解你产后恢复的情况，包括身体和情绪两方面。如果你在分娩中有任何异常，也许医生还会建议你早一点来医院做产后复查。
产后复查时，你多半想向医生询问自己产后的身体恢复情况，也可能想问问该怎么解决分娩带来的疼痛和不适。不管是什么问题，都记下来，以免做产后复查时忘记。
产后检查
产后复查项目
在产后复查时，医生会为你做以下检查：
1、测量体重与血压。
2、检查腹部及乳房。
医生会触诊你的腹部以了解有无压痛，然后检查你的乳房，看看有没有肿块以及乳头有无异常分泌物。如果你在给宝宝喂母乳，产后复查时，医生还会检查你有没有乳腺管阻塞或者乳腺炎的早期征兆。
3、医生会检查你的会阴并且使用窥器检查你的阴道。
窥器检查是为了查明宫颈以及阴道所有的瘀伤、擦伤、撕裂是否都已恢复。医生还可能给你做宫颈刮片检查。然后医生会为你做内诊了解子宫和卵巢的情况，检查你的盆底肌肉恢复情况。如果需要，医生也许会在产后复查时给你做直肠指诊。
4、检查后医生很可能会告诉你可以重新开始性生活了。
不过如果你没有准备好，也别着急，很多新妈妈在生完宝宝后会有好几个月（甚至更长时间！）都不想过性生活。产后复查时医生还会对避孕措施进行一些指导，你要知道的是：即使在哺乳期间以及月经还未恢复时你也是有可能会怀孕的。
5、向医生咨询你关心的问题。
你可能对于分娩时的一些事情仍然心存疑问，即使当时医生对你解释过，但你不见得能够记住每一件事。不要觉得不好意思问，也别怕麻烦，有任何不清楚的都可以在产后复查时再问一遍。
检查项目
6、医生会询问你的情绪变化。
如果你在产后有任何情绪方面的问题，一定要在产后复查时告诉医生，在这个阶段，情绪上的短暂波动是正常的，但是如果你认为自己出现了产后抑郁，应该求助于这方面的医生。
7、如果有必要，医生还会为你安排相应的化验检查。
如果你在怀孕期间曾经出现了并发症，比如妊娠期高血压或者妊娠期糖尿病，在产后复查时一定不要忽略并发症的产后随访，把你的情况告诉医生。一般对于曾有妊娠期高血压的妈妈，医生会为你测量血压以及化验尿中蛋白含量，以确定你有没有遗留慢性高血压；而对于妊娠期糖尿病的妈妈，一般医生会建议你在产后2个月的时候复查糖耐量测试中的空腹及2小时血糖，以了解你是否患有糖尿病。
小编语录：在医生的叮嘱之下，安心的坐月子吧！如果在月子期间感到身体的不适，则需要尽快的检查，千万不要拖延而至病情加重。
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