生产后乳房一定会下垂吗？
乳房松弛下垂是所有产后妈妈的梦靥，不但有碍体形的曲线美，更严重的是使人产生自卑感，影响心理健康。为何产后乳房会有变化？有办法防止和改善吗？
什么样的乳房称之为下垂？
先为乳房下垂下个定义。乳房下缘和躯干表面相交之处称之为乳房下皱襞，正常情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下就是所谓的乳房下垂。下垂得越严重，就掉得越低。
下垂的乳房外观形态一般有三种：纺锤状乳房下垂、三角巾状乳房下垂及牛角状乳房下垂。
纺锤状乳房下垂是乳房基底部的横经径缩短为特征的乳房下垂。乳房基底部圆形冠状面小于乳房远端的冠状面，酷似纺锤，故名纺锤状乳房下垂。此种乳房下垂畸形系乳房组织疝坠至乳晕区域皮下所致，常合并大乳晕综合征。多见于哺乳后的中青年妇女。
三角巾状乳房下垂系整个乳房呈扁平状，像挂在胸壁上的三角巾，故得名。乳房基底部冠状面呈长椭圆形，乳房纵径大于横径，没有明显的乳房组织疝坠至乳晕区域皮下。多见于中老年妇女，特别是绝经后的妇女。
牛角状轧房下垂的乳房基底部冠状面及远端冠状面基本相等，或者远端略小，乳房纵径较长，乳头位于乳房下线，外观如牛角，乳房内纤维及脂肪组织相对增多，乳腺组织较少，乳房手感较致密，皮肤弹性较好，此类乳房下垂多见于青年女性。
通常根据乳房下垂的程度，将其分为三度：
I度：乳房下垂，乳头与乳房反折线平行。
II度：乳头位置低于乳房下皮肤反折线，但高于乳房最低位置。
III度：乳头位于乳房的最低位置，但有些乳房下垂，特别是乳房远端肥大者，虽下垂较严重，乳头位置仍不在乳房的最低处，此类也应视为III度下垂。
女性乳房下垂的原因是什么？
概述
乳房对女性来说是一个重要的标志，而一双傲然挺拔的乳房，对女性的外在美也是非常重要的，所以很多女性在怀孕期间，造成了乳房下垂是常有的事儿，也有一些女性是由于生活当中的不良习惯导致的乳房下垂，那么出现乳房下垂的原因具体有哪些呢？我们要注意一下，这些不良的生活习惯，下面就来了解一下女性乳房下垂的一些原因。
女性乳房下垂的原因是什么？
女性在淋浴时经常会用，热水去清洗乳房，特别是直接的用热水冲乳房，这种做法是错误的，因为过热的水会导致乳房周围的皮肤变干，很容易会导致乳房的下垂，所以我们在淋浴的时候尽量用温水去清洗乳房。
现在很多的女性朋友对于胸罩的佩戴还没有引起重视，尤其是刚进入青春期的女孩，对于胸罩的佩戴，没有一个良好的认识，如果胸罩过大或者是过小都会造成乳房下垂，还会导致乳房的不健康。
我们还要注意的是，引起乳房下垂的主要原因，还有过度的减肥，因为在减肥过程当中我们的饮食方面营养会跟不上，造成脂肪不能够及时的被摄入，还有一些蛋白质的摄入不够，都会造成我们的乳房下垂。
注意事项
针对于乳房下垂，我们可以在平时的生活当中，多做一些按摩，还在饮食当中，多吃一些蛋白质和维生素的食物，要养成良好的生活习惯，不要让乳房受到挤压。
女性乳房下垂的原因是什么？
概述
乳房对女性来说是一个重要的标志，而一双傲然挺拔的乳房，对女性的外在美也是非常重要的，所以很多女性在怀孕期间，造成了乳房下垂是常有的事儿，也有一些女性是由于生活当中的不良习惯导致的乳房下垂，那么出现乳房下垂的原因具体有哪些呢？我们要注意一下，这些不良的生活习惯，下面就来了解一下女性乳房下垂的一些原因。
女性乳房下垂的原因是什么？
女性在淋浴时经常会用，热水去清洗乳房，特别是直接的用热水冲乳房，这种做法是错误的，因为过热的水会导致乳房周围的皮肤变干，很容易会导致乳房的下垂，所以我们在淋浴的时候尽量用温水去清洗乳房。
现在很多的女性朋友对于胸罩的佩戴还没有引起重视，尤其是刚进入青春期的女孩，对于胸罩的佩戴，没有一个良好的认识，如果胸罩过大或者是过小都会造成乳房下垂，还会导致乳房的不健康。
我们还要注意的是，引起乳房下垂的主要原因，还有过度的减肥，因为在减肥过程当中我们的饮食方面营养会跟不上，造成脂肪不能够及时的被摄入，还有一些蛋白质的摄入不够，都会造成我们的乳房下垂。
注意事项
针对于乳房下垂，我们可以在平时的生活当中，多做一些按摩，还在饮食当中，多吃一些蛋白质和维生素的食物，要养成良好的生活习惯，不要让乳房受到挤压。
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