新妈妈产后罩杯会变小吗?

产后妈妈的乳房不会立刻缩小,即使没有哺乳的打算,也会因为身体的自然现象而甚至变的更大。“不论多或少,产后乳腺会自然分泌乳汁,乳汁充盈,所以会误以为比较大。”梁西米医师解释道。所以变大的原因通常是暂时性的(胀奶),至于变大多少?和乳汁分泌多寡息息相关。

★暂时性的乳房变大

即使在产后第一时间选择马上给宝宝吸吮乳房,但此时宝宝通常喝不到大量乳汁,必须等到催乳素作用增加,各乳腺小叶分泌量也增加的情况下,乳汁才会交替分泌。梁西米医师说:“产后第2~3天起,充沛的初乳才会涌现;初乳通常较为稀,水水的,我们取其营养价值,真正宝宝要能喝的饱,是之后较为浓稠的乳汁,含有较多的蛋白质。”

哺乳期间乳房迅速胀大而坚实,随着规律哺乳,乳房也会规律的充盈、排空,再充盈、再排空。乳汁分泌越丰沛的妈妈,乳房大小的改变会越明显,所以有人笑称:“胀奶时是E罩杯,退奶时是B罩杯”产后若未进行哺乳,或者不再哺乳,必须面临退奶问题,退奶以及产后瘦身的结果,乳房的大小势必会跟着改变。梁西米医师说:“产后如果完全瘦身,恢复到原来孕前的体重,理论上乳房会恢复原来大小,不会变大,也不会变小。”

★渐进式的退奶才不会影响罩杯

梁西米医师进一步解释,“乳房是由乳腺、纤维组织及脂肪所构成,理论上脂肪是唯一变大变小的原因。西方人普遍上围丰满就是因为脂肪占50%以上,东方人则以乳腺、纤维组织占过半。而产后瘦身减去脂肪的同时,乳房就会随之变小。”

【变大的人】那么,对于门诊中的确有妈妈产后乳房变大或变小的解释呢?

梁西米医师说:“这是个有趣的现象,目前没有确切的医学报告说明,生产前后跟乳房大小改变有绝对的关联性。但有一种说法是:原本乳房较大者,产后缩小可能性较高;原本乳房较小者,产后罩杯升级的可能性反而较高。”

“对于罩杯会略微升级的妈妈,除了恭喜,可能可以解释成‘乳房透过孕期的刺激,乳腺再次发育而增大了’。梁西米医师笑说。”

【变小的人】至于乳房感觉缩小的妈妈,梁西米医师认为,应该是产后乳房老化及下垂所致。通常以下二种情形发生的机率最大:

1.孕期体重增加越多,乳房相对撑的越大,这类妈妈若加上年纪较长,恢复的能力较差、皮肤的弹性也会更差,一旦产后完全瘦身,下垂机率升高,外观上自然是变小了。

2.产后瘦身是以短时间、快速减重的人;过度膨胀的胸部若也快速缩小,容易造成肌肤松弛,老化、下垂再所难免。总之,慢慢的、有计画性的产后瘦身,加上适度的为你的乳房按摩做运动,就不会让乳房有如乘坐云霄飞车,忽高忽低。

新妈妈产后胸部会变小吗?

生产过后的女性最担心的是莫过于身材变形该怎么办?尤其是象征女性美的胸部,更是广大女性朋友们最关心的问题。

网友SUSU的烦恼:没有生孩子以前,还算可以,我生完孩子后,胸部变的非常小,基本是平胸了,我该怎么办呢?

为何产后胸部会变形?

胸部变形的原因很多,不一定是产后才会造成,或许是人类的组织老化、也或许是因为减肥节食,造成皮下脂肪不够,但一般来说,产后胸部变形是有可能的。

中医的观点认为,由于乳房属脾胃经,而乳头属肝经,产后因为大量失血,以及怀孕过程中母体会提供胎儿钙质,以致于耗损了肾气,会使得肝肾的气血不足。另外还有脾胃的功能不好,导致营养无法吸收,这些因素都足以造成气血不足,让乳房萎缩或下垂,所以说产后如果希望胸部回复原来的样子,就必须要从脾、肝、肾三方面来滋补。

以西医来说,产后胸部变小与荷尔蒙有关,其原因有二个,一是脂肪变少、二是乳腺阻塞,因为荷尔蒙的影响让乳线萎缩。当然原本的体质也占了很大的因素,有些人生完小孩断奶后,胸部甚至比原来漂亮的也有,但毕竟是少数。因此产后坐月子期间的营养十分重要。

新妈妈产后胸部会变小吗?

为什么有人产后胸部变大有人变小

这是个有趣的现象,目前没有确切的医学报告说明,生产前后跟乳房大小改变有绝对的关联性。但有一种说法是:原本乳房较大者,产后缩小可能性较高;原本乳房较小者,产后罩杯升级的可能性反而较高。对于罩杯会略微升级的妈妈,除了恭喜,可能可以解释成‘乳房透过孕期的刺激,乳腺再次发育而增大了’。

产后胸部变大是暂时性的

哺乳期间乳房迅速胀大而坚实,随着规律哺乳,乳房也会规律的充盈、排空,再充盈、再排空。乳汁分泌越丰沛的妈妈,乳房大小的改变会越明显,所以有人笑称:“胀奶时是E罩杯,退奶时是B罩杯”产后若未进行哺乳,或者不再哺乳,必须面临退奶问题,退奶以及产后瘦身的结果,乳房的大小势必会跟着改变。专家说:“产后如果完全瘦身,恢复到原来孕前的体重,理论上乳房会恢复原来大小,不会变大,也不会变小。”

产后胸部为什么会变小

专家认为,产后胸部变小应该是产后乳房老化及下垂所致。通常以下二种情形发生的机率最大:

1.孕期体重增加越多,乳房相对撑的越大,这类妈妈若加上年纪较长,恢复的能力较差、皮肤的弹性也会更差,一旦产后完全瘦身,下垂机率升高,外观上自然是变小了。

2.产后瘦身是以短时间、快速减重的人;过度膨胀的胸部若也快速缩小,容易造成肌肤松弛,老化、下垂再所难免。总之,慢慢的、有计画性的产后瘦身,加上适度的为你的乳房按摩做运动,就不会让乳房有如乘坐云霄飞车,忽高忽低。

怀孕是乳房的第二个发育期

没有亲身经历的人是很难相信的,即使是生过小孩子的,护理不当,也会让乳房变得小而干瘪。

乳房是由丰富腺体组成的,乳腺由15-25个乳腺小叶组成,包埋在纤维组织和脂肪中。脂肪使乳房突起,乳房组织由胸壁至皮肤间的韧带支撑。自受精卵着床的那一刹那起,伴随着体内荷尔蒙的改变,乳房也作出相应的反应,比如乳腺组织增加、脂肪贮备增加等等,这本来是大自然赋予人类天性的功能,其作用是为了适应分娩后哺乳的需要,但就是这样一个时期,正好与少女时代的第二性征发育期过程类似。所以,对于女人来说,孕期实际上还是丰胸美胸,让乳房再次发育的绝好时机。

如何预防产后胸部变形

1.饮食方面

当然,影响产后胸部变形的原因,以体质与遗传占绝大部份,但其次与营养也很有关系。所以坐月子期间除了要有充足的休息及睡眠,有利于产后气血的复原之外,尽量吃蛋白质含量多的食物,例如肉类(羊肉、牛肉、鸡肉等)、豆类、牛奶、蛋类等含高蛋白及脂肪的食物,及富含胶原蛋白,如肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等,再加上蔬菜类(每日三小盘)、水果类(每日二份以上)及补充充足的水分。只要在坐月子期间及之后,能够适当的摄取足够优良蛋白质、维生素、矿物质的均衡饮食,应该可以预防及改善因为营量不足所导致的胸部萎缩或下垂。

2.日常生活方面

除了饮食之外,日常生活中的美姿美仪与睡姿也有可能影响到胸部,女人最怕的就是地心引力的魔力了,地心引力会造成全身皮肤日渐松弛,所以平常坐着或站着时尽量不要弯腰驼背,而睡觉时尽量不要侧睡在同一边,这些或多或少都会受地心引力的影响而造成胸部下垂。

新妈妈产后记性会变差吗

据介绍,有的产妇会在分娩后大约5天内出现“产后认识功能短暂缺失”,医学上称之为“产后认识功能短暂缺失”。

出现这种情况的产妇产前都没有精神异常,而是由于分娩前精神高度紧张或是分娩时的疼痛,导致大脑皮层功能紊乱引起该病。

记忆力差、爱忘事、计算力下降、疲惫、嗜睡、精神恍惚、答非所问、对一些简单的事物都分辨不清、走路不稳等运动行为异常,都是“产后认识功能短暂缺失”的表现。产妇出现这种情况不必紧张,只要充分休息、保证睡眠,该病可自愈。情况严重的可服用些促进睡眠的、镇静类的药物。一般在分娩5天后,症状就会完全消失了。

新妈妈产后记性会变差吗

要预防“产后认识功能短暂缺失”,产前可以采取如导乐陪伴分娩、家属陪伴分娩,重视分娩前的精神心理指导,都可以缓解产妇的紧张情绪。其次要保证产妇充分休息、合理饮食,以保持充沛体力和精力。第三,可以考虑采取无痛分娩,减轻产妇的疼痛;产后适当允许访视,加强产妇与外界沟通;在5天内出院,因为家庭的环境更有利于产妇的恢复。

温馨提醒:

如何缓解产前紧张情绪?

专家提醒:不必过度担心,要找出紧张的原因,并慢慢调节自己情绪。另外,保证充分休息及合理饮食对于保证孕妇有充沛体力和精力,缓解紧张情绪也是很重要的。同时孕妇还可以多做些自己喜欢的事来分散注意力,如看电视、听音乐、读书或是和朋友亲人聊天。也可以多和自己腹中的胎儿交流,给自己充分的心理准备迎接宝宝的出世。另外,坚持做孕妇体操也是个好办法,这不仅能缓解紧张情绪、避免或减轻腰腿部酸疼,还有利于顺利自然分娩。

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