其实，在正常情况下，女性分娩后，子宫会逐渐复位，而产后形成的松弛腹壁，大多也会在产后6~28周自然恢复。紧束腰腹非但无助于瘦身减肥，还可能对身体造成诸多伤害。
1.使盆腔血液运行不畅，抵抗力下降，易引起各种妇科炎症，导致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血综合征等妇科疾病发生。
2.腰腹紧束会使腹内压升高，也很容易导致子宫下垂、严重后倾后屈、阴道前后壁膨出等生殖器官异常症状。
3.肛门周围有数组静脉，称为痔静脉。持续性束腰，痔静脉就会迂曲成团，局部血流将严重受阻，久而久之，容易引发痔疮和便秘。
4.过紧的腹带会使人腹式呼吸受阻，膈肌上下移动受限，这样会影响到肺部呼吸，导致头晕、胸闷等慢性缺氧症状。
5.束腰会直接压迫胃腔肠管，影响消化吸收功能，时间稍久会导致产妇营养失调或不足，引起乳汁减少或奶水质量降低，对母乳哺育极为不利。
因此，产后瘦身不能靠紧腹束腰，而应积极地加强锻炼，如常练抬腿、做仰卧起坐等。另外，配以科学膳食，最重要的是要坚持哺乳，哺乳既能促进子宫复原，还有助于体形的健美。
产后束腰不当的危害有哪些
产后束腰是很多妈妈产后选择来进行腰部修复的一种方法，但是妈妈们知道产后束腰会带来哪些不良影响呢？下面就是答案。
1、盆腔瘀血综合症，束腰增高了腹压，使子宫、卵巢、韧带等生殖器官及其附件的正常位置被迫发生变化，导致盆腔血液运行不畅而瘀滞。
2、产后束腰对恢复体形无效，由于妊娠的原因，孕妇机体代谢功能旺盛。产妇除供给自身和胎儿所需外，还需蓄积5千克左右的脂肪分布于胸、腹、臀部，为妊娠晚期、分娩及哺乳期提供能量，当然更多是为哺乳准备的。这些脂肪并不会因为产后束腰而很快消失。
产后束腰的危害
3、因生殖器官正常位置的改变，使盆腔血液运行不畅，抵抗力下降，易引起各种妇科炎症，导致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血综合征等妇科疾病，严重影响产妇健康。
4、在产后束腰、裹腹，腰腹紧束会使腹内压升高，产生后盆底支持组织及韧带对生殖器官的支撑力下降，也很容易导致子宫下垂、严重后倾后屈、阴道前后壁膨出等生殖器官异常症状。
5、肛门周围有数组静脉，称为痔静脉。持续性束腰，痔静脉就会迂曲成团，局部血流将严重受阻，时间一长容易引发痔疮和便秘。
6、过紧的腹带会限制膈肌的运动空间，会使人腹式呼吸受阻，膈肌上下移动受限，这样会影响到肺部呼吸，导致头晕、胸闷等慢性缺氧症状。
7、束腰会直接压迫胃腔肠管，导致胃肠消化功能减低，影响消化吸收功能，时间稍久会导致产妇营养失调或不足，引起乳汁减少或奶水质量降低，对母乳哺育极为不利，累及宝宝发育。
注：产后的妇女因为孕期子宫膨胀的影响而腹壁松弛，约10天左右降入骨盆内，通常需要在6-8周的时间里自行恢复，因此，不宜过早使用束腰带。产后形体走样是必然后，恢复也是必然的，只是需要一段时间而已。
产后束腰对于妈妈们的影响还是挺大的，但是并不是说妈妈们产后不能束腰，但是束腰要正确就是了。
剖腹产后做春梦的危害有哪些 产后要注意什么
剖腹产后做春梦的危害
其实剖腹产以后出现这种情况没有什么危害，由于剖腹产以后，子宫需要一定的时间来恢复，因此会建议不能过早的有性生活，避免一些细菌通过男性生殖器进入到女性体内，从而影响到恢复，所以在产后做春梦不会有危害。
在剖腹产以后，一定要注意休息，才能使身体更快的恢复。尤其是需要加强营养，并且要多休息，还需要注意卫生，避免伤口感染。由于在剖腹产以后，伤口恢复也需要一定的时间，因此建议注意伤口清洁的同时，也不要做剧烈运动，避免伤口裂开。
当剖腹产以后，一般都是一周左右拆线，才能出院，回家后饮食上可以吃一些利于伤口愈合的食物。并且需要在产后禁止性生活，不要过早的有性生活，不然就很容易影响到伤口的愈合，也容易使子宫愈合受到影响。
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