于是，十月里的一天，儿子在全家的热切期盼中顺利降生了。
怀孕期间我看了一些书，知道母乳是婴儿最好的食品，因此我决定给儿子喂母乳。可是，我的奶水很少，儿子根本吃不饱。同病房的新妈妈，和我同一天生产，她的奶水却来得很快。看到她的宝宝吃饱后心满意足的样子，我心中好生羡慕。那时医生劝我不要太着急，说每个人的情况都不同，只要我坚持母乳喂养，奶水自然会慢慢多起来的。
回家后，婆婆向我面授机宜，说喂奶期间不要戴胸罩，否则会影响乳汁分泌。不戴胸罩，这怎么行？将来肯定会乳房下垂的。我还年轻，还想保持身材，还要漂亮……我把婆婆的建议跟丈夫说了，丈夫也支持我的立场，并坏坏地笑着说：“我可不想我老婆变成一个胸前挂着两只布袋子的女人。”
有了丈夫的这个态度，我对自己的乳房越发在意了。我翻开衣柜，捣腾出各式各样的胸罩，精心挑选出几件弹力较好的，准备轮番上阵大派用场。婆婆对我的做法显然有些不满：“现在的年轻人啊，光顾自己爱美，也不管对孩子好不好！”这也难怪，婆婆的抱怨事出有因：儿子出生已经快两周了，可我的奶水依然不见增多，我们常常只好以牛奶代而喂之，结果是――儿子总是便秘。
看着嗷嗷待哺的儿子，我其实心中也挺歉疚的。孩子将来有没有出息我不知道，至少，我们应该给他一个强健的身体，不能让他输在起跑线上呀。丈夫也开始为儿子担心起来，一改之前的口吻：“老婆的‘胸’事我理解，但儿子的健康还是第一位呀！”
想起同病房的新妈妈，出院后我们就没联系了，不如交流一下近况吧。在电话里听她兴高采烈地说她奶水很充足、儿子长得很好时，我真有些妒忌了：还是母乳喂养的孩子好啊！后来，我忍不住好奇地问了句：“那你现在还戴胸罩吗？”“暂时不戴了，等断奶以后再说吧。”“那你不担心乳房下垂吗？”她笑了笑说无所谓。
霎时，我陷入了沉思中。突然忆起住院时，同病房还有另一个产妇，不知什么原因她不想喂奶了，要求医生给她退奶。记得查房时医生曾叮嘱她，要她束紧双乳。既然束紧双乳可以退奶，那我奶水少真是因为胸罩太紧的缘故了？医生点评：哺乳期的妇女该不该戴胸罩？随着现代女性对美的日益重视，产后乳房的护理问题显得更为重要了。乳房不仅是哺乳器官，还是女性美的重要特征之一。妊娠期激素水平升高，刺激乳房发育，乳房逐渐增大。产后随着乳汁的分泌，乳房进一步充盈、增大。此时如果没有一定外力的承托，势必导致乳房下垂。因此，哺乳期妇女是否应该戴胸罩，答案是肯定的。但戴胸罩是否会影响乳汁的分泌呢？
严格地说，如果胸罩选择合适，是不会影响乳汁分泌的。但如果胸罩过小过紧，导致乳房排乳不畅，乳汁郁积，就可能反射性地引起乳汁分泌减少。产妇产后由于乳房增大，以前的胸罩很可能不再适用，因此应该重新选择合适的胸罩。选择的标准是：罩杯大小适宜，能够完全包裹乳房，有一定的支撑作用；棉质、透气的胸罩，吸收性比较好，还可以减少异味的产生，是产妇的最佳选择。此外，胸罩肩带最好要宽些，这样穿上会比较舒服。目前市面上 有许多专门为产妇设计的胸罩，款式各异，罩杯拆卸方便，产妇可以根据个人的喜好进行选择。
乳汁的分泌受很多因素影响，如与婴儿的吸吮刺激、喂养方式，以及产妇的精神因素、营养等有关。催乳激素的分泌是泌乳的生理基础，婴儿的吸吮可以刺激脑垂体反射性地增加催乳素的分泌，从而促进乳汁的生成和分泌。所以医生都会鼓励产妇尽早开奶，常喂奶，做到按需哺乳，尽量少喂牛奶，以免降低婴儿对母乳的需求。晓丽乳汁分泌量少，可能与她所戴的胸罩过紧有一定关系，但更主要的可能还是跟她对母乳喂养信心不足、喂养次数过少有关。此外，产妇保持心情愉快，避免精神刺激，保证充足的休息和睡眠，也是纠正缺乳的一个重要方面。而在饮食方面，强调要多进食易消化、营养丰富和含钙较多的食物，如鱼、肝、骨头汤、牛奶、羊奶等。
（以上内容仅授权独家使用，未经许可请勿转载。）
本文来自论坛，由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系
产后哺乳 关心女人“胸”事
我和丈夫明是令人羡慕的博士夫妻。明开了间自己的公司，有不小的压力和挑战。而我在一家外企的公关部工作，每天东南西北地忙。婚后，我们约定暂时不要孩子。时间一晃，三年过去了。一天，无意中瞥见明的鬓角不知何时泛起了若隐若现的白发，而我竟也多了几道鱼尾纹，这才猛然惊觉。
于是，十月里的一天，儿子在全家的热切期盼中顺利降生了。
怀孕期间我看了一些书，知道母乳是婴儿最好的食品，因此我决定给儿子喂母乳。可是，我的奶水很少，儿子根本吃不饱。同病房的新妈妈，和我同一天生产，她的奶水却来得很快。看到她的宝宝吃饱后心满意足的样子，我心中好生羡慕。那时医生劝我不要太着急，说每个人的情况都不同，只要我坚持母乳喂养，奶水自然会慢慢多起来的。
回家后，婆婆向我面授机宜，说喂奶期间不要戴胸罩，否则会影响乳汁分泌。不戴胸罩，这怎么行？将来肯定会乳房下垂的。我还年轻，还想保持身材，还要漂亮……我把婆婆的建议跟丈夫说了，丈夫也支持我的立场，并坏坏地笑着说：“我可不想我老婆变成一个胸前挂着两只布袋子的女人。”
有了丈夫的这个态度，我对自己的乳房越发在意了。我翻开衣柜，捣腾出各式各样的胸罩，精心挑选出几件弹力较好的，准备轮番上阵大派用场。婆婆对我的做法显然有些不满：“现在的年轻人啊，光顾自己爱美，也不管对孩子好不好！”这也难怪，婆婆的抱怨事出有因，可我的奶水依然不见增多，我们常常只好以牛奶代而喂之，结果是一儿子总是便秘。
看着嗷嗷待哺的儿子，我其实心中也挺歉疚的。孩子将来有没有出息我不知道，至少，我们应该给他一个强健的身体，不能让他输在起跑线上呀。丈夫也开始为儿子担心起来，一改之前的口吻：“老婆的‘胸’事我理解，但儿子的健康还是第一位呀！”
想起同病房的新妈妈，出院后我们就没联系了，不如交流一下近况吧。在电话里听她兴高采烈地说她奶水很充足、儿子长得很好时，我真有些妒忌了！后来，我忍不住好奇地问了句：“那你现在还戴胸罩吗？”“暂时不戴了，等断奶以后再说吧。”“那你不担心乳房下垂吗？”她笑了笑说无所谓。
霎时，我陷入了沉思中。突然忆起住院时，同病房还有另一个产妇，不知什么原因她不想喂奶了，要求医生给她退奶。记得查房时医生曾叮嘱她，要她束紧双乳。既然束紧双乳可以退奶，那我奶水少真是因为胸罩太紧的缘故了
医生点评？随着现代女性对美的日益重视，产后乳房的护理问题显得更为重要了。乳房不仅是哺乳器官，还是女性美的重要特征之一。妊娠期激素水平升高，刺激乳房发育，乳房逐渐增大。产后随着乳汁的分泌，乳房进一步充盈、增大。此时如果没有一定外力的承托。势必导致乳房下垂。因此，哺乳期妇女是否应该戴胸罩。答案是肯定的。但戴胸罩是否会影响乳汁的分泌呢
严格地说，如果胸罩选择合适，是不会影响乳汁分泌的。但如果胸罩过小过紧，导致乳房排乳不畅。乳汁郁积，就可能反射性地引起乳汁分泌减少。产妇产后由于乳房增大，以前的胸罩很可能不再适用，因此应该重新选择合适的胸罩。选择的标准是，能够完全包裹乳房，有一定的支撑作用；棉质、透气的胸罩，吸收性比较好，还可以减少异味的产生，是产妇的最佳选择。此外，胸罩肩带最好要宽些，这样穿上会比较舒服。目前市面 上有许多专门为产妇设计的胸罩，款式各异，罩杯拆卸方便，产妇可以根据个人的喜好进行选择。
乳汁的分泌受很多因素影响，如与婴儿的吸吮刺激、喂养方式，以及产妇的精神因素、营养等有关。催乳激素的分泌是泌乳的生理基础，婴儿的吸吮可以刺激脑垂体反射性地增加催乳素的分泌，从而促进乳汁的生成和分泌。所以医生都会鼓励产妇尽早开奶，常喂奶，做到按需哺乳，尽量少喂牛奶，以免降低婴儿对母乳的需求。晓丽乳汁分泌量少，可能与她所戴的胸罩过紧有一定关系，但更主要的可能还是跟她对母乳喂养信心不足、喂养次数过少有关。此外，产妇保持心情愉快，避免精神刺激，保证充足的休息和睡眠，也是纠正缺乳的一个重要方面。而在饮食方面，强调要多进食易消化、营养丰富和含钙较多的食物，如鱼、肝、骨头汤、牛奶、羊奶等。
女人生产后多长时间可以同房 哺乳期同房也要做好避孕
原标题：哺乳期“亲昵”，宝妈是否需要采取避孕措施？月经没来要做好避孕
哺乳期避孕的重要性我相信大家都不清楚，为什么哺乳期要避孕呢？如果不避孕有什么危害呢？
又如何正确避孕，这都是新世纪的我们需要关注的问题，因为不管是什么年纪的人，对这些事物都缺少理性的认识。
然而很多人却不以为然，认为自己的理解是对的，为了去图一时之快而犯下了严重的错误，让人追悔莫及！接下来就将为大家普及下关于产后避孕的知识。
哺乳期“亲昵”，女性是否需要采取避孕措施？月经没来也要做好避孕啊
我这几天和闺蜜讨论，产后不会来月经，所以就不需要避孕。其实这是不对的，女性产后恢复月经时间每个女性是不相同的，有的在一个月内就恢复了，有的可能要一年甚至更久。
女性在月经来潮前14天左右可能会排卵，而有的甚至在宝宝出生后的第一性生活就已经排卵，这个时候就有受孕的可能了。因此，月经没来也要做好避孕。
1、产后多久才能开始同房？
顺产2个月，剖腹产3个月。但这其实取决于最后产妇的回复程度和不同的人，到底什么时候同房。
专家也没办法去预测，只能用大数据来体现。大部分孕妇其实是2-3个月才可以，但是也不乏很久之后同房发生对身体产生危害的情况。
不同的年龄也有不同的恢复周期，所以各位产妇一定要注意自身情况，结合实际，才能保证产后健康。
而对于剖腹产的女性来说，医学上建议，最好在剖腹产后三个月以后在同房，因为与顺产相比，剖腹产有刀口，伤口需要一段的时间去恢复，只有伤口愈合了才能同房，要不伤口愈合不全同房，很有可能会使已经愈合的伤口再次撕裂，造成产妇二次受伤。
2、产后没来月经期间同房会受孕吗
产妇在生产之后月经时间会边长，每个人都是不一样的，一些产妇会在产后第二个月来，也有的产妇知道孩子断母乳才来月经。
有很多新妈妈不知道有着这样的情况，所以有很多人认为同房不会怀孕。但其实卵巢已经恢复了正常的排卵功能，所以还是会导致怀孕。
产后同房需要注意什么？
1、温柔的动作和语言
产后的女性不管是心理还是生理上都有着跟产前很大的不同，只有好好对待产妇，同房时不易太过激烈，保护产妇的身心健康。才能生产出健康的宝宝。
2、卫生的注意保护
同房很重要的是卫生问题，其实有很多女性和产妇不注重生理卫生从而换上妇科疾病，这是显而易见的危害。
产后的女性更是如此，恢复时的器官，部位，也会感染细菌，所以一定要做好卫生防护。
3、产后的心理效应
同房的时候心理效应也是很重要的，良好的心态才能营造更舒适的同房环境，很多产妇心理状态出现问题，不能及时解决，这就对产妇的心理造成极大的危害。
4、注意避孕
产后不建议太早的受孕，因为孕妇的身体需要恢复，太早的受孕也不易于产妇身心健康。因为过早的受孕会给产妇带来心理负担，从而没有办法生出健康的宝宝。
夫妻生活是夫妻感情的调和剂，而产后又是一个转折点，需要夫妻双方互相理解、沟通，彼此尊重。
5、二胎最佳分娩时间
第二胎的生产时间应该合理按照第一次的时间来安排，一般在一年到两年左右。每个人和每个家庭的情况不一样，但是一定要尊重产妇的意见，只有产妇的心情愉悦，状态良好，才能有健康的宝宝出生，否则不光是对产妇的伤害更是对一个家庭的伤害。
6、哺乳期是绝对安全期吗？
事实并不是这 的，大部分人认为哺乳期是安全的，卵巢不会分泌卵子。到那时并不是这样的，因为不同的人不一样，有的产妇一两个月就会来月经，但是并不会有迹象，所以就默认为没有受孕。医生建议哺乳期要做安全措施。
总结:
最后希望所有产妇要做好自身防护，才能拥有健康的生活和宝宝！没有家庭希望生出的宝宝有缺陷或者不尽人意，认真做好防护，了解避孕知识，就可以让我们的家庭生活更加和谐幸福。
本文Hash：b49c37dd3d0c373e62a11ea7aa358acd11adfd9b
声明：此文由 BitettFan 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
女人产后饮食注意事项
对于女性来说，产前产后的调养都是非常重要的。女人在产后，生理上发生很大的变化，因此产后的休息和行动对产后妈妈的身体恢复速度和程度有着举足轻重的作用。产后妈妈的恢复工作可能会影响妈妈一生的健康，不可轻视哦！产后妈妈饮食八项不宜 
-
女人产后出虚汗怎么回事?
刚当妈妈的小玲在坐月子期间出汗很多，全身黏糊糊的，又不敢频繁洗澡，苦不堪言。经验丰富的婆婆告诉她，出汗多说明体虚，于是给她吃鸡汤、鱼汤、阿胶等各种补品。不但没改善多汗现象，却补出了口臭、失眠等症状。产后多汗是因为体虚吗，该怎样调理呢？其实，产后多汗多是新陈代谢异常引起的正常生理调节现象，和体虚关系不大。首先，妊娠期体内雌激素增加，肾上腺功能处于亢进状态，孕期基础代谢增高
-
女人产后的身体变化提前知
结婚成家、生儿育女几乎是每个女性人生的必由之路，也是影响女性一生幸福的大事。但是，这些人生大事也可能对女性造成很大的伤害。腰腿痛据了解，许多产妇分娩后或多或少都会感到腰腿痛，这又是为什么呢？这要从怀孕讲起，妊娠期间，胎儿的发育使子宫增大，同时腹部也变大，重量增加，变大的腹部向前突起，为适应这种生理改变，身体的重心就必然发生改变，腰背部的负重加大，所以孕妇的腰背部和腿部常常感到酸痛。到了分娩的时候，
-
做女人，要预防哺乳过后迅速衰老
乳汁孕育宝宝，宝宝长大了；妈妈却衰老了，在哺乳宝宝的过程中妈妈的身体健康常常被忽视。 腰酸腿疼要保证摄入充足的钙 哺乳妈妈应保证摄入充足的钙，以满足母婴二人的生理需要，否则，可能造成腰酸腿痛，还可能因为奶水中的钙量不足影响婴儿的生长发育；在自身钙量不足的情况下哺乳，还可能使哺乳妈妈体内的钙量消耗过多，造成骨质疏松等问题。 大量掉头发&mda
-
准妈须知：女人怀孕后的3个乳房变化
怀孕后乳房会发生哪些变化呢？一般女性在怀孕后不可避免地出现乳房胀痛、乳房变大和乳晕变黑的情况。 乳房胀痛 乳房是宝宝出生之后的粮仓。因此，在整个孕期里，乳房的发育都是随着宝宝的发育一起变化的，其目的是为了适应分娩后哺乳的需要。 从受精卵着壁的那一刻起，女性体内的荷尔蒙就开始发生变化。其中，最明显的征兆之一就是乳房敏感、胀痛。这是由于准妈咪体内的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与女性
-
女人坐月子注意事项之产后合理膳食
进补不等于大吃二喝大鱼大肉，调理得当、合理膳食非常重要。科学的数据表明，产后应少食多餐，菜谱要考虑营养的均衡，尽量不挑食。主食要比怀孕晚期增加一些，还要多吃蛋白质和蔬菜。饮食搭配要均衡，切勿太油腻，否则孩子会得脂肪泻，大便呈泡沫状。“坐月子”往往只注重第一个月的营养，出了月子也即从第二个月起开始忽视妈妈的营养，导致母乳质量明显下降，不利于宝宝生长。因此，应注重在整个哺乳期的科学合理膳食，应该持续均
-
剖腹产女人老得快怎么回事 产后变老跟这些有关
剖腹产女人老得快怎么回事其实对于生孩子的这个问题，剖腹产是不会让女性变老的。女性变老的方式有很多种，而剖腹产只是占了很小的一部分。虽说剖腹产会耗费大量的精力与心血，但是并不足以构成变老的这个因素。对于女性来说保养才是王道，只要尽心的去呵护自己，多为自己装扮一下，那么就不会老得很快的。剖腹产后产生的影响1、心理学家研究发现，剖腹产的宝宝在出生时，由于没有经过产道的挤压，缺乏必要的触觉和本体感觉的
-
产后恢复母乳喂养后女人如何丰胸？
母乳喂养后如何丰胸一些女性在哺乳期过后，会出现明显的胸部缩小、乳房下垂等情况。那么，母乳喂养后如何丰胸呢？其实，大多数妈妈产后并不会出现乳房松弛。但也有几种情况会影响胸部挺拔：生育多胎，乳房会变得松弛；年龄大了，乳房会因重力的作用变得松弛，这是不可避免的；哺乳时间过长，比如一般提倡喂4-10个月，但有些妈妈喂到两岁；每次哺乳时间过长，有些妈妈让孩子含着乳头睡觉，一喂就是1个小时，这种情况较多见；还
-
产后女人乳房的健美之事
有些女性分娩以后不肯哺乳，怕哺乳会使原先挺拔的乳房失去弹性，变得松弛、下垂。其实，绝大多数的产妇哺乳并不会使乳房变得松弛，失去弹性。导致乳房松弛、下垂的原因，主要是年龄大了，乳房因重力的作用而松弛，这不可避免。当然，一些哺乳因素对乳房形态也有影响，如哺乳时间过长（一般提倡喂4~10个月，但这些妈妈却喂到2岁）；每次哺乳时间过长，有些妈妈让孩子含着乳头睡觉，而且一喂就是1小时；以及有些女性的乳房原先
-
女人产后为什么要坐月子 这些好处你都知道吗
原标题：女人为什么有必要坐月子？身边有很多妈妈说，月子坐不好，一身病苦不堪言，要是坐好了月子，身材恢复也比较快，脸色红润饱满。月子坐好了和月子坐坏了，身体恢复情况差别很大。女人产后没有做好月子，常常腰酸，头晕、头痛、贫血等等，身体变得更加的虚弱，所以女人一定要坐好月子，养好身体才能更好照顾宝宝。女人为什么有必要坐月子？对于女人来说，想要调理体质有三个黄金期，分别是青春期、月子期和更年期。尤其是
-
人工流产后要注意什么人工流产后注意事项
人工流产后注意事项有哪些？在人流后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注重外阴部卫生，阴道内细菌轻易进入宫腔引起感染。因此，人流后要更加保持外阴部清洁卫生，天天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。假如有发热、腹痛或阴道分
-
女人做了人工流产后会影响以后怀孕吗？
人工流产也称作人流，是最常见的一种流产手术。做人流会影响以后要孩子吗?人流是现在很流行的一种堕胎方式，可是有些都因人流使自己的身体，受到了很大的影响，也给自己带来了很多意想不到的后果。所以一定要选择正规的医院进行。做人流会影响以后要孩子吗：专家表示，一般来说，做一两次人流是不会出现不孕的，当然，盲目的做人流手术后最床前明月光，咦，是地上霜。终导致出现人流后要孩子的情况，在这里我们特别要提醒大家注意
