新妈妈产后会阴伤口愈合护理方法

会阴切开术常有两种方式:正中切开术与侧斜切开术,两者各有特点。正中切开术有出血少,易缝合、术后伤口疼痛轻,愈合好及瘢痕少等优点,适用于会阴体较长者。但助产技术要求高,易发生会阴撕裂,不宜用于胎儿较大、会阴体短、产钳术、臀位牵引术等阴道助产手术,以免切口下延造成会阴严重撕裂。斜侧切开术虽无上述那些优点,但能避免严重的会阴裂伤,而且产后切口愈合也良好,是目前产科中常用的手术方法。

由于会阴伤口经常与产后恶露、大便、小便做伴,产后会阴的护理显得极其重要,否则,可能导致产后生殖道感染,会阴伤口愈合不良,影响今后生活。

1.保持外阴清洁。勤换会阴垫及内衣裤,大小便后勤用清水洗会阴,每天用0.1%的苯扎溴铵(新洁尔灭)溶液擦洗外阴,至少1次,直至会阴伤口拆线。

2.产后应向会阴伤口的对侧保持卧位或坐位。一方面,可使产后恶露尽量不侵及伤口;另一方面,可以改善局部伤口的血液循环,促进伤口愈合。

3.外阴伤口肿胀疼痛者,可用95%乙醇(酒精)纱布或50%硫酸镁湿敷外阴。

4.对于那些会阴伤口局部有肿胀、硬结者,分娩10天以后,恶露量已明显减少时,可用1:5000高锰酸钾溶液,浸泡会阴15分钟,每天2次。以促进会阴伤口愈合、消肿、缓解局部肿胀不适。

5.当会阴伤口明显疼痛或出现异常会泌物时,应警惕伤口有否感染,必要时需请医生检查和治疗。

总之,对大多数产妇来说,由于会阴切口愈合力强,只要产后护理得当,多能愈合,不会发生感染,一般在产后3-5天拆线,若用可吸收线皮内缝合则不需拆线。

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产后新妈妈遇到会阴疼痛的护理方法

会阴是在阴道与肛门之间的皮肤与肌肉,假如该处有缝合口,或是生产时由于婴儿的头部通过而造成了瘀血,会阴部位会在最初几天感到非常疼痛。在此,提供一些改善的方法。

在休息的时候,尽量平躺着,以减轻肌肉的压力。在臀部与腰部各放一个枕头,同时在胸部保留一个沟。要小心地避免压迫到胸部,才不会使乳腺受到压迫,而导致淤塞。

喂奶时,可以选择侧躺在床上喂,这样可以减轻部分的肌肉压力。如果条件合适,也可以度试着坐在中空的橡皮垫上哺乳婴儿,但是,不要坐得过久,否则可能会导致会阴部的肿胀。

上厕所排尿时,身体向前倾而坐,或是采取半蹲的方式,可以避免过度的疼痛。

用小镜子来看一看会阴处的缝合伤口,你会发现真正的情况并不如想象中那么糟。

坚持做基本的骨盆腔收缩运动。要尽快地开始去做,该运动能加速你的痊愈。

保持会阴部的干燥与干净,是降低受到感染的重要措施。要确定浴室、厕所、脸盆都是清洁的。特别是在医院里时,受感染的机率往往会比在自己家中更高。在医院中,可以利用经过酒精浴室清洁剂消毒,或是可以随时拆线的马桶座椅,以保障自身的安全。

产后缝合伤口新妈妈应该怎么护理呢

为什么在分娩中或分娩后我需要做缝合?

如果你是剖腹产,那么你腹部的伤口需要进行缝合。这是在手术中占用时间最长的步骤,至少要花30分钟。医护人员会告诉你怎样护理伤口,以尽量保持伤口清洁,防止感染。

对于自然分娩,有时候需要进行会阴侧切,以避免分娩用力过度撕裂会阴。如果你确实需要进行侧切,那么在胎盘娩出后,需要由一位医生进行缝合。如果你没有施行适当的硬膜外镇痛,那么就要对你的会阴部进行局部麻醉,麻醉要等一段时间才能起作用,这样在整个缝合的过程中,你应该完全不会感到疼痛。如果你仍然有所感觉,要告诉医生或助产士,你可能需要加大麻醉剂量。

现在侧切用得比以前少了,你可能会阴道撕裂。小的撕裂创口通常不需要缝合,但大一些的创口可能需要缝上一针或几针。阴道撕裂的缝合与侧切的缝合过程完全一样,同样需要依靠有效的麻醉镇痛。

瘀伤是怎么回事?

瘀伤可能是分娩过程中宝宝的头部下降到你的阴道、经过会阴时所造成的。尤其是在用产钳和胎头吸引器等工具,借外力和压力辅助分娩时容易造成瘀伤。另外,如果你的会阴和外阴部有多处缝合,那么缝合附近的区域(内部以及皮肤表面),也可能有淤伤。

产后护理注意什么

在有缝合和瘀伤的情况下,怎样进行日常活动?

每个人的情况不一样。有些人觉得她们的缝合处很疼,愈合得也很慢;但另一些人的不适感就少很多。一项在1993年针对2000名女性的调查显示,在做过侧切的女性中有近半数觉得“明显不舒服”。在用于帮助她们伤口愈合的各种措施中,最受欢迎的有:

温水——不管是盆浴、淋浴,还是坐浴

凉水——冰袋、冰敷和冷水淋浴

口服止痛药,比如对乙酰氨基酚

麻醉凝胶

坐在垫子或橡胶圈上(如果你对这个方法有兴趣,那么经过特别设计的垫子或座椅会比橡胶圈更有效,因为它可以压住你的血管。你可以向医生咨询相关产品。)

这些促进伤口愈合措施,很少或没有相关疗效的研究,但你也不妨试试各种你觉得舒服的办法,看看那些适合你。

不管你是哪种程度的创伤,保持缝合部位非常清洁对降低感染风险至关重要。

记得在生产后尽早开始做骨盆底肌肉练习,而且要坚持,这个运动可以增加流向这个区域的血液量,促进伤口愈合。你应该尽量每天做50组骨盆底运动,分散到全天的不同时段进行。

在产后头几次排便时,你可以拿一块干净的垫子托在会阴部位保护缝合伤口,并帮你止住好像缝合处要裂开的感觉——而事实上,它们是不会裂开的。

产后伤口护理

性生活怎么办?

很多被调查的女性都谈到了这个问题,对于这2000人中17%的女性,这确实是个问题。伤口缝合通常应该在产后3~4周愈合;如果到时候没有愈合,或是你仍感觉不适,就需要去医院寻求帮助。在最初几次性生活中,最好使用润滑剂,并尝试不同体位,找到你认为舒适的姿势。

要记住,如果你感觉疼痛,或许没有“性”趣,这并不是你的错。对很多女性来说,生产后的几周甚至几个月中,她们与新生宝宝的身体接触,包括母乳喂养,相当的密切,因而都不想要性生活。每一对夫妻都要自己解决这个问题。在很多文化中,这是一种产后风俗,认为新妈妈在产后的一段时间内不应该有旺盛的性欲。

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如果你有这种情况,可以尝试着每天坚持做50次骨盆底肌肉练习加以缓解,或去医院看一下。解决这样的问题宜早不宜迟。

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