日常注意哪些能够预防孕妇产后抑郁你呢?
(2)要注意产后修复和修饰。已经成为伟大的母亲，眼神应充满幸福、自信、自足。休息得好，吃饭就会香甜。产后由于注意补养，蛋白质摄入较多，脸色就会逐渐恢复，变得滋润，注意梳洗打扮，就更妩媚娇艳。
(3)要勤洗澡、刷牙、梳头，并喷些香水，化些淡妆，这样会精神饱满。切忌每天忙于侍弄孩子，被子顾不上叠，脸顾不上洗，自己不精神，别人看了更觉得是一个懒婆娘在带孩子。
(4)屋子应经常开窗通风，保持清洁整齐。门窗紧闭，房间里什么气味都有，影响大人孩子的健康。
(5)生活讲求品位，屋里放些鲜花，撒些香水，多听听音乐，保持良好的情。
(6)早晚冲澡，按摩乳房，可以做扩胸运动，加强胸大肌的发育。做缩肌运动，加强盆底肌肉的功能。
(7)要关心爱人，加固夫妻感情。一定不能忽略了对爱人的关照，不能把全部精力放在孩子身上，要分出部分感情关注爱人。所谓爱人是心上人，孩子是心肝宝贝，心和肝都不能少。要让爱人感到他对孩子所承拟的责任，让他感到妻子有了孩子后更可爱。而不是每天回家就是一大堆活，孩子哭老婆叫，这样再好的男人也会躲到一边去，夫妻感情淡化了，产生裂痕，可能就会有人来填补感情的空缺。
(8)学会宽容。在育儿问题上要尊重爱人的意见，夫妻共同将孩子抚育成人。
久久健康网温馨提示：准备怀孕时一定要把小动物送走，如不送走，要给小动物检查有无弓形虫感染，如果没有，则可以放心怀孕。本人怀孕前也要进行弓形虫抗体免疫球蛋白G (IgG)和免疫球蛋白M(IgM)的检查，如果IgG阳性，提示机体,免疫力、有抗体;如果IgM阳性，则提示近期有感染，暂时不宜怀孕。
(编辑：苗皓)
高龄孕妇预防难产请注意
对于高龄孕妈妈来说，出现难产的机率会比年轻的妈妈更高一些，因此，高龄孕妈妈要提早做好预防难产的工作，那高龄孕妇如何预防难产?下面就请看看专家对此给出的指导方案。
高龄孕妇预防难产请注意
最有效的方法是按规定到正规的医院进行产前检查，在妊娠晚期还要做骨盆的测量，以便使医生对母婴情况进行全面的了解。一般在预产期前2周左右，医生就要对产妇的分娩方式作出鉴定，并事先告知产妇本人，让其知道是可以自然分娩或需要试产，如果只能选择剖宫产也会告诉本人，以便临产妇做好思想和物质上的准备。
高龄产妇预防难产注意：
1、孕前要进行身体检查。身体检查是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。如果患有性病，要等待治疗痊愈后方可怀孕。
2、孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。
3、孕期保健要格外注意，要保证定期进行产前检查。
4、怀孕16～20周时，要进行唐氏筛查。这项检查是提取孕妇的血液，检测血液中所含有的各种物质的量和浓度，依次来断定胎儿可能出现的一些病症。
5、怀孕20周以后要做羊水穿刺。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。研究表明，孕妇年龄愈大，先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长，卵巢逐渐衰老退变，产生的卵子自然老化，发生染色体畸形的机会就会增多。这项检查可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。这项检查有0.5%的几率会因此导致流产。
6、更多关注血糖、血压等指标。高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。
7、高龄产妇自然分娩的难度更大，需要提前做好准备。高龄孕妇剖宫产适应征较高，通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息。
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