导读: 概述 宝宝枕头高度学问大 注意事项
概述
小宝宝大部分时间都是在睡眠中度过,在选择婴儿枕头时,也有很多的学问。合适枕头有利于宝宝的头部发育,促进血液循环。宝宝不可以一直不睡枕头,也不能一个枕头从小睡到大,更不能用大人的枕头凑合,要随着宝宝的生长情况,经常调节枕头的高度。下面来说明一下宝宝什么阶段需要什么样的枕头?
宝宝枕头高度学问大
刚出生的宝宝一般不需要枕头,他们的脊柱是平直的,脑袋大几乎与肩同宽,枕头垫高了反而容易造成宝宝颈部弯曲,驼背,甚至呼吸困难。
宝宝出生个月之后,脊柱就不再是直的了,肩部也逐渐的开始变宽了,这个时可以开始给宝宝枕低枕头,高度为厘米左右,不超过厘米可以用毛巾对折垫在宝宝头部底下,注意毛巾要全棉的
宝宝长到个月以后,开始会坐,脊柱开始出现向后弯曲,给宝宝枕头可以稍微再垫高些,高度大约、厘米。要根据宝宝实际的生长情况,过高或过低的枕头都不利于宝宝的睡眠和身体发育。
注意事项
给婴儿用的枕头的材质也很有学问,枕套要吸湿透气,质地一定要是纯棉布料,枕芯千万不能用泡沫塑料,腈纶,太空棉等做填充物,填充物最好选择荞麦皮、灯心草这样透气、吸汗的材质。记得经常给宝宝的枕头太阳下晒晒,枕头睡得时间久会潮湿,还会有大量的螨虫,婴儿皮肤娇嫩,敏感,一定要小心呵护。
给宝宝枕枕头有大学问
宝宝“枕头”学问大
给小宝宝选枕头可不能马虎,不同时期对枕头需求也不同。刚出生的宝宝,脊柱平直,平躺时背和后脑勺在同一个平面,颈、背部肌肉自然松弛,侧卧时头与身体也在同一平面,如果枕头垫高了,反而容易使脖颈弯曲,有的还会引起呼吸困难,以致影响正常的生长发育。因此,新生儿是不需要枕头的。但为了防止吐奶,必要时可以把新生儿上半身适当垫高一点。宝宝长到3个月时开始学习抬头,脊柱颈段也开始出现向前的生理弯曲。6个月的宝宝开始学坐,脊柱胸段开始出现向后的生理弯曲,肩部也发育增宽。如果此时不用枕头,头位偏低,会使脑部血液比用枕头时多,可能影响婴儿入睡。因此,3个月宝宝应开始使用枕头。宝宝枕头的高矮应适度,长度应略大于婴儿的肩宽,宽度与头长相等,高度以3~4厘米为宜,并可根据婴儿不断发育的情况,逐渐调整。枕套最好用柔软的白色或浅色棉布制作,枕芯的质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好,软硬适度,可选择灯芯草、荞麦皮、蒲绒等材料充填。民间有用茶叶、绿豆皮、晚蚕砂、竹菇、菊花、木瓜等充填枕芯,但不宜使用泡沫塑料或腈纶、丝棉当填充物。婴儿的新陈代谢旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合,易使一些病原微生物及螨虫、尘埃等过敏源黏附在枕面上,不仅散发臭味,还容易诱发支气管哮喘症或导致皮肤感染性疾病。因此,宝宝的枕套、枕芯要经常洗涤和晾晒。宝宝的枕头过高过低,都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环,影响睡眠的质量和白天的精神状态,那么宝宝的枕头究竟多高合适呢?这要根据宝宝年龄和生理特点来确定。月子里的宝宝,脊柱基本是直的,头相对较大,几乎与肩同宽,平卧时,后脑勺和背部处于同一平面,因此没有必要使用枕头,也可用成人洗睑的毛巾叠成四折当枕头用。溢乳的宝宝,也不是能用加高枕头的办法可以解决的,应让他右侧卧,把上半身垫高些。宝宝到3个月会抬头时,脊柱颈段出现突出前面的颈曲;6个月会坐后,脊柱胸段出现突向后面的胸曲;l岁时会走,脊柱腰段出现突向前面的腰曲,所以从3个月后,脊柱就不再是直的了。同时随着躯体的发育,肩部也逐渐增宽。这时为使睡眠时体位合适,就应该开始用枕头了。婴儿的枕头的高度4厘米左右,儿童则为6-9厘米。宝宝的枕头软硬度也要合适。过硬易造成扁头偏脸等畸形,还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃,家长常由此误认为宝宝患了佝楼病;过于松软而大的枕头,会使小年龄的宝宝特别是新生儿发生窒息的危险。枕芯一般以荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶为好,不但软硬度合适,吸湿性透气性强,且能清洗。其他如稗草籽等类似的物品也可以。
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