导读： 概述 宝宝大便干燥的对症 注意事项
概述
婴儿的抵抗能力和语言组织能力还很差，为此要是有个小毛小病父母亲一定要有办法解决，就拿婴儿大便过于干燥来说，以下的方法也许可以替父母亲分忧解难
宝宝大便干燥的对症
要注意营养一定要均衡，宝宝很多自己还不能吃东西，都要靠妈妈的母乳喂养，因此妈妈要好好补身体这样才可以让宝宝也健康，要适当的给宝宝补充水分
排便干燥的问题一般宝宝的肚子都会涨涨的，所以妈妈们要学会给宝宝按摩小肚子，力气不可以太大按照顺时针的方向按摩，适当的用手指在肠子的地方轻轻挤压
宝宝们大便干燥是因为肠子内都十分的干，因此要润肠，如果有喝牛奶习惯的宝宝，可以在牛奶里加些蜂蜜，可以达到润肠的作用，不过千万不要喝太多
注意事项
妈妈们要时刻注意宝宝的排便情况，不要养成憋着不上厕所的习惯
宝宝大便干燥4原因 大便干燥的食疗
造成宝宝大便干燥的4个原因：
①不良的饮食习惯，例如挑食、偏食，特别是不吃含纤维素多的食物（新鲜的青菜）；
②有的小儿食量特别少，也容易引起大便干燥。
③不规律的排便习便。有的家长不注意培养小儿每日定时排便的习惯，因此小儿可能2-3天才排1次大便，大便在肠道内停留时间长，就易干燥而排出困难，
④小儿运动量少也 是造成大便干燥的原因之一。
当宝宝出现大便干燥的现象时，家长该这么做：
1、给孩子补充足够的水分，多喝白开水，如果是较大的孩子，也可以喝稀释过的新鲜水果汁；
2、多吃蔬菜等粗纤维的食物，以帮助肠道蠕动，软化大便。例如芹菜、青菜、红薯、南瓜、山药等；
3、一定要养成良好的大小便习惯，定时让孩子大便，对于一些孩子，特别是年龄较小的宝宝，由于大便干燥引起大便时肛门疼痛等不适，孩子可能就比较害怕拉大便，有便意时也可能憋着不拉，时间一长大便会更干燥，孩子更不敢拉，形成恶性循环；
4、对于较大可以吃辅食的宝宝可适当吃一些油脂类的食物，以便帮助润肠、并促进肠道蠕动；
5、还要注意保暖应适当，有些家长总怕孩子受凉，给宝宝穿得较厚，这样孩子就可能会大量出汗，导致水分丢失增多，也会加重大便干燥。
宝宝大便干燥的食疗方：
野生菌煲鸡
材料：香菇60克、光鸡1只、料酒、姜片、鸡汤、葱少许。
做法：
1、将香菇用温水浸洗，每只菇切成两半或四块。
2、将鸡放在沸水锅里灼一会，捞出去血水斩块。
3、锅中油一烧热，便放入鸡块煸炒至水干，烹入料酒煸炒几下，加入鸡汤、香菇及所有调料，大火烧沸，小火炖至鸡肉熟入味，出锅即可。
宝宝大便干燥应多吃些清冷润滑之物，能清热润肠，使大便通畅，比如香蕉、海带、石榴、莲子、芡实等，忌吃辛辣厚味食物，比如辣椒、姜、羊肉、鸡、鱼等。
宝宝大便干燥的原因
食物经胃肠消化吸收后，会将食物残渣推向大肠，由大肠吸收多余水分，然后形成粪便。如大便干硬呈丸状，排便困难，一星期大便两次以下，考虑为便秘。
凡是使肠道蠕动减慢的因素均可导致便秘。最常见的有：水份摄取不足、纤维素摄取不足、食物摄取量不足。
另外，由于宝宝的肛门括约肌尚未发育成熟，有时无法顺利排便，或者由于气候炎热，流汗、排尿、皮肤及呼吸时水分蒸发，造成较多水分流失，这些也是造成粪便干硬的原因。
解除宝宝便秘，首先要注意进食。宝宝生长发育旺盛，所以需要摄入足够的奶量。如果是添加奶粉，必须注意冲调方法，并在两餐之间为宝宝补充少许的开水（条件好者，家里可装上能量活水机，让宝宝喝上优质的活水），同时避免给宝宝穿过多的衣物，避免流太多的汗。
第二是四个月以上的宝宝可给予一些果汁，如橙汁、雪梨汁、枣汁等，每天喂适量的白开水，这样可帮助肠道蠕动，让他顺利排便。
第三可做腹部按摩。在宝宝喝完奶后1小时，以食指及中指依顺时钟方向轻轻按摩肚脐四周约十分钟。
第四，培养宝宝定时排便的习惯。从满月就开始训练，先摸清宝宝的规律，注意大便前的一些表现，如脸红、瞪眼睛、凝神、吭吭等，宝宝大便比较有规律后，每天可定时把屎把尿。当宝宝会坐以后，可训练使用坐盆，但注意不要让孩子养成边坐便盆边吃东西的坏习惯。
母乳也可影响乳儿，婴儿消化功能差，往往会出现屁多、大便干结的现象。建议妈妈在哺乳期增加一些含纤维素、水分较多的蔬菜、水果，如豆浆、豆腐、香菇、紫菜、豆角、青菜、香蕉等，或是一些健康食品螺旋藻，小麦草粉等，母亲不吃或少吃生姜、辣椒、山药等会加重便秘的食物以及酒、茶之类饮料。目前除坚持母乳喂养外，还要给小儿每天少量喂些菜汁、米汤以帮助肠道蠕动、促进排便。并每天按时把便，使之产生便意。四个月后须及时加菜泥、果泥等辅食。
此外，小宝宝须尽量避免服用可引起便秘的药物。
饮食调整无效时可服用四磨汤等润肠通便中成药。
当5-6天尚未解大便，吃奶少，精神差时，可用肥皂削成成人小手指末节大小的圆锥形，放在温水中浸泡，待肥皂稍软后插入肛门通便。外用通便方法只是万不得已情况下偶尔为之，不宜天天使用，以免产生依赖性。
必要时可带孩子去医院看医生，以排除先天性巨结肠及肠梗阻等外科疾病。当您发现便秘的宝宝有以下情形时，应尽快就医。
1、活动力变差。2、食欲改变，即吃奶量减少或易吐奶。3、哭闹不安。4、发烧。5、起疹子。
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