导读: 概述 宝宝大便干燥的对症 注意事项
概述
婴儿的抵抗能力和语言组织能力还很差,为此要是有个小毛小病父母亲一定要有办法解决,就拿婴儿大便过于干燥来说,以下的方法也许可以替父母亲分忧解难
宝宝大便干燥的对症
要注意营养一定要均衡,宝宝很多自己还不能吃东西,都要靠妈妈的母乳喂养,因此妈妈要好好补身体这样才可以让宝宝也健康,要适当的给宝宝补充水分
排便干燥的问题一般宝宝的肚子都会涨涨的,所以妈妈们要学会给宝宝按摩小肚子,力气不可以太大按照顺时针的方向按摩,适当的用手指在肠子的地方轻轻挤压
宝宝们大便干燥是因为肠子内都十分的干,因此要润肠,如果有喝牛奶习惯的宝宝,可以在牛奶里加些蜂蜜,可以达到润肠的作用,不过千万不要喝太多
注意事项
妈妈们要时刻注意宝宝的排便情况,不要养成憋着不上厕所的习惯
宝宝大便干燥4原因 大便干燥的食疗
造成宝宝大便干燥的4个原因:
①不良的饮食习惯,例如挑食、偏食,特别是不吃含纤维素多的食物(新鲜的青菜);
②有的小儿食量特别少,也容易引起大便干燥。
③不规律的排便习便。有的家长不注意培养小儿每日定时排便的习惯,因此小儿可能2-3天才排1次大便,大便在肠道内停留时间长,就易干燥而排出困难,
④小儿运动量少也 是造成大便干燥的原因之一。
当宝宝出现大便干燥的现象时,家长该这么做:
1、给孩子补充足够的水分,多喝白开水,如果是较大的孩子,也可以喝稀释过的新鲜水果汁;
2、多吃蔬菜等粗纤维的食物,以帮助肠道蠕动,软化大便。例如芹菜、青菜、红薯、南瓜、山药等;
3、一定要养成良好的大小便习惯,定时让孩子大便,对于一些孩子,特别是年龄较小的宝宝,由于大便干燥引起大便时肛门疼痛等不适,孩子可能就比较害怕拉大便,有便意时也可能憋着不拉,时间一长大便会更干燥,孩子更不敢拉,形成恶性循环;
4、对于较大可以吃辅食的宝宝可适当吃一些油脂类的食物,以便帮助润肠、并促进肠道蠕动;
5、还要注意保暖应适当,有些家长总怕孩子受凉,给宝宝穿得较厚,这样孩子就可能会大量出汗,导致水分丢失增多,也会加重大便干燥。
宝宝大便干燥的食疗方:
野生菌煲鸡
材料:香菇60克、光鸡1只、料酒、姜片、鸡汤、葱少许。
做法:
1、将香菇用温水浸洗,每只菇切成两半或四块。
2、将鸡放在沸水锅里灼一会,捞出去血水斩块。
3、锅中油一烧热,便放入鸡块煸炒至水干,烹入料酒煸炒几下,加入鸡汤、香菇及所有调料,大火烧沸,小火炖至鸡肉熟入味,出锅即可。
宝宝大便干燥应多吃些清冷润滑之物,能清热润肠,使大便通畅,比如香蕉、海带、石榴、莲子、芡实等,忌吃辛辣厚味食物,比如辣椒、姜、羊肉、鸡、鱼等。
宝宝大便干燥的原因
食物经胃肠消化吸收后,会将食物残渣推向大肠,由大肠吸收多余水分,然后形成粪便。如大便干硬呈丸状,排便困难,一星期大便两次以下,考虑为便秘。
凡是使肠道蠕动减慢的因素均可导致便秘。最常见的有:水份摄取不足、纤维素摄取不足、食物摄取量不足。
另外,由于宝宝的肛门括约肌尚未发育成熟,有时无法顺利排便,或者由于气候炎热,流汗、排尿、皮肤及呼吸时水分蒸发,造成较多水分流失,这些也是造成粪便干硬的原因。
解除宝宝便秘,首先要注意进食。宝宝生长发育旺盛,所以需要摄入足够的奶量。如果是添加奶粉,必须注意冲调方法,并在两餐之间为宝宝补充少许的开水(条件好者,家里可装上能量活水机,让宝宝喝上优质的活水),同时避免给宝宝穿过多的衣物,避免流太多的汗。
第二是四个月以上的宝宝可给予一些果汁,如橙汁、雪梨汁、枣汁等,每天喂适量的白开水,这样可帮助肠道蠕动,让他顺利排便。
第三可做腹部按摩。在宝宝喝完奶后1小时,以食指及中指依顺时钟方向轻轻按摩肚脐四周约十分钟。
第四,培养宝宝定时排便的习惯。从满月就开始训练,先摸清宝宝的规律,注意大便前的一些表现,如脸红、瞪眼睛、凝神、吭吭等,宝宝大便比较有规律后,每天可定时把屎把尿。当宝宝会坐以后,可训练使用坐盆,但注意不要让孩子养成边坐便盆边吃东西的坏习惯。
母乳也可影响乳儿,婴儿消化功能差,往往会出现屁多、大便干结的现象。建议妈妈在哺乳期增加一些含纤维素、水分较多的蔬菜、水果,如豆浆、豆腐、香菇、紫菜、豆角、青菜、香蕉等,或是一些健康食品螺旋藻,小麦草粉等,母亲不吃或少吃生姜、辣椒、山药等会加重便秘的食物以及酒、茶之类饮料。目前除坚持母乳喂养外,还要给小儿每天少量喂些菜汁、米汤以帮助肠道蠕动、促进排便。并每天按时把便,使之产生便意。四个月后须及时加菜泥、果泥等辅食。
此外,小宝宝须尽量避免服用可引起便秘的药物。
饮食调整无效时可服用四磨汤等润肠通便中成药。
当5-6天尚未解大便,吃奶少,精神差时,可用肥皂削成成人小手指末节大小的圆锥形,放在温水中浸泡,待肥皂稍软后插入肛门通便。外用通便方法只是万不得已情况下偶尔为之,不宜天天使用,以免产生依赖性。
必要时可带孩子去医院看医生,以排除先天性巨结肠及肠梗阻等外科疾病。当您发现便秘的宝宝有以下情形时,应尽快就医。
1、活动力变差。2、食欲改变,即吃奶量减少或易吐奶。3、哭闹不安。4、发烧。5、起疹子。
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