导读: 概述 怎么预防宝宝腹泻呢 注意事项
概述
腹泻是宝宝常见的疾病,由于宝宝的抵抗力比较弱,一旦出现腹泻就会影响到宝宝的身体健康。平时如何预防宝宝腹泻相信很多父母都很关心,现在给大家说一说平时如何预防宝宝腹泻。
怎么预防宝宝腹泻呢
多带宝宝去户外活动。父母平时要多带宝宝去户外活动,让宝宝适应环境,这样既锻炼了宝宝的身体,又让宝宝提高了身体的抵抗力,避免染上各种疾病,可以很好预防宝宝腹泻。
注意宝宝的饮食卫生。宝宝吃的东西一定要新鲜、干净,变质的食物绝对不能给宝宝吃,宝宝胃肠很娇嫩的。另外,宝宝使用的奶瓶、奶嘴、勺子要注意消毒,做到病不从口入。
多给宝宝吃母乳。母乳是六个月以内宝宝最好的的食物,比给宝宝补什么都强,母乳可以预防宝宝腹泻,因为母乳中有抵抗细菌的物质,宝宝多吃母乳可以预防腹泻。
注意事项
给宝宝添加辅食要从少到多、从稀到稠、从细到粗,逐渐增加,让宝宝有个适应期。先等宝宝适应一种食物再加另一种食物,不要同时给宝宝喂几种食物,宝宝不想吃东西时,也不要强制给他吃东西。
宝宝腹泻怎么办?预防宝宝腹泻8方法
宝宝腹泻,家长可这么做:
由于小儿腹泻大体上有感染性和非感染性两类,感染性腹泻是由病毒、细菌引起的,对于此类要在病情发展严重之前,及时去医院做大便化验和培养,以便查出致病原,对症用药。而对于由喂养饮食不当引起的非感染性腹泻,可给予易于消化的面食、面糊,调节一下胃肠,而不要滥用抗生素,因为很多药物对胃肠道都有一定的刺激。
每次腹泻后要给予水、米汤、果汁、补液盐等任何一种50-200毫升;补充足够的入量,并给予易于消化的食物,忌生、冷、硬食物;观察病情变化,病情没有好转应再次看医生,就诊前准备好1小时内新排出的无污染的大便,以供化验。
宝宝腹泻吃什么好:
1、胡萝卜汤把胡萝卜切碎加水、煮烂。含有果胶,具有吸附水分、细菌及毒素的作用,使大便成型。
2、熟苹果泥苹果一切为二,隔水蒸烂,将苹果泥喂给小儿。苹果的纤维较细,对肠道刺激少,并含有果胶,有吸附作用,其中鞣酸有收敛作用。
预防宝宝腹泻的方法:
一、吃要守时
早餐不吃,无意间的饥一顿、饱一顿,会慢慢侵蚀胃的健康。胃是一个严格遵守“时间表”的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和,就会消化胃黏膜本身,对胃黏膜造成损害。
二、不能吃得过快
食物进入胃后,需要经过贮纳、研磨、消化,将食物变成乳糜状后,才到达肠道。养成细嚼慢咽的好习惯,能增加唾液的分泌,有利于食物被更好地消化吸收。如果咀嚼不细、狼吞虎咽,粗糙的食物就会直接磨损胃黏膜,并增加胃的负担,使食物在胃内的停留时间延长,从而造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降。
三、不宜吃得过饱
婴幼儿暴饮暴食,不仅使胃的消化能力难以承受,造成消化不良,有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。
四、不宜滥用药物
许多药物都会损伤胃黏膜。例如布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药物,会通过抑制对胃黏膜有保护作用的前列腺素的合成起到止痛的作用。还有皮质类固醇等激素类药物,也常常会导致胃炎、溃疡或胃穿孔的发生。因此,服用这些药物应当遵循医嘱,最好在饭后服用,或者同时服用如硫糖铝等保护胃黏膜。
五、注意饮食卫生
饮食不洁,尤其是盛夏时节,各种致病性细菌的繁殖速度很快,食物容易腐烂变质。如果吃了不清洁或不新鲜的食物,就很容易引起急性胃炎,出现胃痛、胃胀和呕吐等症状。
六、不能边玩边吃
有些婴幼儿喜欢边玩边吃。这样,由于玩时大量血液供脑,供胃肠消化吸收的血液相对减少,影响消化吸收,长期下去,易致慢性胃病。
七、不要常吃零食
婴幼儿经常吃零食,会破坏胃消化酶分泌的正常规律,使胃经常“打无准备之仗”,得不到正常合理的休息,容易“积劳成疾”。
八、不可多吃冷食
胃是一个对外界气候和温度很敏感的器官,人体受到冷空气刺激后,胃部容易发生痉挛性收缩,从而引发胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等症状。
宝宝腹泻一定要查明病因,对症治疗,除了正确使用药物外,还可以通过食疗的方法,比如多吃焦米汤,或者喝些脱脂酸牛奶,或者喝些淮山药粥、鸡蛋黄油等。宝妈们要细心观察宝宝腹泻的次数及大便颜色、性状等,做好宝宝屁屁的护理,以免“红屁股”。
怎么预防宝宝腹泻
1.母乳喂养可防腹泻
尤以出生后最初数月内应以母乳喂养。因母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。母乳中含有多种小儿所需的多种消化酶和抗体,各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收,可中和大肠杆菌肠毒素,有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用,比牛乳及母乳代用品优越得多。除患结核、心肾及其他慢性疾病外,均应提倡母乳喂养。应注意正确的喂养方法,做到定时哺乳,避免在夏季及小儿有病时断奶。母乳喂养可预防小儿腹泻。
2.用碗勺代替奶瓶
奶瓶特别是橡胶奶头容易污染,不易清洗消毒,很容易污染,导致小儿腹泻。改用碗勺,污染的机会比奶瓶要少。
3.按时添加辅食
小儿生长发育迅速,不论母乳或人工喂养儿均应按时添加辅食,以满足营养需要。添加辅助食品时,品种不宜过多,变换不宜过频,要在婴儿逐渐适应新的食品后,才渐次增加其他食品。具体而言,添加辅食时,要注意婴儿的消化能力,每次只能增加一种,从少至多,逐渐增加。一般在出生后半个月开始添加维生素C及D,2至3个月加菜汤、奶糕或米糊,4至6个月添加蛋黄、肉末及碎菜等。
4.注意饮食质量
母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时,应注意饮食调配,不宜过多或过早喂给米糊或粥食等食品,以免发生碳水化合物消化不良及影响小儿生长发育,初出生至3个月内婴儿母乳不足,可吃奶粉补充,无论用牛乳或代乳品均需要适当稀释,以利于消化和吸收;食欲不振时,不宜强制进食。
5.增强体质
平时应加强户外活动,提高对自然环境的适应能力,注意小儿体格锻炼,增强体质,提高机体抵抗力,避免感染各种疾病。
6.避免不良刺激
小儿日常生活中应防止过度疲劳、惊吓或精神过度紧张。这些都有可能导致小儿腹泻。
父母怎么样预防宝宝腹泻
近日记者在省医院儿科采访时发现,因腹泻来院看病的孩子不少。难道又是什么流行性病毒在作乱?询问几个孩子家长,他们称,春暖花开,趁周末带孩子去石象湖、龙泉等地踏青郊游,孩子玩得很开心,可回家后第二天就出现拉肚子、轻微发热等症状。对此,省人民医院儿科陈主任,医院腹泻孩子“打拥堂”,多是一些家长在带孩子春游过程中未注意饮食卫生引起的。陈主任给家长提出以下几点建议:
1、注意饮水卫生:饮水以开水和消毒净化过的自来水最理想,其次是山泉和深井水,江、河、塘、湖水千万不能生饮。无合格水可饮时,可用瓜果代替水。
2、瓜果一定要去皮吃:因为现在的瓜果除被农药污染外,在采摘与销售过程中也会带上病菌或寄生虫。
3、土特食品不要随便尝:每个旅游景点都有土特食品出售,而孩子的肠胃比较娇弱,随便品尝土特食品,特别是一些口味比较浓重或刺激性比较大的土特食品,孩子可能会因不适应而发生腹泻。
另外,陈主任特别提到,引起春季孩子腹泻的另一个鲜为人知的原因是花粉过敏症。陈主任解释,如果孩子是过敏体质,当弥散在空气中的花粉进入身体,刺激胃肠黏膜,胃肠黏膜发生充血水肿,就会引起腹泻。对此,陈主任建议过敏体质孩子的父母:应避免在雨后天晴及清晨带他们去园林、野外。因为这时,各种树、草、花的花粉囊迅速绽裂,大量的花粉随风弥散到空气中,对孩子的身体不利。
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