导读： 概述 怀孕期做胎教要注意哪些事？ 注意事项
概述
每对父母都想生一个健康又聪明的宝宝，所以在怀孕期间很多人都会进行胎教，做胎教确实可以让胎儿健康发育，但是做胎教时要注意一些事，否则会影响宝宝的发育，下面跟大家分享下经这些经验
怀孕期做胎教要注意哪些事？
首先做在给胎儿做音乐胎教时不能把传声器直接放在孕妇的肚子上，因为这样做不好撑握音乐刺激胎儿的强度，如果不小心很容易导致音乐声音太大，容易振伤胎儿的听觉神经
要注意不宜做照明来给胎儿做光照胎教，因为光照的强度与照射的时间还没有一个安全的标准出来，如果随意使用会增加损伤胎儿视网膜神经的风险
进行胎教时不能期太高，应该以胎儿健康为主，如果一心想要培训天才而进行的胎教，容易过于热情而影响胎儿睡觉休息时间，导致胎儿烦躁不安胎动过多影响其正常的生长与发育
注意事项
进行抚摸胎教时，应轻柔抚摸，切忌用力过大，否则有发生胎盘早剥、脐带缠绕等异常情况的危险
孕期胎教需要注意哪些事项？
怀孕的妈妈，做胎教对胎儿的发育是很有好处的。胎教一方面能帮助胎儿快速发育，另一方面能让生出来的宝宝的聪明的，同时还能实现优生优育。
那么，孕期胎教需要注意哪些事项？
1、掌握胎教的最佳时间
孕妈妈在胎教的时候，应把握最佳的胎教时间，一般是在怀孕后的第五个月，因为这个时期，宝宝的耳朵能分辨外界的声音，并进行判断。
2、选择最佳的胎教方式
现在做胎教的方法很多，比如音乐胎教、抚摸胎教、语言胎教等。这要根据孕妈妈的身体情况，然后选择一种适合自己的胎教方式。
3、选择安静、舒适的环境
做胎教的孕妈妈，应尽量选择安静、舒适的环境下进行，避免在喧闹、嘈杂的环境下进行，这样才能保证胎教顺利进行。
4、注意好自己的情绪
平时生活中，孕妈妈要注意好自己的情绪，因为情绪的好坏也会影响胎儿的发育。尤其在胎教时，孕妈妈一定要做好情绪上的调整，避免出现紧张、焦虑、忧郁等不良情绪，应保持心情的开朗、精神的愉快，这样才能对胎教有所帮助。
5、做好胎教的注意事项
孕妈妈在进行胎教前，首先要了解胎教的相关注意事项，做好胎教前的准备工作，以积极、乐观、平和的心态进行胎教。
6、音乐胎教的注意事项
当孕妈妈做音乐胎教的时候，一定要选择一些轻柔、舒缓、愉快的音乐，保持思想的开放，保持心情的愉快，避免放一下嘈杂、高音、刺耳的音乐。
怀孕期间哪些事情不能做？要注意哪几点？
女性在孕期，有很多的注意事项，因为体质特殊，如果没有认真呵护，很容易损害到自己以及胎儿的健康。那么孕妇在日常生活中的禁忌究竟有哪些呢？把握住以下这几点，你才能保证自己和宝宝的健康，顺顺利利的生下健康宝宝，下面小编就来讲解一下怀孕期间哪些事情是女性不能做的。
女性怀孕后哪些事情不能做
一、洗热水澡
洗热水澡对于大家来说很常见，但是孕妇不一样。孕妇怀孕以后洗澡用温度适中的水，不要使用过烫的水，特别是在怀孕初期，不管是哪种原因引起的体温升高，都会使早期的胚胎受到伤害，凡是孕早期进行洗热水浴或者蒸汽浴者，出生的婴儿神经管缺陷大约高三倍。
二、挑食
很多女性朋友都有挑食的习惯，有的甚至吃饭时总是不好好吃主食。要注意，不吃主食会使孕妇缺乏所需要的能力和维生素，膳食纤维等，最严重的结果会导致胎儿生长缓慢，甚至会停止发育等。
三、熬夜太多
大多数的女性都喜欢熬夜追剧，但是孕妇一定要避免熬。熬夜会导致孕妈血亏，对胎宝宝的影响很大，但是宝宝出生以后容易日夜颠倒，脾气不好，所以说孕妈一定要改掉熬夜的坏习惯，身体不舒服也要尽量的早睡早起。
四、高跟鞋
女性朋友爱漂亮，喜欢穿高跟鞋，但是孕妇不能再继续穿高跟鞋了。由于平稳感没有怀孕之前好，摔跤的可能性会变高，而且随着孕期体重越来越大会影响孕妇的关节健康。
五、不要做危险动作
高难度的动作对于孕妇朋友们来说都是不合适的、，比如说爬高，高举，腹部拉伸等，这些动作是很危险的，特别是刚怀孕的女性朋友。
怀孕后需要注意什么
一、无论你是不是孕妇，都不应该有抽烟喝酒的不良习惯。还要注意，二手烟的危害也是很大的，对于孕妇和胎儿来说都是不小的危害。
二、大部分的女性朋友都会出现孕吐的情况，孕妇应该勤刷牙，保持口腔卫生，避免牙齿因为呕吐物残留，把牙齿弄坏。
三、怀孕期间一定要保持良好的饮食习惯，注意均衡摄入营养。当女性怀孕后遇到食欲不振的情况那么孕妇喜欢吃什么就要给做点什么，孕早期的妈妈都喜欢吃酸辣的食物，所以说可以多备一些桔子，梅子干，泡菜等食物。当然，泡菜类要少吃，因为吃多了还是对身体有一定的影响的，任何事情都要适可而止。
四、孕妇要懂得爱护自己的身体，不要逞强去做一些有难度的事情。照顾好自己才可以更好的照顾好肚子里的小宝宝。有些事情不适合做的就尽量不要做，因为一旦不注意很可能会对自身和胎儿造成严重的危害。
怀孕生宝宝是一个很特殊的阶段，在这期间，女性身体需要尤其小心的照料和呵护。饮食方向也要多摄入营养成分。如果你都是随着自己的性子来，没有提前学习相关的注意事项，肯定是会对胎儿不利的，后果也不堪设想。所以为了宝宝和自己的健康，孕妇朋友们一定要认真把握上述这几点！
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