宝宝辅食添加"宝典"妈妈必学

主食:母乳及其他食品,如牛奶、豆浆、米粥、饼干、面片、奶糕等。

餐次及用量:

母乳:早晨6时,下午2时、6时,晚10时

其他主食:上午8时、10时,中午12时,下午4时

辅助食物:

•各种蔬菜任选1~2种,每天变换蔬菜种类,每次吃1~2汤匙,中午12时,下午4时配主食吃

•浓缩鱼肝油:2次/日,3滴/次

•各种果汁、水等饮料任选1种,120克/次,下午2时

•肝泥、肉末选1种,1次/日。

肝末15克/次,肉末20克/次

•水果泥、蒸蛋羹1~2汤匙,上午10时配主食用

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