春季是流感高发的季节，春季流感的发生让很多的孩子健康受到伤害，所以说这是家长比较担心的，那么春季流感预防方法是什么？预防的方法其实还是应该从养生良好的生活习惯和饮食习惯入手，具体的方法就让我们参考下面介绍的这些内容吧，好机会你一定要好好把握不要错失。
春季流感预防方法：
1、婴幼儿春季流感预防方法：多饮水
大量饮水除了可对咽部的病毒、细菌起到冲刷的作用，发热时消耗身体的热量、同时能及时补充因退热出汗所丢失的水分。
2、婴幼儿春季流感预防方法：保暖
很据情况增减衣物。当孩子出汗后，用温水为孩子擦干汗，及时换上干净的衣物。
3、婴幼儿春季流感预防方法：合理饮食
孩子感冒是多不爱吃东西，家长需给流质、半流质食物，如牛奶、酸奶、稀饭等，同时还要多吃新鲜水果，这样可以保证有大量维生素C抗病毒的作用。
4、婴幼儿春季流感预防方法：使用药物
使用鼻腔滴液或喷剂不要超过三天，因为会使鼻腔组织变厚，受到刺激，从而进一步阻塞鼻腔通道。
5、婴幼儿春季流感预防方法： 保持空气湿润
家长可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。
6、婴幼儿春季流感预防方法：为宝宝做个蒸气浴
带宝宝去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，可以减轻鼻塞的症状和降低体温。
7、婴幼儿春季流感预防方法：减少外出
流感流行期间暂停集会，暂不探亲访友，不到人群密集的地方活动，出门、戴口罩。可用中药预防，如口服板兰根等，据认为有一定效果，也有的吃点大蒜、喝点姜汤，也能有预防作用。
8、婴幼儿春季流感预防方法：保持营养均衡
流感病毒侵入机体以后是否引起发病，主要与机体的免疫功能有关。
营养不良和过度劳累使机体抵抗力下降，特别容易遭受各种病原体（包括流感病毒）的侵袭，因此平时要保持营养均衡和避免过度劳累，要有充足的睡眠，这是预防流感的基础措施。
很多的父母都不希望自己的孩子被流感感染，因为这是很难治愈的，还会损害孩子的成长和发育，好的机会就在你的身边，已经为你做好了具体的分析，呵护孩子的成长，让孩子保持均衡的营养，多喝水，多运动，这样就能拥有更加幸福的好生活。
又是春季流感高发期如何预防宝宝得流感
大家都知道春季是最温和的天气，也是流感高发阶段，各种细菌都容易出来滋生。尤其是免疫力低下的宝宝，是非常容易患得流感了。要知道春季流感可不是那么容易好的疾病，家长必须要格外留心避免，下面就让我们一起来看看什么是春季流感？以及如何预防宝宝得流感？
什么是春季流感：
流感， 即流行性感冒，在春季较为多发，尤其是对于抵抗力较弱的宝宝们，流感更易找上门来。
许多家长在面对流行性感冒的时候会显得束手无策，看着自家宝宝难受就恨不得立马能够有什么特效药能治好宝宝。
其实流行性感冒并没有那么的可怕，它是属于呼吸道传染病，经由空气飞沫的直接传播而引发疾病。
相比较于普通的感冒，流行性感冒是全身性的症状同时发生。对于宝宝来说，较为常见的是支气管炎、喉炎、气管炎伴痰液，当然也有更严重的危及生命的情况。
除了这些较为常见的症状之外，在宝宝身上，流行性感冒还会引发很多的并发症，所以妈妈们在看见自家宝宝有流行性感冒的症状的时候切不可掉以轻心。
既然知道了流行性感冒的传播入径之后，有的妈妈们会说，那就让宝宝不要去人多的地方，这样就不会被感染到了。
如何预防宝宝得流感：
1、远离拥挤人群
这里主要是指让宝宝远离病毒传染源，那么首当其冲的就是拥挤人群较多的地方。由于宝宝抵抗力较弱，若在人群拥挤的地方易受病毒感染。
此外，家里人如果有人感染了流行性感冒，需要注意在病愈之前不要接触宝宝，此外还需要保持室内空气的畅通，并及时对家里的东西、地面等进行消毒。
2、接种流感疫苗
对于宝宝来说，较为能够有效抵抗病毒的方法之一还有接种疫苗。想想宝宝从出生之后就接种了很多种类的疫苗，多一个流感疫苗，妈妈还能多一个放心。
不过需要注意的是，流感疫苗需要在流行性感冒较为流行的前两个月进行注射，这样才能在流行性感冒多发的时候发挥作用。
3、注意饮食，加强锻炼
平日里多注意宝宝的饮食均衡，尽量让宝宝多吃瓜果蔬菜，较为油腻的、烧烤类的东西避免让宝宝食用，这样宝宝才能有一个较为健康的身体，自身新陈代谢也能较强一点，才能在遇见流感的时候，避免被其侵扰。
饮食虽然很重要，但是加强体育锻炼也是极为重要的。不能因为宝宝还小，或者是怕宝宝把衣服弄脏，或者怕宝宝受伤而不让宝宝“摸爬滚打”。
不管是对于宝宝还是对于大人来说，适当的锻炼更有助于提高免疫力，加强抵抗病毒的身体机能。
4、家中注意保持空气畅通
流行性感冒的成因是由于空气飞沫的传播，所以家中保持空气的畅通显得尤为的重要。否则，不畅通的环境下，宝宝不仅易受感染，也更可能患有其它由于空气不畅通引起的疾病。
5、使用中成药物预防
作为预防之法，让免疫力较低的宝宝服用一些中成药也是常见的做法之一。这里所选用的中成药较为常见的就是板蓝根冲剂，想必妈妈们在生活中也常备板蓝根。
又是春季流感高发期，如何预防宝宝得流感。春季是人们尤为喜欢过得季节，尤其是有宝宝的家庭，都喜欢带着宝宝出去游玩，可是这人多的地方又是春季流感易发地段该怎么办呢？不可能天天缩在家里陪宝宝玩哈，那么以上小编介绍的预防方法就可以派上用场了，正值春季宝妈们赶紧预防起来哦！
春季流感重在预防
冬去春来，天气转暖，万物复苏。此时正值各种病源微生物易于生长繁殖和作祟之际。加之早春的气候多变，冷暖莫测，每当人体抵抗力减弱或对外界环境适应性欠差的时候，则容易发生流行性感冒（简称流感）。特别是近些年来，随着经济的发展，人的流动性加大，南来北往的人增多，往往容易造成流感的暴发流行。
有关专家指出，对付流感目前还没有特效药物，抗病毒的西药及一些中草药对流感的预防和早期治疗有一定作用，如有需要，应在医生指导下使用。由于一般抗病毒药对流感疗效不佳，故预防胜于治疗，这对幼儿及老人尤为重要。预防措施主要有以下几个方面：
首先应经常开展体育运动，以增强自身的抵抗力和增进对自然环境的适应性。
起床后居室宜开窗透换新鲜空气。上班后办公室亦应注意室内空气流通。由于流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播，消毒专家指出，通风是最好的消毒。另外，应避免在室内吸烟，以保留一方清新的空间。
减少大型集会活动，不要出没在人群集聚的公共场所以减少感染机会。人多拥挤的公共场所如公共汽车等场合尤需注意通气，尽量不用空调。
注意气温变化而增减衣服，外出时提倡戴口罩，避外感风寒。及时医治易诱发流感的疾病如营养不良、贫血、肠寄生虫症等病以防双重感染。
可用中药板兰根、贯众、大青叶、金银花各15克水煎服用（连服3——5日，儿童用量减半），有良好的预防效果。
现在流感疫苗效果也不错，可使人们在预防流感方面更为主动。对于抵抗力本来就较差的老人、小儿，还有那些患有慢性心肺疾病、慢性肾炎、糖尿病、各类肿瘤的患者和各种免疫功能低下者，最好在流感季节来临之前接种疫苗，以防万一。
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