我们家宝宝已经11个月了，听人说11个月宝宝什么东西都可以吃了，想知道宝宝可以吃什么？求11个月的宝宝食谱。
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：你好，你家宝宝已经11个月了，这个时候已经是大宝宝了，有一定的咀嚼和吞咽能力，可以给宝宝做些碎菜或颗粒食物。比如黄瓜、冬瓜、西红柿、青菜、芹菜、西蓝花、蘑菇、胡萝卜、香菇、木耳、笋瓜、茄子、土豆、豆腐、鱼、牛肉、鸡肉等都可以给宝宝吃。这个时候的宝宝一定要注意营养均衡，要荤素合理搭配。为了吸引宝宝的注意力，可以将菜品做出有花样，比如带有小动物的图样，这样宝宝就会吃的更开心，也能改善宝宝挑食的问题。
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