“洋奶粉”还是“本土奶粉”?
选购奶粉首先要考虑以下因素:
第一,家庭的经济状况。毕竟奶粉在某一段时间内可能会消耗得比较厉害。
第二,购买便利的因素。无论选择哪国的奶粉,都无一例外的具有一定风险,千万不要因为购买不便利,而让小宝宝突然断了“口粮”。
Tips
同一品牌奶粉,因其产地不同,奶源和配方也会存在稍许差异。一些国内奶制品行业内的朋友曾告诉我,其实从生产设备上讲,国内和国外并没有什么差距。但是因为某些原因,我们不得不关心起那只素未谋面的母牛的生存状况。
“贵的”还是“便宜的”?
再贵的奶粉,它所含的基础成分(蛋白质、脂肪、碳水化合物)跟其他奶粉也是一样的,差别主要在于口感和微量元素、益生元、DHA等成分的细微不同。所以,根据家庭情况选择,不必盲目追求高端。
选择购买奶粉的渠道
第一,无论在哪里购买都要认准诚信度高的商家,保存小票,以便维护权益。
第二,如需要代购,最好将此事托付给足够熟悉信任的朋友。
网购奶粉的进货渠道疑云重重,比如销量大于当时生产量/出口量等,所以选择购买渠道务必谨慎、谨慎再谨慎!
Tips
选择哪种奶粉其实最终都得由宝宝决定,主要根据宝宝对奶粉口味的喜恶,生长发育和大便等其他一般情况的好坏来决定。所以在决定购买之初,最好能索要到一些小包装的试用品,以免造成不必要的浪费。不过你最好能亲自品尝一下宝宝的奶粉,某些品牌的奶粉,口味严重偏甜,长期食用甜奶粉,容易发生便秘,并且会影响蛋白质摄入,导致宝宝虚胖和过早蛀牙。
如何给宝宝换奶粉
给宝宝换奶粉,包括从母乳喂养转混合喂养,从一个品牌转另一品牌奶粉,同一品牌奶粉转不同阶段,都最好是在宝宝的健康情况良好时进行(没有腹泻、发烧、感冒等),接种疫苗期间最好暂不转奶。
因为小宝宝胃肠道功能发育不完善,频繁换奶粉,容易引起消化道不适,一般没有特殊情况,不建议给小宝宝换着奶粉喝。万一遇到非要换奶粉不可的时候,给小宝宝转奶的方法,可将两种奶粉掺着,每顿逐渐减少旧奶粉的比例,可于3~7天内转完。
必须掌握的冲泡方法1.冲泡奶粉浓度必须适当,因为婴儿胃肠、肝、肾发育尚不完善,奶粉冲得过浓势必会加重这些脏器的负担,引起这些器官的功能障碍,造成腹胀、腹泻、便秘,甚至厌食或肥胖。
2.用40℃左右的温水调配,水温过高,会使奶粉结块,无法充分溶解,也会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收。此外,对热不稳定的维生素、免疫活性物质(如含双歧杆菌)等也容易遭到破坏,会使得营养价值“大打折扣”。
3.双手滚搓瓶身,使奶粉完全溶解,而非上下震动,以免产生大量气泡。
奶罐子上没写的秘密
1.首选母乳喂养,只有在母乳不足时选择混合喂养,在完全没有母乳或不能母乳时选择配方奶喂养。
2.产后的最初3天,如果妈妈暂时没有母乳或者确实量很少不能满足宝宝的需要,只能在吮吸母乳后,再用小奶杯或勺子喂配方奶粉。新生宝宝的消化功能非常弱,不能消化全奶,通常最初的3天喂1/3奶(多加2倍水),接下来的4天喂1/2奶(多加一倍水)。
3.混合喂养和人工喂养的宝宝,通常需要在2次喂奶粉中间加喂一次白 开水,简单的估算方法是每天的配方奶量与水量的比例约为10015。
4.临时添加少量配方奶粉,可以用小奶杯或勺子加喂。
5.不要因为添加了配方奶粉而放弃了母乳喂养,勤哺乳是促使乳汁增多的好方法,一旦母乳充足,还是可以停掉或减少配方奶粉,继续母乳喂养的。
6.宝宝腹泻时,短期内可适当将奶粉稀释(根据情况如对半稀释),一般母乳可继续。严重的腹泻,医生会建议暂停母乳和配方奶粉,改为腹泻奶粉,病愈后仍然可以恢复以前的母乳和配方奶粉。
Tips
早产儿一定要选择专门的早产儿配方奶粉。因为早产儿的消化代谢排泄功能都比较差,所以要求配方奶粉中的总蛋白比一般配方奶粉要低,总热量比一般配方奶粉要高。
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奶粉浓淡程度影响宝宝肾健康
妈妈选择配方奶粉的时候必须注意的问题有哪些?
问题1、配方奶粉与普通奶粉有何区别?
目前市场上的奶粉主要以牛奶为主。母牛分泌的乳汁是为牛宝宝准备的,因此,其成分与人类母亲分泌的乳汁成分是有区别的。为了让不能喝到母乳的小宝宝吃到适合于自身生长发良的奶粉,故现在生产的婴儿奶粉都根据不同年龄段小儿的需要,对奶粉成分进行了改良。首先,剔除了不适合的部分,比如牛乳中酪蛋白含量高,不适合小宝宝的消化吸收,那么配方奶粉中就对此成分进行改良。其次,增加了人类小宝宝所需要的一些营养成分。这种经过改良的奶粉就是配方乳。
问题2、配方奶粉与母乳有何区别?
多数的配方奶营养成分上均在向最优质的母乳靠近,但母乳具有的免疫能力是配方乳难以达到的。
问题3、奶粉“混搭”是不是更好?
由于每个奶粉品牌成分、口感均有一定的差异,在宝宝小的时候,如新生儿期,肠道功能不完善,对每个品牌的奶粉适应也有一个过程,因此不主张奶粉“混搭”。并且,“混搭”营养更全面的说法是没有科学根据的。
问题4、溶解快的奶粉就质量高?
奶粉溶解快就质量高?答案是,不能以此来定。质量高的奶粉主要是营养成分全面,牛奶鲜度好、添加剂成分保鲜好、奶粉制作工艺好,使得奶粉各营养成分混匀性好以及卫生指标合格等。
问题5、奶粉越香,宝宝越爱吃吗?
所谓奶粉香是加入了香兰素。香兰素不是奶粉必须添加的成分,而且对于小婴儿(1岁以内),有专家认为最好是不加香兰素。只要乳品营养成分合理,适合小儿的需要,减少不必要的添加,保持乳品的自然与鲜度,是小宝宝最好的选择。当然对于一些大儿童,可能存在偏食或厌食等问题,他们可能需要加一些香料,来改善口感,增进食欲,那也是可取的。
问题6、代购国外奶粉好吗?
久久健康网温馨提示:进口的奶粉有品质高的也有品质低的,国产奶粉也同样。因此,建议家长从奶粉营养是否适合宝宝需要、品质好等方面来选购奶粉。国内购买的话,也要对奶粉厂家生产工艺、质量信誉等有所信任。直接从国外代购或购买奶粉的话,家长要掌握该奶粉的营养成分、奶粉品质、自家宝宝的适应性以及奶粉的真伪鉴别方式。
(编辑:苗皓)
专家盘点 小儿奶粉喂养要注意的10个问题
奶粉喂养的10个问题
1.选择什么样的奶粉,才是最合适的?
不到9个月的宝宝,最好选用“婴儿配方奶粉”。这是一种经过加工的婴儿专用食品,成分最接近母乳。
至于选择哪个品牌,其实并不重要,关键是一定要选择符合宝宝月龄的奶粉。有些比较敏感的宝宝,可能会习惯于某种品牌的奶粉,这对他的生长发育没有影响,只是宝宝口味的偏爱。在他长大一些后,也会对其他牌子的奶粉感兴趣的。所以,没有必要强迫他们去适应其他牌子的奶粉,那样反而会影响宝宝的食欲。
2.从冰箱中取出的乳汁如何加温?
贮存在冰箱里的乳汁,在需要喂奶时,应提前半小时把奶瓶取出,在室温下自然升温后,便可以给宝宝喂哺了。
如果想迅速加温,可以把奶瓶放在热水下冲淋,或把奶瓶立放在装满热水的碗内浸泡,甚至可以把奶瓶放在微波炉里加热半分钟。
但要注意,在喂哺前一定要摇匀瓶中的乳汁,否则温度不均匀会烫伤宝宝。
3.奶瓶、奶嘴是否一定要清洁?
乳汁是细菌的最好培养基,特别在炎热的夏天,乳汁一旦被污染就会诱发婴儿的急性胃肠炎,这不仅会影响宝宝的生长发育,甚至会威胁他的生命。
用奶粉喂养宝宝时,必须时刻遵守下面这个原则:凡是用于喂养宝宝的所有物品,在使用前一定要彻底清洁、消毒。
4.如何清洁喂养用具?
先用温水把用过的瓶具冲洗干净,然后浸泡在热水中用洗涤剂和刷子彻底刷洗干净。
注意仔细洗刷奶瓶的颈部和螺纹处。可用食用盐轻轻地揉擦奶嘴的里面,清除残剩在里面的奶汁,然后在水龙头下用流动的水把瓶具彻底冲洗干净。
5.如何贮存奶粉和配制好的乳汁?
奶粉罐或奶粉袋一旦打开,应该保存在干燥、防潮的地方,一般尽量在一个月内食用完。
配制好的乳汁,如果不马上用来喂奶,可以集中贮存在冰箱冷藏箱内。但要注意:不能在冰箱门上的冷格中贮存,贮存时间也不能超过24小时。
切忌:把冲调好的乳汁放在暖水瓶中保存。这样会促进细菌繁殖,使乳汁变质。
6.配制乳汁有什么讲究?
不同的配方奶粉有不同的配制方法和剂量,应该严格按照奶粉说明书的规定或根据医生的处方来配制乳汁。不要任意更改配制浓度或随意配制。不适当的奶粉浓度会影响宝宝的健康。
7.婴儿喂养用具的消毒方法有哪些?
1. 煮沸法:把所有清洗干净的用具放入有盖的专用大锅里,煮沸至少25分钟。取出后,放在消毒过的干毛巾上晾干。
2. 消毒液浸泡法:严格按照消毒药物的说明书配制消毒液,把所有清洗干净的用具放入有盖的专用容器内,用消毒液完全浸没瓶具。注意:瓶具中不要留有气泡。浸泡时间要按照说明书上介绍的时间,浸泡后要用煮沸过的水彻底冲洗瓶具,然后晾干。
注意:一般家庭使用的洗碗机,只能做到清洁,不能达到消毒的目的。
8.为什么奶粉喂哺的宝宝会很胖?
奶粉喂养导致宝宝肥胖的比较多见。在排除遗传和疾病因素后,大都是由以下两个原因引起:
1. 一些妈妈怕宝宝吃不饱,擅自改变奶粉配制的剂量,加大或超量冲调奶粉,没有严格按照说明书的剂量配制,宝宝摄入了过多热量。
2. 由于能够看得见宝宝进食的奶量,妈妈常常会按照一定的剂量标准,要求婴儿每次吃完相同的奶量。其实,宝宝每次需要的奶量并不是一成不变的,应该让他自己决定每次吃多少。
9.宝宝喝奶粉为什么会很瘦?
这种现象在奶粉喂养的宝宝中比较少见。在排除遗传和疾病因素后,一些妈妈在喂养过程中,过于机械和教条地按照一定时间规律来喂哺宝宝,使宝宝长期处于饥饿的感觉中。由于得不到奶量的补充,胃的容量变得越来越小,最后导致宝宝日渐消瘦。
另外, 4个月以内的宝宝以乳汁为主要食物,过早添加辅助食品和过多添加果汁及其他饮料,会影响宝宝对乳汁量的需求,导致宝宝消瘦。
10.鲜牛奶和配方奶哪个更适合婴儿?
婴儿的消化功能比较弱,肾功能也没有发育完善。鲜牛奶的蛋白质以酪蛋白、饱和脂肪酸为主,不利于婴儿消化吸收;鲜牛奶成分中乳糖少、无机盐高,容易加重婴儿肾脏的负担;鲜牛奶中的锌、铜等微量元素含量较少,钙磷比例也不合适。
“婴儿配方奶粉”在制作过程中有意减少了酪蛋白的含量,添加了乳清蛋白,使酪蛋白与乳清蛋白的比例与母乳相当。“婴儿配方奶”以植物油代替脂肪,增加必需脂肪酸的含量,还增强了维生素、微量元素的含量,使钙磷比例更接近于母乳。
无论采用何种喂养方式,对宝宝来说最重要的还是妈妈的拥抱、呵护和母爱。不要以为用奶粉喂养宝宝,可以省却许多麻烦。其实,这种人工喂养方式带来的是另一种琐碎、另一种担忧。一旦选择了用奶粉喂哺宝宝,不仅要保持足够的耐心,还要付出加倍的爱心和细心。
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