英国一项最新研究说,如果孕妇在怀孕早期过于肥胖,会增加胎死腹中或新生儿一年内夭折的风险。不过研究人员也提醒说,最好的办法是怀孕前就保持健康体形,而不应在怀孕期间采取减肥措施。
医学界常用BMI指数衡量人体健康状况,其计算方法为体重(公斤)除以身高(米)的平方。英国的研究人员发现,那些在怀孕早期BMI指数超过30的孕妇,与BMI指数在18.5到24.5之间的孕妇相比,胎死腹中或新生儿一年内夭折的风险会翻一倍。不过孕妇也不是越瘦越好,统计数据显示怀孕早期BMI指数在23左右,生育效果最好。
研究人员提醒说,这个研究结果绝不是说那些肥胖的孕妇需要在怀孕期间减肥,孕妇在怀孕期间应保持健康平衡的饮食。最好的办法是女性在怀孕前就保持健康体形,这样才会最大可能地确保新生儿的健康。
研究称孕妇做家务会增加婴儿早产风险
一项新研究显示,“枯燥乏味和重复性”的家务活会增加婴儿早产的风险。研究者询问了1.2万名新妈妈在孕期包括做家务活在内的运动量,这些新妈妈的工作、婴儿的体重和婴儿是否早产。结果发现,包括每天做家务在内的无需刺激脑力的工作会增加婴儿早产至少三周的概率达25%。
研究人员认为,可能是枯燥的家务增加了引起分娩的应激激素的水平。该研究还得出了一些其他有趣结论。例如,上夜班的妈妈生下的宝宝似乎更重一些。原因可能是孕期一直工作的女人普遍较为健康。
研究显示,久坐不动的生活方式会增加生产重量不足婴儿的概率,与此同时,积极锻炼对妈妈和婴儿均没有害处。那些身体健康且未患孕期并发症的女人,能安全地继续自己以往的日常锻炼,包括诸如慢跑、打壁球等适度运动,甚至一直持续到孕后期。
瑞典研究发现婴儿独睡可降低猝死风险
瑞典阿斯特丽德・林德格伦儿童医院根据近年来瑞典等国进行的一系列婴儿猝死综合征研究,通过瑞典国家健康委员会向家长们提出建议:让婴儿在睡觉时含着奶嘴或是单独睡在自己的床上,这两种方法能让出现婴儿猝死综合征的风险降低一半。
该院专家胡戈・拉格克兰茨说,当婴儿与父母同睡一张床时,房间内的空气太热,空间太小,婴儿自身选择的余地很小,会增加堵塞呼吸道的风险,“我们特别建议让3~6个月大的婴儿在自己的床上睡觉”。
婴儿猝死综合征是导致新生儿死亡的最常见原因,多见于3~6个月的婴儿,患儿通常在熟睡中突然死亡。造成这种情况的原因尚不明确。许多研究将俯卧睡眠视做导致婴儿猝死综合征的高危因素,其他危险因素包括母亲在孕期吸烟、房内环境过热、使用羊毛床垫等。
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